Dlaczego nargile są tak złe jak papierosy
Spisu treści:
Hookah, znana również jako shisha, narghileh lub fajka wodna, pochodzi sprzed stuleci na Bliskim Wschodzie, w Afryce Północnej i Południowej Azji, ale jej popularność dopiero niedawno zaczęła przejmować zachód. Młodzi dorośli szczególnie przyzwyczajają się do nawyku, a wielu z nich jest pod błędnym przekonaniem, że jest to bezpieczne.
Prawie jedna trzecia młodych dorosłych uważa, że palenie fajki jest mniej niebezpieczne niż palenie papierosów. Ale przekonanie nie ogranicza się do nich - zgadza się prawie 19 procent osób w wieku od 25 do 34 lat.
reklamaReklamaSpołeczna akceptacja i czynnik chłodu mogą być powodem do winy - papierosy są mile widziane i nie ma czegoś takiego jak papieros, ale prawdopodobnie widziałeś lub byłeś w wielu salonach z fajką wodną.
Ale pomysł, że są bezpieczniejsze niż papierosy, lub bezpieczny w ogóle, jest poważnie wadliwy.
Nargile są niebezpieczne
Gateway Drug? W wartym odnotowania badaniu naukowcy odkryli, że palenie fajki wodnej we wczesnych latach nastoletnich było silnym predyktorem palenia papierosów w późniejszym życiu wśród nastolatków arabsko-amerykańskich.W porównaniu z pojedynczym papierosem, palenie fajki wodnej "na jedną sesję" dostarcza 25 razy więcej smoły, 125 razy więcej dymu, 2. 5 razy więcej nikotyny i 10 razy więcej niż tlenku węgla, wynika z badań przeprowadzonych przez University of Pittsburgh School Medycyny.
Nargile są nie tylko niebezpieczne dla ludzi. Jeszcze nowsze badania potwierdziły, że palenie fajki wodnej również jest szkodliwe. Pracownicy hookah barów są narażeni na "podwyższone stężenia zanieczyszczeń powietrza w pomieszczeniach", co może powodować "niepożądane skutki zdrowotne" - podsumowali autorzy.
Należy jednak zauważyć, że porównywanie papierosów z fajkami nie jest porównaniem między jabłkami. Palacze papierosów na ogół palą co najmniej kilka papierosów przez cały dzień, podczas gdy osoba, która lubi palić fajki wodne, może to robić tylko w weekendy lub kilka razy w tygodniu.
Mimo to efekty mogą być szkodliwe.
Wiadomości: Dane pokazują, że nasze obawy związane z e-cigami są uzasadnione »
" Sesja "trwająca godzinę trwa w przybliżeniu 200 wdechów, zgodnie z Centers for Disease Control and Prevention, a jedna taka sesja dostarcza 90 000 mililitrów dymny. Porównaj to ze średnim papierosem, który trwa około 20 wdechów i dostarcza do 600 ml dymu.
Nie jest jasne, ile palenia fajki należy zrobić, aby być na tym samym poziomie ryzyka, co palacz papierosów, głównie dlatego, że istnieje tak wiele zmiennych - na przykład liczba papierosów zapalonych przez palacza każdy dzień jest bardzo zróżnicowany, a ekspozycja na toksyny zależy od głębokości wdychania.
Nie należy jednak sugerować, że od czasu do czasu palenie fajki wodnej może prowadzić do palenia papierosów, ponieważ papierosy są wygodniejsze, łatwiej dostępne i relatywnie tańsze.Badanie z udziałem 1 671 arabsko-amerykańskich nastolatków na Środkowym Zachodzie wykazało, że palenie fajki wodnej we wczesnych latach nastoletnich było silnym predyktorem dla przyszłego użycia papierosów.
ReklamaReklama 5 sposobów Palenie zagraża Twojemu życiu miłosnemu »
Długoterminowe ryzyko palenia
Niezależnie od tego, czy palisz papierosa czy sziszę, ryzyko jest podobne. Woda z fajki wodnej nie filtruje toksyn. Podobnie jak palenie papierosów, z czasem możesz narażać się na większe ryzyko:
- choroby serca
- raka płuc
- astmy
- przedwczesnego starzenia
- niepłodności
- osteoporozy
- choroby dziąseł
- przewlekłe zapalenie oskrzeli
- przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP lub rozedma płuc)
- inne formy raka
Wiele uniwersytetów zaczęło podnosić świadomość tych niebezpieczeństw, starając się skorygować wiele nieporozumień wokół fajki wodnej, a uczniowie mogą pomóc w tym przedsięwzięciu.
OgłoszenieIstnieje spora szansa, że młodzi dorośli skupieni wokół fajki wodnej nie mają jasności co do tego, co dokładnie robią z ciałem. Są na tyle dorosły, aby podejmować własne decyzje, ale zapewnienie, że są wykształceni, aby podjąć świadomą decyzję o paleniu fajki jest obowiązkiem każdego.
Na wynos
Jeśli chodzi o porównywanie nargile i papierosów, wszystko zależy od tego, ile palisz i jak głęboko się wdychasz. Ale podczas gdy palenie fajki wodnej ma wiele aromatycznych smaków, dowody wskazują, że jedna sesja dymna dostarcza więcej substancji smolistych, nikotyny i tlenku węgla niż garść papierosów.
