5 Najlepszych i najsurowszych zawodów w Ameryce

Adam Senn to jeden wielki kierowca ciężarówki.

Na wysokości 6 stóp i 5 cali, 34-letni kierowca ciężarówki z Green Bay, Wis. Waży 450 funtów. Mówi, że długie godziny, wysoki stres i brak snu, którego doświadcza na drodze, przyczyniają się do otyłości.

ReklamaReklama "Nie wydaje mi się, żeby ciężarówki przyciągały większe osoby, bardziej że styl życia prowadzi do przybierania na wadze" - powiedział Senn. "Przystanki ciężarówek nie są dokładnie przystanią dla zdrowej żywności. Możesz znaleźć w nich zdrowy wybór, ale fast-food jest łatwiejszy do zdobycia. "

Kierowcy ciężarówek, według nowego badania przeprowadzonego przez amerykańskie Ośrodki Kontroli i Zapobiegania Chorób (CDC), mają najwyższe wskaźniki otyłości w przypadku każdego zawodu w USA

Nadszedł czas, aby je cofnąć 9 Niezdrowe nawyki pracy »

Ogłoszenie

W badaniu ankietowym 37 626 zatrudniono mieszkańców stanu Waszyngton za pomocą systemu nadzoru behawioralnego ds. Ryzyka behawioralnego co drugi rok od 2003 r. Do 2009. Waszyngton ma średnią częstość występowania otyłości wynoszącą 26 8. procent, niższa niż średnia krajowa wynosząca 35,77 procent.

Badanie wykazało, że pracownicy służb ochronnych, tacy jak policjanci i ochroniarze, byli blisko dwa i pół razy bardziej narażeni na otyłość niż pracownicy zatrudnieni w zawodach diagnozujących zdrowie, takich jak lekarze, najsilniejsi pole pracy.

ReklamaReklama Wielu specjalistów, zwłaszcza policja i pracownicy szpitali, nie zawsze mają czas na zakupy w poszukiwaniu zdrowej żywności. Łapią posiłki, kiedy tylko mogą, i często są przerywane, aby reagować na sytuacje awaryjne.

Nie ma czasu, aby dostać się na siłownię? Wypróbuj te kombinezony »

Top 5 najtrudniejszych zawodów

1. Ciężarówka w ruchu
2. Transport i materiały w ruchu
3. Usługi w zakresie ochrony, w tym policjanci i strażacy
4. Usługi sprzątania i budowy
5. Usługi opieki zdrowotnej, w tym pielęgniarki i sanitariusze

Użyj tych porad, aby być zdrowszym w pracy »

5 najlepszych zawodów

1. Zdrowie diagnozuje zawody, w tym lekarzy, dentystów, optyków i weterynarzy
2. Naukowcy przyrodniczy i socjologowie
3. Profesorowie szkół wyższych i wyższych
4. Służby zdrowia i zawody, z wyłączeniem zarejestrowanych pielęgniarek
5. Inne specjalizacje zawodowe, w tym bibliotekarze, pracownicy socjalni, duchowni, pisarze, muzycy i sportowcy

Naukowcy zauważyli pewne osobliwości w niektórych zawodach. Na przykład, donieśli, że strażacy i policjanci mają wysokie wskaźniki otyłości, ale także mają największą ilość intensywnej aktywności fizycznej poza godzinami.

Kształtowanie programów Wellness w miejscu pracy

CDC sugeruje, że dane z badania otyłości zawodowej można wykorzystać do kształtowania programów odnowy biologicznej w miejscu pracy, które są ukierunkowane na określone zawody.

ReklamaReklama W czerwcu CDC uruchomiła program odnowy biologicznej w miejscu pracy o wartości 8 milionów USD dla 104 przedsiębiorstw, organizacji non-profit i organizacji rządowych w ramach inauguracyjnego Krajowego Programu Zdrowych Miejsc Pracy pod auspicjami Affordable Care Act.

Jednak dane z największego dotychczasowego badania dotyczącego skuteczności takich programów, przeprowadzonego przez RAND Corporation, niezależny think tank, wykazały, że mniej niż 20 procent uprawnionych pracowników zdecydowało się na udział.

Najczęstszymi zachowaniami w programach wellness w miejscu pracy są ćwiczenia fizyczne, rzucenie palenia i utrata masy ciała.

Ogłoszenie

Jeśli chodzi o Senna, on pracuje nad swoją wagą nie dla pracy, ale dla własnej korzyści. Dostosowuje swój styl życia i używa sprzętu treningowego w swojej ciężarówce. Mówi, że stracił około 65 funtów w ciągu ostatniego roku i pół.

"Tracę na wadze, odkąd zacząłem używać systemu w mojej ciężarówce, wraz z wycinaniem napojów gazowanych i większością śmieciowego jedzenia" - powiedział. "Nie mogę jednak całkowicie wykopać batoników. "

ReklamaReklama Czytaj więcej: Czy programy odnowy biologicznej w miejscu pracy działają nawet? »