Nieśmiały Pęcherz (Parurezja): Objawy, sztuczki i leczenie

Co to jest nieśmiały pęcherz?

Nieśmiały pęcherz moczowy, znany również jako parureza, to stan, w którym osoba boi się korzystać z łazienki, gdy inni są w pobliżu. W rezultacie odczuwają znaczny niepokój, gdy muszą korzystać z toalety w miejscach publicznych.

Ci, którzy mają wstydliwy pęcherz, mogą próbować unikać podróżowania, spotykania się z innymi, a nawet pracy w biurze. Mogą mieć również problemy z oddawaniem moczu na potrzeby losowych testów narkotykowych dla szkoły, pracy lub lekkiej atletyki.

Szacuje się, że około 20 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych cierpi z powodu pęcherza moczowego. Od małych dzieci do starszych, stan może wystąpić w każdym wieku.

Nieśmiały pęcherz jest wysoce uleczalny.

ReklamaReklama Objawy

Jakie są objawy wstydliwego pęcherza?

Ci, którzy mają nieśmiały pęcherz, obawiają się oddawania moczu w publicznej toalecie lub w pobliżu innych, nawet w domu. Mogą próbować "sprawić, żeby sami skorzystali z toalety, ale stwierdzą, że nie mogą. Często ludzie z nieśmiałym pęcherzem próbują zmienić swoje zachowanie, aby uniknąć konieczności korzystania z publicznej toalety. Przykłady obejmują:

• unikanie sytuacji towarzyskich, podróży lub możliwości pracy z powodu obaw związanych z koniecznością oddawania moczu w miejscach publicznych
• picia mniej płynów, aby uniknąć konieczności oddawania moczu w ilości
• odczuwania niepokoju na myśl lub przy próbie użycia publicznej toalety, takiej jak szybkie tętno, pocenie się, drżenie, a nawet omdlenie
• zawsze szukających toalet, które są puste lub mają tylko jedną toaletę
• jadącą do domu w czasie przerw na lunch lub innych przerw w oddaj mocz, a następnie powróć do aktywności
• , starając się często korzystać z toalety w domu, aby nie musieli tego robić publicznie

Jeśli twoje doświadczenia z tymi objawami są regularnie lub znacznie zmieniły twoje przyzwyczajenia społeczne z powodu niepokoju pęcherza, powinieneś udać się do lekarza.

Reklama Przyczyny

Jakie są przyczyny wstydliwego pęcherza?

Lekarze klasyfikują nieśmiały pęcherz jako fobię społeczną. Podczas gdy lęk i czasami strach mogą być emocjami związanymi z niepłodnością pęcherza, lekarze mogą zazwyczaj łączyć przyczyny z wieloma czynnikami. Należą do nich:

• czynniki środowiskowe, takie jak historia bycia prześladowanym, prześladowanym lub zawstydzanym przez innych w związku z używaniem czynników predysponujących do lęku
• genetycznych predyspozycji do lęku
• , w tym historii schorzeń, które mogą wpływa na zdolność do oddawania moczu

Chociaż lekarze uważają, że nieśmiały pęcherz jest fobią społeczną, to nie jest choroba psychiczna. Wskazuje jednak na stan zdrowia psychicznego, który zasługuje na wsparcie i leczenie.

ReklamaReklama Zabiegi

Jakie są metody leczenia niepłodnego pęcherza moczowego?

Leczenie niestabilnego pęcherza zazwyczaj wiąże się z połączeniem profesjonalnego wsparcia zdrowia psychicznego, a czasami z leczeniem.Lekarz powinien ocenić pacjenta, aby upewnić się, że nie występuje u niego zaburzenie medyczne wpływające na zdolność oddawania moczu. Jeśli otrzymasz nieśmiałą diagnozę pęcherza, powinieneś być traktowany zindywidualizowanym planem dla unikalnych symptomów i przyczyn.

Lekarstwa przepisane

Lekarz może przepisać leki na nieśmiały pęcherz moczowy, które leczą pęcherz lub którykolwiek z jego objawów. Jednak leki nie zawsze są odpowiedzią i nie udowodniono, że są szczególnie skuteczne dla osób z niepłodnym pęcherzem.

Przykłady leków przepisywanych do leczenia niepokojącego pęcherza obejmują:

• leki przeciwlękowe, takie jak benzodiazepiny, takie jak alpeprazol (Xanax) lub diazepam (Valium)
• leki przeciwdepresyjne, takie jak fluoksetyna (Prozac), paroksetyna (Paxil) lub sertralina (Zoloft)
• blokery alfa-adrenergiczne, które rozluźniają mięśnie pęcherza, aby ułatwić korzystanie z toalety, takie jak tamsulosyna (Flomax)
• leki stosowane w celu zmniejszenia zatrzymania moczu, takie jak betanechol (Urecholine)

Leki, których należy unikać

Oprócz zabiegów mających na celu zmniejszenie napięcia pęcherza moczowego lekarz może również przejrzeć leki w celu ustalenia, czy przyjmujesz leki, które mogą utrudniać oddawanie moczu. Ich przykłady obejmują:

Leki przeciwcholinergiczne, takie jak:

• atropina
• glikopirolan (Robinul)

Leki noradrenergiczne, które zwiększają ilość noradrenaliny w organizmie, takie jak:

• wenlafaksyna (Effexor XR)
• nortryptylina (Pamelor)
• bupropion (Wellbutrin)
• atomoksetyna (Strattera)

Lekarze przepisują wiele z tych leków jako antydepresanty.

Wsparcie dla zdrowia psychicznego

Wsparcie dla zdrowia psychicznego dla nieśmiałego pęcherza może obejmować kognitywną terapię behawioralną lub CBT. Tego rodzaju terapia polega na pracy z terapeutą, aby zidentyfikować sposób, w jaki nieśmiały pęcherz zmienił twoje zachowania i myśli oraz powoli odsłonić ci sytuacje, w których możesz złagodzić swoje obawy. Takie podejście może zająć od 6 do 10 sesji terapeutycznych. Szacuje się, że 85 na 100 osób może kontrolować swój nieśmiały pęcherz za pomocą CBT. Pomocne może być również uczestnictwo w grupach wsparcia online lub osobiście.

Reklama Komplikacje

Jakie są komplikacje dla nieśmiałego pęcherza?

Nieśmiały pęcherz może mieć zarówno komplikacje społeczne, jak i fizyczne. Jeśli trzymasz mocz zbyt długo, jesteś narażony na zwiększone ryzyko infekcji dróg moczowych, a także osłabienie mięśni dna miednicy używanych do oddawania moczu. Możesz również mieć kamienie nerkowe, kamienie gruczołów ślinowych i kamienie żółciowe, ponieważ ograniczasz przyjmowanie płynów.

Niepokój związany z nieśmiałym pęcherzem może doprowadzić do radykalnej zmiany zachowań, aby uniknąć publicznego ujawnienia się. Może to wpłynąć na twoje relacje z przyjaciółmi i rodziną i przeszkadzać w pracy.

ReklamaReklama Perspektywa

Jakie są prognozy dla nieśmiałego pęcherza?

Nieśmiały pęcherz jest stanem uleczalnym. Jeśli masz nieśmiały pęcherz, możesz zmniejszyć swój niepokój i skutecznie oddawać mocz w miejscach publicznych. Jednak wsparcie medyczne i psychiczne wymagane do osiągnięcia tego celu może wymagać czasu, który może wynosić od miesięcy do lat.