4 Tygodnie Ciąży: Objawy, porady i nie tylko

Omówienie

Do czasu 4 tygodnia ciąży zazwyczaj można uzyskać pozytywny wynik testu ciążowego z moczem.

To zabawne, ale twoje jajko mogło być zapłodnione tylko w ciągu ostatnich dwóch tygodni. Jednak datowanie ciąży zaczyna się od początku ostatniej miesiączki.

Wprowadzając tę ​​datę do kalkulatora daty ukończenia, możesz oszacować dzień, w którym Twój maluch może wejść na świat. Wypróbuj ten quiz o ciąży, aby dowiedzieć się więcej.

reklamaReklama

Twoje ciało

Zmiany w twoim ciele

Zwiększenie wagi podczas ciąży Jeśli rozpoczynasz ciążę o prawidłowej wadze lub wskaźnik masy ciała (BMI) pomiędzy 18. 5 a 24 9, powinieneś planować zyskać od 25 do 35 funtów w trakcie ciąży. Jeśli rozpoczynasz ciążę z BMI poniżej 18. 5, twój lekarz może zalecić uzyskanie 28 do 40 funtów w czasie ciąży. Jeśli rozpoczynasz ciążę z BMI powyżej 30 lat, Twój lekarz może zalecić Ci uzyskanie 11 do 20 funtów w czasie ciąży.

Twoje dziecko właśnie wszczepiło się do twojej macicy. Twoje ciało rozpoczyna teraz niesamowitą serię zmian, które będą miały miejsce w ciągu następnych 36 tygodni, daj lub weź kilka.

Jednym z najwcześniejszych objawów fizycznych, które przeżyjesz, jest nieudany okres. Oznacza to, że poziom progesteronu przejmuje kontrolę hormonalną, aby utrzymać swoją ciążę.

Wraz z rozwojem Twojego dziecka twoje ciało będzie produkować coraz więcej ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (hCG). Hormon ten występuje we krwi już w 7 do 11 dni po poczęciu. Pochodzi z komórek, które ostatecznie zamieniają się w łożysko.

Po 4 tygodniach poziom prawidłowy powinien wynosić od 5 do 426 mIU / ml.

Twoje dziecko

Twoje dziecko

Twoje dziecko jest obecnie zbiorem komórek zwanych blastocystami. Rozwój w tym tygodniu jest szybki. Około połowa z tych komórek stanie się zarodkiem wielkości maku do końca tygodnia. Druga połowa komórek działa, aby zapewnić dziecku bezpieczeństwo i odżywić jego wzrost.

Rozmiar może wydawać się niemożliwie mały, ale tym bardziej dzikie jest to, że wiele cech Twojego dziecka, takich jak kolor oczu, kolor włosów, płeć i wiele innych, zostało już ustalone przez ich chromosomy.

ReklamaReklama Twins

Twin development w 4 tygodniu

Twoje pierwsze objawy w trymestrze mogą być nasilone, jeśli nosisz bliźnięta. W końcu masz dwie wiązki radości, więc masz większe szanse na wyższy poziom hormonów. Możesz nawet podejrzewać, że jesteś w ciąży wcześniej niż wtedy, gdy nosiłeś jedno dziecko. Możesz wziąć test ciążowy w tym tygodniu, aby się tego dowiedzieć, ale nie będziesz znać liczby dzieci do pierwszego wizyty u lekarza, co zwykle ma miejsce w 8. tygodniu.Twoje pierwsze spotkanie może nastąpić wcześniej, jeśli masz leczenie bezpłodności.

Jeśli pacjentka stosowała terapię płodności w ciąży, może również potwierdzić swój poziom ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (hCG) i progesteronu za pomocą badania krwi. Na ultradźwiękach jeszcze nic nie widać, ale wysoki poziom hCG i progesteronu może dać ci wskazówkę, że masz wielokrotności.

Objawy

Objawy w 4 tygodniu ciąży

Na tym wczesnym etapie możesz nie zauważyć znacznego wpływu na twoje ciało. W rzeczywistości niektóre kobiety nie wiedzą, że są w ciąży od tygodni, jeśli nie śledzą swoich cykli menstruacyjnych lub jeśli ich cykle wydają się nieregularne.

Z kolei w czwartym tygodniu ciąży możesz doświadczyć:

• czułości piersi
• wyczerpania
• częstego oddawania moczu
• nudności
• podwyższonego poczucia smaku lub zapachu
• pragnienie jedzenia lub awersja

Ogólnie objawy w 4. tygodniu często naśladują normalne objawy przedmiesiączkowe. Tak bardzo, że wiele kobiet przysięgnie, że ich okresy zaczną się w każdej chwili.

Oto kilka domowych środków zaradczych na częste objawy wczesnej ciąży:

• Aby złagodzić ból piersi, noś biustonosz wspomagający w ciągu dnia i do łóżka, jeśli to pomaga.
• Jeśli czujesz się ospały, spróbuj po południu wziąć katakapę. Ćwiczenie może również zapewnić bardzo potrzebny zastrzyk energii.
• Możesz umiarkować zużycie płynów, jeśli zbyt często znajdujesz się w łazience. Nie ograniczaj się jednak zbytnio, ponieważ potrzebujesz nawodnienia teraz bardziej niż kiedykolwiek.
• Mdłości są rzadkie tak wcześnie, ale jeśli je doświadczasz, spróbuj jeść małe, częste posiłki i unikać jedzenia, które wywołuje chorobę. Wiele kobiet odczuwa ulgę podczas podjadania węglowodanów i kwaśnych pokarmów.

Przeczytaj więcej o najlepszych lekach na nudności.

ReklamaReklama Porady dotyczące zdrowej ciąży

Co należy zrobić w tym tygodniu, aby uzyskać zdrową ciążę

Kiedy twój test ciążowy zmieni się na pozytywny, zadzwoń do swojego lekarza lub położnej, aby skonfigurować pierwszy zabieg prenatalny. spotkanie. Nie martw się, jeśli termin jest daleko w przyszłości. Większość kobiet widziana jest po raz pierwszy około 8. tygodnia.

W zależności od protokołu twojego lekarza, możesz również udać się do biura, aby wykonać wstępne badania krwi. To potwierdzi twoją ciążę i sprawdzi poziom hormonów. Jeden test sprawdzi twoje hCG. Ta liczba powinna podwoić się co 48 do 72 godzin. Drugi sprawdzi twoje poziomy progesteronu.

Oba testy są powtarzane co najmniej raz, aby ocenić wzrost liczby.

Nawet w czwartym tygodniu, nigdy nie jest za wcześnie, aby rozpocząć zdrowe nawyki. Spróbuj jeść całe jedzenie, unikając palenia i alkoholu, a jeśli jeszcze nie jesteś, zacznij brać prenatalną witaminę.

Ćwiczenie to również świetny sposób na złagodzenie objawów ciąży i utrzymanie zdrowego ciała i dziecka. Zazwyczaj każda aktywność wykonywana przed ciążą jest bezpieczna w pierwszym trymestrze ciąży. Aby wykonywać energiczne ćwiczenia, możesz porozmawiać z lekarzem o pewnych zmianach, które mogą być konieczne.

Ogłoszenie

Zadzwoń do lekarza

Kiedy zadzwonić do lekarza

Chociaż nie powinieneś się martwić, ważne jest, aby wiedzieć, że odsetek poronień jest wysoki we wczesnej ciąży. Naukowcy szacują, że do 20 procent znanych ciąż kończy się poronieniem, z których wiele dzieje się w czasie, gdy kobieta spodziewa się, że jej okres się rozpocznie.

W 4. tygodniu poronienie nazywa się ciążą chemiczną, ponieważ embrionu nie można wykryć w badaniu ultrasonograficznym tylko za pomocą badania krwi i moczu.

Objawy poronienia obejmują skurcze, plamienie i silne krwawienie. Jeśli wystąpią te objawy, niekoniecznie obawiaj się najgorszego. Gdy blastocysta zagłębi się głębiej w twoją podszewkę, możesz mieć plamienie i dyskomfort. Innymi słowy, nie cała krew oznacza nieuchronne poronienie.

Najlepszym sposobem sprawdzenia, co się dzieje, jest pilnowanie siebie i rozmowa z lekarzem na temat występujących objawów.

ReklamaReklama Jedzenie na wynos

Gra czekająca

Pierwsze tygodnie mogą wydawać się trudną grą czekającą. Łatwo porównać notatki z przyjaciółmi i rodziną. Pamiętaj, że każda ciąża i każda kobieta są wyjątkowe. To, co mogło zadziałać lub było problemem dla kogoś innego, może nie mieć zastosowania w twojej sytuacji.

Jeśli masz pytania lub obawy w czasie ciąży, twój pierwszy zasób powinien być twoim dostawcą opieki zdrowotnej. Są przyzwyczajeni do częstych połączeń, a nawet głupie pytania, więc poproś!