Zielonej herbaty i reumatoidalnego zapalenia stawów: łagodne objawy
Spisu treści:
Jabłko dziennie może zatrzymać lekarza, ale filiżanka zielonej herbaty też nie zaszkodzi.
Nowe badanie pojawiające się w czasopiśmie medycznym Arthritis and Rheumatology pokazuje, że związek znajdujący się w zielonej herbacie może być obiecujący w leczeniu choroby reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS).
ReklamaReklama Herbaty ziołowe były stosowane w leczeniu różnych dolegliwości przez dosłownie tysiące lat, z szacunkami ich stosowania leczniczego od początku zarejestrowanej historii.
Zielona herbata była reklamowana przez trenerów zdrowia, dietetyków, lekarzy i dietetyków od dziesięcioleci. Napój jest szczególnie znany z właściwości przeciwutleniających.
Teraz zielona herbata jest zwiastowana jako sposób na zmniejszenie stanu zapalnego w organizmie. W rzeczywistości, ostatnie badanie stwierdza, że napój może potencjalnie być regularnie przepisywanym leczeniem dla pacjentów z RZS, chociaż do tej pory był testowany tylko na myszach.
Czytaj więcej: Terapia komórkowa macierzystego możliwa terapia reumatoidalnego zapalenia stawów »
Szlifowanie jednego związku
Badanie, przeprowadzone przez zespół badaczy z Washington State University (WSU), koncentruje się na jednym konkretnym związku znajdującym się w zielonej herbacie ziołowej.
ReklamaReklama Nazwany 3-galusanem epigallokatechiny lub EGCG, związek wydawał się zmniejszać obrzęk kostki w mysim modelu reumatoidalnego zapalenia stawów.
To odkrycie może być potencjalnym źródłem nadziei dla blisko 1,7 miliona Amerykanów z RZS. Obecnie są one leczone za pomocą NLPZ, leków modyfikujących chorobę, leków immunosupresyjnych, chemioterapii, leków biologicznych, leków biopodobnych, kortykosteroidów, opioidów i narkotyków. Te zabiegi mogą być korzystne, ale mogą również wiązać się z pewnym ryzykiem.
Fizyczna terapia i alternatywne praktyki, takie jak chiropraktyka, masaż, reiki i akupunktura są również zasugerowane pacjentom, reumatologia dopiero zaczyna rozpoznawać ważną rolę, jaką odgrywa dieta i odżywianie w leczeniu zapalnych chorób autoimmunologicznych i reumatycznych.
Fundacja Arthritis stwierdziła w artykule, że filiżanka herbaty może być dobra dla ogólnego zdrowia i że polifenole pomagają herbacie zwiększyć układ odpornościowy i zwalczać stany zapalne.
"Nasze odkrycia dostarczają uzasadnienia dla ukierunkowania TAK1 na leczenie RA z EGCG" - powiedział Salah-uddin Ahmed z WSU College of Pharmacy i główny autor badania.
ReklamaReklama Zauważył, że inne terapie RA mogą być skuteczne, ale w dłuższej perspektywie mogą także uszkodzić układ odpornościowy. Zielona herbata, a zwłaszcza ten związek zielonej herbaty, może stanowić obiecującą alternatywę dla kosztownych i potencjalnie szkodliwych terapii RA.
Dowiedz się więcej: Pacjenci z RA ponoszą ciężkie koszty leczenia leków biologicznych »
Szybka, skuteczna ulga
Badanie wykazało, że po 10 dniach od przyjęcia ECGG myszy z modelami MRS RZS miały zauważalne i znaczące zmniejszenie początkowego obrzęku kostki i zapalenia.
OgłoszenieZespół naukowców odkrył, że EGCG zmniejsza aktywność TAK1, białka, które odgrywa główną rolę w odpowiedzi na cytokiny, które wyzwalają zapalenie i wynikające z tego uszkodzenie tkanek w RA.
Być może, co równie ważne, EGCG z zielonej herbaty wydawało się zmniejszać zapalenie w RA bez zakłócania innych funkcji komórkowych u myszy.
ReklamaReklama Inne badanie, opublikowane w American Journal of Clinical Nutrition w 2012 roku, wykazało inne pozytywne wyniki dla umiarkowanej konsumpcji zielonej herbaty. Ten dotyczył różnych upośledzeń funkcjonalnych, które towarzyszą starzeniu się.
Naukowcy z uniwersytetu Tohoku Graduate School of Medicine w Japonii stwierdzili, że osoby pijące z zielonej herbaty niosły mniejsze ryzyko rozwoju niepełnosprawności funkcjonalnej, takie jak problemy z codziennymi zadaniami, pracami domowymi i regularnymi czynnościami, takimi jak kąpiel czy ubieranie się.
Przeczytaj więcej: Doustne środki antykoncepcyjne mogą zmniejszać objawy reumatoidalnego zapalenia stawów »
ReklamaCo myślą eksperci i pacjenci?
Lindsey Smith z Pensylwanii, absolwentka Institute for Integrative Nutrition, a także trener zdrowia, autorka i mówca mówią, że zielona herbata ma wiele zalet zdrowotnych.
"Zielona herbata zawiera silne przeciwutleniacze, znane jako polifenole, które wspomagają system immunologiczny twojego organizmu i mogą zwalczać infekcje" - powiedziała. "To dobra wiadomość dla osób cierpiących na RA lub inne choroby autoimmunologiczne, ponieważ organizm będzie lepiej przygotowany do zwalczania infekcji i redukcji ogólnego stanu zapalnego w organizmie. "
ReklamaReklama Pacjenci są w większości na pokładzie z pomysłem wypróbowania zielonej herbaty.
pacjentka RA Debbie McGuire Djukic z Wielkiej Brytanii, powiedziała: "Myślę, że zielona herbata jest magiczna tylko dla korzyści relaksacyjnych, jeśli nic innego, i zmieniła mnie w próbowanie wielu innych herbat. Zjadłem też bezglutenowy i czuję się o wiele lepiej, aby naprawdę gotować zdrowe posiłki. "
Kiedy piłem zieloną herbatę codziennie przez dłużej niż kilka tygodni, czułem się lepiej, ale zwykle to też jadam lepiej. Hilary Martin, pacjentka z reumatoidalnym zapaleniem stawówHilary Martin z Ohio dodała, że picie zielonej herbaty motywuje ją do lepszego jedzenia.
"Kiedy piłem zieloną herbatę codziennie przez dłużej niż kilka tygodni, czułem się lepiej, ale zwykle to jest, gdy jem też lepiej, więc trudno powiedzieć," powiedziała, "ale Wiem, że to zdecydowanie sprawiło, że czuję się dobrze picie herbaty w porównaniu do napoju gazowanego lub soku. "
Ale Julie Robbins z Illinois jest nieco bardziej sceptyczna.
"Nie miałem żadnej pomocy w moim RA przez jakiekolwiek zmiany diety, w tym zielonej herbaty", powiedziała."Oczywiście, najlepszą możliwą rzeczą, jaką możemy zrobić, jest być tak zdrowi, jak to tylko możliwe. Jest to szczególnie ważne, ponieważ nasze czynniki ryzyka wzrosły w przypadku problemów kardiologicznych, po prostu poprzez postawienie diagnozy RA. "
Niezależnie od tego, czy uważasz, że zielona herbata może w jakikolwiek sposób przyczynić się do przyszłości leczenia i leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów, prawdopodobnie bezpiecznie jest powiedzieć, że dodanie jej do zdrowej diety z pewnością nie zaszkodzi.
