Olej z ryb i rak prostaty: fakt czy fikcja?

Przegląd

Najważniejsze informacje

1. Kwasy tłuszczowe omega-3 znajdujące się w oleju z ryb oferują wiele korzyści.
2. Omega-3 są uważane za przeciwzapalne.
3. Badania są mieszane, czy olej z ryb może pomóc w zapobieganiu lub leczeniu raka.

Rak prostaty jest jednym z najczęstszych nowotworów u mężczyzn. Choroba występuje, gdy komórki prostaty mężczyzny zaczynają się rozmnażać w nieprawidłowy sposób.

Oprócz tradycyjnych metod leczenia nowotworów, niektórzy ludzie szukają alternatywnych metod leczenia ulgi. Uważa się, że olej z ryb ma wiele zastosowań, w tym zmniejsza ryzyko zachorowania na raka prostaty. Złamiemy korzyści i ryzyko związane z olejem rybnym i wyniki badań na temat jego wpływu na raka.

reklamaReklama

Korzyści

Jakie są zalety oleju z ryb?

Korzyści

1. Omega-3 mogą zmniejszyć ryzyko zawału serca.
2. Mogą chronić przed uszkodzeniami powodowanymi przez promienie UV.
3. Mogą również poprawić objawy depresji.

Jak sama nazwa wskazuje, olej rybny pochodzi z tkanek tłustych ryb. Olej z ryb zawiera wiele kwasów tłuszczowych omega-3, które zapewniają wiele korzyści zdrowotnych.

Na przykład, wchłanianie tych kwasów tłuszczowych przez skórę może zapewnić ochronę przed uszkodzeniami powodowanymi przez promienie UV.

Omega-3 mogą pomóc w stabilizacji złogów tłuszczu po stronie tętnic, co może zmniejszyć ich ryzyko pęknięcia. Kwasy tłuszczowe mogą również zmniejszać częstotliwość i nasilenie problemów sercowo-naczyniowych, takich jak zawał serca.

Omega-3 może również:

• poprawić objawy zapalenia jelita grubego
• poprawić objawy mukowiscydozy
• leczyć objawy tocznia
• niższe poziomy triglicerydów

Ludzie z depresją mogą poprawić swoją kondycję, jedząc więcej ryby lub omega-3. Olej rybi był również stosowany w leczeniu zaburzeń psychicznych.

Jeśli chodzi o profilaktykę raka, olej z ryb ma mieszane recenzje. Uważa się, że omega-3 mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi. Może jednak zwiększyć ryzyko wystąpienia innych nowotworów, w tym raka gruczołu krokowego.

Badania

Co mówią badania

Jury nadal nie ocenia, czy olej rybi jest korzystny w zapobieganiu i leczeniu raka prostaty. W rzeczywistości niektóre badania sugerują, że może to być czynnik zwiększający ryzyko, jeśli chodzi o prostatę.

Badanie z 2014 r. Wykazało związek między spożywaniem kwasów tłuszczowych omega-3 i zwiększonym ryzykiem raka prostaty, ale ustalenia są nadal wstępne. Potrzeba więcej badań, aby określić możliwy związek między rakiem prostaty a omega-3.

Ogólnie rzecz biorąc, lekarze zalecają dodanie do diety diety oleju z ryb i innych kwasów tłuszczowych omega-3, ze względu na jej wpływ na zdrowie serca i inne rodzaje raka. Omega-3 mają właściwości przeciwzapalne i uważa się, że zapobiegają niektórym chorobom.

ReklamaReklama Zagrożenia i ostrzeżenia

Zagrożenia i ostrzeżenia

Zagrożenia

1. Duże ilości oleju z ryb mogą wywoływać mdłości.
2. Zbyt duże zatłoczenie może również powodować luźne stolce.
3. Olej rybny może zakłócać niektóre leki.

Tak jak w przypadku każdego leku lub suplementu, olej z ryb nie jest dla wszystkich. Nie należy dodawać do diety oleju z ryb, jeśli przyjmujesz:

• niektóre leki stosowane w chemioterapii, w tym leki oparte na platynie
• glikokortykosteroidy, rodzaj hormonów steroidowych
• niesteroidowe leki przeciwzapalne <999 > Olej z ryb może wpływać na działanie tych leków i powodować więcej efektów ubocznych.

Większość ludzi może przyjmować olej z ryb bez żadnych skutków ubocznych, chociaż możliwe są działania niepożądane. Po spożyciu dużych ilości oleju z ryb mogą wystąpić luźne stolce i nudności.

Leczenie

Jak stosować olej rybny

Chociaż możesz spodziewać się, że olej z ryb jest płynny, jest dostępny w postaci miękkiej. Zwykle suplementy oleju z ryb można znaleźć w lokalnej aptece lub sklepie spożywczym.

Ważne jest, aby pamiętać, że ważne są omega-3 w oleju z ryb. Standardowa dawka 1000 mg oleju rybnego zawiera tylko około 300 miligramów omega-3. 500-miligramowa dawka omega-3 jest uważana za średnią. Aby osiągnąć średnią dawkę, konieczne może być zażywanie więcej niż jednego kapsułki z oleju rybnego.

Jeśli jesteś zainteresowany dodaniem oleju z ryb do swojego schematu, powinieneś spotkać się z lekarzem. Pomogą Ci przeprowadzić proces i omówić potencjalne ryzyko.

ReklamaReklama

Inne leczenie

Inne opcje leczenia raka prostaty

Jeśli zdiagnozowano u ciebie raka prostaty, dostępnych jest wiele metod leczenia. Twój lekarz i onkolog zalecą najlepsze terapie dla ciebie. Te zabiegi mogą obejmować:

Promieniowanie - jeśli twój rak jest niski, twój lekarz może zalecić radioterapię, aby ograniczyć rozprzestrzenianie się choroby.

• Oglądanie i czekanie - Twój lekarz może zalecić leczenie inwigilacyjne, jeśli nowotwór rozwija się powoli, np. Rak prostaty. Ty i Twój lekarz będziecie monitorować postępy w regularnych wizytach i być może od czasu do czasu badanie krwi.
• Leczenie szczepionką - Szczepionka o nazwie sipuleucel-T (Provenge) została stworzona do zwalczania komórek raka prostaty. Ta szczepionka różni się od innych szczepionek, które pomagają organizmowi zwalczać infekcje. Należy skonsultować się z lekarzem, aby sprawdzić, czy to leczenie jest odpowiednie dla Ciebie.
• Terapia hormonalna - Twój lekarz może zalecić leczenie hormonalne, aby guzy nie stały się większe. Terapia ta polega na zmniejszeniu liczby męskich hormonów w organizmie. Hormony te mogą wywoływać skutki raka prostaty.
• Reklama

Jedzenie na wynos

Co możesz teraz zrobić

Chociaż olej z ryb jest uważany za korzystny dla twojego ogólnego stanu zdrowia, nie jest jasne, jaki może mieć wpływ na twoją prostatę. Skonsultuj się z lekarzem przed dodaniem oleju z ryb do swojego schematu.

Pamiętaj o historii rodzinnej dotyczącej raka. Ta informacja pomoże lekarzowi ustalić, co jest najlepsze dla twojego profilu zdrowia.

Jeśli zdecydujesz się spróbować oleju z ryb, pamiętaj:

Kwasy tłuszczowe omega-3 zapewniają korzyści zdrowotne.

• Średnia dawka kwasów omega-3 to 500 miligramów.
• Typowa dawka oleju z ryb może nie zapewniać zalecanej ilości kwasów omega-3.
• Czytaj dalej: Co musisz wiedzieć o raku prostaty »