Leczenie bólu pleców spowodowanego przez reumatoidalne zapalenie stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów i ból pleców

Reumatoidalne zapalenie stawów (RA) najczęściej dotyka stawów obwodowych, takich jak te w twoich rękach, nadgarstkach, stopach, łokciach, kostkach i biodrach. Osoby z tym zaburzeniem immunologicznym często również odczuwają ból pleców.

Jeśli masz Royal Air Force, ból pleców może wynikać z atakowania układu odpornościowego twojego organizmu na wyściółkę maziową małych stawów kręgosłupa. W zaawansowanych przypadkach może to prowadzić nawet do ucisku rdzenia kręgowego i nerwowego. Kiedy to nastąpi, możesz odczuwać ból od umiarkowanego do silnego.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o krótkotrwałych terapiach bólów pleców i długoterminowych kroków w zakresie leczenia bólu pleców.

ReklamaReklama Typ bólu pleców

Ból pleców: ostry vs przewlekły

Przed przyjrzeniem się leczeniu bólu pleców, musisz wiedzieć, czy masz ostry, czy przewlekły ból pleców.

Ostry ból pleców jest zwykle wynikiem nadwyrężenia pleców. Może być leczone lekami i zwykle z czasem będzie lepiej. Ćwiczenie nie jest zalecane.

Przewlekły ból pleców jest inny. Jest to długoterminowy problem spowodowany warunkami takimi jak RA. Można go leczyć na wiele sposobów, a ćwiczenia mogą być korzystne.

Gorące i zimne opakowania

1. Gorące i zimne zabiegi zmniejszające objawy

Gorące i zimne opakowania nie mogą leczyć podstawowych przyczyn bólu pleców, ale mogą pomóc w zmniejszeniu bólu i sztywności odczuwanej podczas nawrotu.

Użyj pakietu ciepła, aby poprawić przepływ krwi i zmniejszyć skurcze mięśni. Może również pomóc w lepszym zarządzaniu twoimi bólami.

Użyj zimnego opakowania, aby zmniejszyć stan zapalny RA. Zimne opakowania mogą początkowo być nieprzyjemne, ale mogą uśmierzać ból.

ReklamaReklamaReklama Leki

2. Leki

Leki mogą być skutecznym sposobem kontrolowania przewlekłego bólu pleców. Rodzaj leku, jakiego będziesz potrzebować, zależy od tego, jak ciężki jest ból i jak często go doświadczasz.

Szereg leków może złagodzić ból, a nawet spowolnić postęp RA:

Painkillers

Zarządzanie bólem jest ważną częścią uczenia się życia z chronicznym problemem pleców. Środki przeciwbólowe lub przeciwbólowe są jednym ze sposobów łagodzenia bólu pleców. Leki dostępne bez recepty, takie jak aspiryna, mogą być wystarczające do łagodzenia łagodnego bólu.

Twój lekarz może przepisać mocniejsze leki przeciwbólowe, jeśli ich potrzebujesz. Jednak leki narkotyczne, takie jak oksykodon (Roksykodon, Oxaydo) należy stosować ostrożnie w przypadku chorób przewlekłych, aby uniknąć ryzyka uzależnienia. Istnieją inne leki, które mogą leczyć zarówno ból, jak i stan zapalny.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) mogą łagodzić ból i stany zapalne.Zabiegi przeciwzapalne są pomocne, ponieważ zmniejszają obrzęk. To ułatwia nacisk na plecy i ułatwia ruch.

Ibuprofen (Advil, Motrin IB) i naproksen (EC-Naprosyn) to dwa NLPZ często przepisywane. NLPZ mogą powodować działania niepożądane, takie jak krwawienie z żołądka. Twój lekarz będzie w stanie pomóc ci zdecydować, czy NLPZ są odpowiednie dla ciebie w oparciu o twoją historię medyczną.

Leki przeciwreumatyczne modyfikujące chorobę

Leki przeciwreumatyczne modyfikujące chorobę (DMARD) są przepisywane, aby pomóc złagodzić ból i spowolnić postęp RA. Mogą pomóc w powstrzymaniu przyszłych wybuchów bólu. Często przepisywanym DMARD jest metotreksat.

DMARDs działają poprzez blokowanie chemikaliów, które są uwalniane, gdy przeciwciała atakują tkankę wspólną. Zapobiega to dalszym uszkodzeniom kości i chrząstki.

DMARD może powodować wiele działań niepożądanych, takich jak:

• nudności
• wysypki skórne
• zmęczenie
• uszkodzenie wątroby
• nieprawidłowe liczby białych krwinek, prowadzące do zakażenia

Twój lekarz może pomóc zarządzasz tymi działaniami niepożądanymi, jeśli wystąpią.

Zastrzyki kręgosłupa

Wstrzyknięcie w rdzeń kręgowy może być szybkim sposobem na złagodzenie przewlekłego bólu pleców. Zwykle oznacza wstrzyknięcie kortykosteroidu lub znieczulenia do obszaru nerwowego, na który ma wpływ zapalenie RA.

Efekty wstrzyknięcia do kręgosłupa mogą trwać tygodnie, a nawet miesiące. Kortykosteroidy mogą powodować inne problemy zdrowotne, takie jak przyrost masy ciała i osteoporoza. Z tego powodu lekarz może zalecić odczekać kilka miesięcy na następny zastrzyk.

Chirurgia pleców

3. Operacja w plecach w przypadku bólu przewlekłego

Operacja jest zwykle ostatecznością w leczeniu bólu pleców. Mimo to może być bardzo skuteczny w łagodzeniu przewlekłego bólu pleców.

Na przykład lekarz może zalecić zabieg "fuzji": polega to na wycięciu chorego stawu i związaniu razem kręgu, zmniejszeniu mobilności. W niektórych przypadkach złagodzi to ból w tym obszarze.

Wyrównanie i stabilizowanie kręgosłupa w celu złagodzenia nacisków na nerwy kręgosłupa jest kolejnym podejściem. Może to zmniejszyć ból, a nawet poprawić mobilność.

ReklamaReklama Terapia wspierająca

4. Przewlekłe leczenie podtrzymujące ból pleców

Szereg terapii może pomóc w leczeniu bólu pleców. Na przykład fizjoterapia może poprawić elastyczność i siłę mięśni.

Terapia zajęciowa może być również przydatna. Ten rodzaj terapii uczy wspólnych strategii ochrony. Przykładem może być sposób podnoszenia i przenoszenia przedmiotów bez powodowania bólu pleców.

Chiropraktyczna terapia zwykle nie jest zalecana dla osób z RZS, które doświadczają bólu pleców.

Reklama Self care

5. Samopoczucie poprzez delikatne ćwiczenia

Odpowiednie ćwiczenia mogą pomóc odciążyć plecy i utrzymać elastyczność stawów, jeśli cierpisz na przewlekły ból pleców z powodu RA. Ćwiczenia pomagają również w utrzymaniu ogólnego stanu zdrowia.

Narodowy Instytut Zapalenia Stawów i Chorób Mięśniowo-Szkieletowych i Skórnych zaleca ćwiczenia takie jak chodzenie i rozciąganie, aby pomóc odeprzeć ból pleców.Pomocne mogą być także zajęcia takie jak tai chi i ćwiczenia na wodzie, takie jak pływanie lub aerobik w wodzie.

Zawsze należy skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem programu ćwiczeń na ból pleców.

ReklamaReklama Jedzenie na wynos

Jedzenie na wynos

Jeśli masz RA i uważasz, że masz przewlekły ból pleców, zasięgnij porady lekarza. Będą w stanie pomóc w znalezieniu odpowiedniego leczenia dla konkretnego schorzenia, bez względu na to, czy oznacza to krótkoterminowe rozwiązania, takie jak okłady na lód i leki, czy długoterminowe strategie leczenia bólu, takie jak fizjoterapia lub odpowiedni plan ćwiczeń.