Czy dieta ketogenna może pomóc w walce z rakiem?

Rak jest drugą najczęstszą przyczyną śmierci w Stanach Zjednoczonych (1).

Naukowcy szacują, że 595, 690 Amerykanów umrze na raka w 2016 r. Oznacza to średnio około 1 600 zgonów dziennie (1).

Rak jest najczęściej leczony kombinacją chirurgii, chemioterapii i radioterapii.

Zbadano wiele różnych strategii dietetycznych, ale żadna nie była szczególnie skuteczna.

Interesujące jest to, że istnieje kilka wczesnych badań sugerujących, że dieta ketogenna o bardzo niskiej zawartości węglowodanów może pomóc (2, 3, 4).

Ważna uwaga: Nigdy nie należy nigdy, nigdy nie opóźniać ani unikać konwencjonalnego leczenia raka na rzecz alternatywnego leczenia, takiego jak dieta ketogeniczna. Powinieneś omówić wszystkie opcje leczenia z lekarzem.

ReklamaReklama

Krótki przegląd diety ketogennej

Dieta ketogenna to dieta o niskiej zawartości węglowodanów, o wysokiej zawartości tłuszczu, która ma wiele cech wspólnych z dietą Atkinsa i innymi dietami o niskiej zawartości węglowodanów.

Obejmuje radykalne zmniejszenie spożycia węglowodanów i zastąpienie ich tłuszczem. Ta zmiana prowadzi do stanu metabolicznego zwanego ketozą.

Po kilku dniach tłuszcz staje się głównym źródłem energii twojego ciała.

To powoduje znaczny wzrost poziomu związków zwanych ketonami we krwi (5).

Ogólnie, dieta ketogenna stosowana do odchudzania wynosi około 60-75% kalorii jako tłuszczu, z 15-30% kalorii z białka i 5-10% kalorii z węglowodanów.

Jednakże, gdy dieta ketogenna jest stosowana terapeutycznie w leczeniu raka, zawartość tłuszczu może być znacznie wyższa (do 90% kalorii), a zawartość białka niższa (6).

Dolna linia: Dieta ketogenna to dieta o niskiej zawartości węglowodanów i dużej zawartości tłuszczu. W przypadku leczenia raka spożycie tłuszczu może wynosić nawet 90% całkowitego spożycia kalorii.

Rola cukru we krwi w chorobie nowotworowej

Wiele terapii przeciwnowotworowych jest zaprojektowanych w celu ukierunkowania na różnice biologiczne między komórkami nowotworowymi a normalnymi komórkami.

Prawie wszystkie komórki nowotworowe mają jedną wspólną cechę: odżywiają się węglowodanami lub cukrem we krwi, aby rosnąć i rozmnażać się (2, 3, 7).

Gdy spożywasz dietę ketogenną, niektóre ze standardowych procesów metabolicznych zostają zmienione, a poziom cukru we krwi zmniejsza się (2, 3).

Zasadniczo twierdzi się, że "głoduje" komórki rakowe paliwa.

Tak jak we wszystkich żywych komórkach, długoterminowym skutkiem tego "głodu" może być to, że komórki nowotworowe będą rosnąć wolniej, zmniejszać się, a nawet umrzeć.

Wydaje się, że dieta ketogenna może pomóc w ograniczeniu progresji raka, ponieważ powoduje gwałtowne obniżenie poziomu cukru we krwi (2, 3, 4).

Dolna linia: Dieta ketogenna może obniżyć poziom cukru we krwi. Może to pomóc w zmniejszeniu wzrostu guza, a nawet w głodzeniu komórek rakowych.

ReklamaReklamaReklub

Inne zalety diety ketogennej w leczeniu raka

Istnieje kilka innych mechanizmów, które mogą wyjaśnić, w jaki sposób dieta ketogenna może pomóc w leczeniu raka.

Po pierwsze, wyeliminowanie węglowodanów może szybko obniżyć spożycie kalorii, zmniejszając energię dostępną dla komórek w twoim ciele.

To z kolei może spowolnić wzrost nowotworu i progresję nowotworu.

Ponadto dieta ketogenna może zapewnić inne korzyści:

Obniżona insulina

Insulina jest hormonem anabolicznym. Oznacza to, że gdy jest obecny, powoduje wzrost komórek, w tym nowotworowych. Dlatego mniejsza insulina może spowolnić wzrost guza (8, 9).

Zwiększone ketony

Komórki rakowe nie mogą używać ketonów jako paliwa. Badania pokazują, że ketony mogą zmniejszać rozmiar i wzrost guza (10).

Dolna granica: Poza obniżaniem poziomu cukru we krwi, diety ketogenne mogą również pomóc w leczeniu raka za pośrednictwem innych mechanizmów. Obejmują one obniżenie kalorii, zmniejszenie stężenia insuliny i zwiększenie stężenia ketonów.

Wpływ diety ketogennej na raka u zwierząt

Naukowcy przebadali dietę ketogeniczną jako alternatywną terapię przeciwnowotworową przez ponad 50 lat.

Do niedawna większość tych badań była prowadzona na zwierzętach.

Wiele z tych badań na zwierzętach wykazało, że dieta ketogenna może zmniejszać wzrost guza i poprawiać przeżywalność (11, 12, 13, 14).

Jedno 22-dniowe badanie na myszach dotyczyło różnic między efektami ketogennymi i innymi dietami wywołującymi raka (11).

Uderzająco, naukowcy odkryli, że 60% myszy na diecie ketogennej przeżyło. To zwiększyło się do 100% u myszy, które otrzymały suplement ketonowy oprócz diety ketogenicznej. Żadna z nich nie przeżyła na zwykłej diecie (11).

W innym badaniu na myszach badano dietę ketogenną z lub bez terapii tlenowej. Zdjęcie mówi samo za siebie (12):

W porównaniu ze standardową dietą dieta ketogenna wydłużała czas przeżycia o 56%. Liczba ta wzrosła do 78% w połączeniu z terapią tlenową (12).

Dolna linia: U zwierząt dieta ketogenna wydaje się obiecującym alternatywnym sposobem leczenia raka.

ReklamaReklama

Ketogeniczna dieta i rak u ludzi

Mimo obiecujących dowodów na zwierzętach, badania na ludziach dopiero się pojawiają.

Obecnie ograniczone badania zdają się wskazywać, że dieta ketogenna może zmniejszać wielkość guza i tempo progresji niektórych nowotworów.

Rak Mózgu

Jedno z niewielu udokumentowanych studiów przypadku zostało wykonane na 65-letniej kobiecie z rakiem mózgu.

Po zabiegu otrzymała dietę ketogeniczną. W tym czasie progresja guza spowolniła.

Jednak 10 tygodni po powrocie do normalnej diety doświadczyła znacznego wzrostu wzrostu guza (15).

Podobne opisy przypadków analizowały reakcje na dietę ketogenną u dwóch dziewcząt poddanych leczeniu z powodu zaawansowanego raka mózgu (16).

Naukowcy odkryli, że wychwyt glukozy został zmniejszony w guzach obu pacjentów.

Jedna z dziewcząt zgłosiła poprawę jakości życia i pozostała na diecie przez 12 miesięcy.W tym czasie jej choroba nie wykazywała dalszego rozwoju (16).

Jakość życia

W jednym badaniu na temat jakości życia zbadano wpływ diety ketogennej na 16 pacjentów z zaawansowanym rakiem.

Kilka osób zrezygnowało z badania, ponieważ nie korzystały z diety lub z powodów osobistych, a dwóch pacjentów zmarło wcześniej.

Spośród 16, pięć pozostało na diecie ketogenicznej przez cały trzymiesięczny okres badania. Zgłaszali poprawę samopoczucia emocjonalnego i zmniejszenie bezsenności, bez żadnych negatywnych skutków ubocznych spowodowanych dietą (17).

Chociaż dieta ketogenna wykazała korzyści dla jakości życia, stosunkowo niski stopień zgodności wskazuje, że trudno jest skłonić ludzi do trzymania się diety.

Inne nowotwory

Jedno z badań monitorowało wzrost guza w odpowiedzi na dietę o wysokiej zawartości węglowodanów w stosunku do diety ketogennej u 27 pacjentów z rakiem przewodu pokarmowego.

Wzrost guza zwiększył się o 32.2% u pacjentów, którzy otrzymali dietę wysokowęglowodanową, ale faktycznie zmniejszył się o 24,3% u pacjentów stosujących dietę ketogenną. Różnica nie była jednak statystycznie istotna (18).

W innym badaniu trzech na pięciu pacjentów stosujących dietę ketogenną w połączeniu z radioterapią lub chemioterapią doświadczyło całkowitej remisji. Co ciekawe, pozostali dwaj uczestnicy stwierdzili, że choroba postępowała po zatrzymaniu diety ketogennej (19).

Dolna linia: Kilka niewielkich badań i opisów przypadków u ludzi sugeruje, że dieta ketogenna może pomóc spowolnić postęp raka. Jednak potrzeba więcej badań.

Reklama

Czy dieta ketogenna może pomóc w zapobieganiu rakowi?

Istnieją również mechanizmy sugerujące, że dieta ketogeniczna może przede wszystkim zapobiegać rozwojowi raka.

Przede wszystkim może zmniejszyć kilka głównych czynników ryzyka raka.

Dieta ketogenna może obniżać poziom IGF-1

Insulinopodobny czynnik wzrostu 1 (IGF-1) jest hormonem ważnym dla rozwoju komórki. Zmniejsza także zaprogramowaną śmierć komórki.

Hormon ten może odgrywać rolę w rozwoju i progresji raka (20).

Uważa się, że dieta ketogenna obniża poziom IGF-1, zmniejszając w ten sposób bezpośredni wpływ insuliny na wzrost komórek. Może to zmniejszyć długoterminowy wzrost nowotworu i raka (21, 22).

Może obniżyć poziom cukru we krwi i ryzyko cukrzycy

Inne dowody sugerują, że osoby z podwyższonym poziomem cukru we krwi i cukrzycą mają zwiększone ryzyko zachorowania na raka (23).

Badania pokazują, że dieta ketogeniczna może być bardzo skuteczna w obniżaniu poziomu cukru we krwi i leczeniu cukrzycy (24).

Może zmniejszyć otyłość

Otyłość jest również czynnikiem ryzyka raka (25).

Ponieważ dieta ketogenna jest potężnym narzędziem utraty wagi, może również pomóc zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka poprzez zwalczanie otyłości (26).

Dolna linia: Dieta ketogenna zmniejsza poziom IGF-1, poziom cukru we krwi, cukrzycę i otyłość. Czynniki te mogą przede wszystkim zmniejszać ryzyko zachorowania na raka.

ReklamaReklama

Przyjmij wiadomość domową

Dieta ketogeniczna zapewnia wiele korzyści dla zdrowia.

Według badań na zwierzętach i niektórych wczesnych badań na ludziach może również pomóc w leczeniu lub zapobieganiu nowotworom.

Należy jednak pamiętać, że obecne badania są wciąż słabe.

Powinieneś nigdy, nigdy unikać konwencjonalnego leczenia raka na rzecz alternatywnego leczenia, takiego jak dieta ketogeniczna.

Twój najlepszy zakład to nadal postępowanie zgodnie z radą twojego lekarza i onkologa. Główne metody leczenia są bardzo skuteczne w leczeniu wielu typowych nowotworów.

Można powiedzieć, że być może dieta ketogenna może być dobrym wyborem jako "terapia adiuwantowa" - co oznacza, że jest stosowana dodatkowo do leczenia konwencjonalnego.

Co najważniejsze, dieta ketogenna wydaje się nie wywoływać istotnych skutków ubocznych w połączeniu z konwencjonalnymi metodami leczenia raka.

Dlatego nie ma nic do stracenia przez wypróbowanie go, jeśli jesteś zainteresowany. Tylko pamiętaj, aby najpierw skonsultować się z lekarzem.

Więcej informacji o diecie ketogennej: