Prace domowe i choroby
Spisu treści:
- Poznaj swoje produkty czyszczące
- Zwiększona liczba ekologicznych produktów może wydawać się nieszkodliwymi alternatywami, ale Rathey ostrzegł, że nie gwarantują, że nie grozi ci niebezpieczeństwo.
- Ponieważ większość z nas kończy czyszczenie naszych domów regularnie, ważne jest, aby ćwiczyć bezpieczne czyszczenie.
- Dr.Peter A. Ottone, kręgarz z New Jersey, powiedział, aby przygotować się do czyszczenia w taki sam sposób, jak na trening.
Czyścimy nasze domy - niektórzy z nas regularnie.
Ale czy robimy to ze szkodą dla naszego zdrowia?
ReklamaReklama Istnieje niezliczona ilość badań na temat zagrożeń związanych z chemikaliami czyszczącymi i mnóstwem naturalnych alternatyw mających na celu zmniejszenie naszej ekspozycji na szkodliwe chemikalia.
Nawet bez szkodliwych substancji jako zagrożenia, inne problemy czają się w sposobie, w jaki pozycjonujemy nasze ciała podczas szorowania - lub nawet narzędzi, z których korzystamy.
Jak sprawić, by sprzątanie było tak bezpieczne, jak to tylko możliwe?
ReklamaPoznaj swoje produkty czyszczące
Niedawny raport wykazał, że stosowanie wybielacza nawet raz w tygodniu zwiększa ryzyko wystąpienia przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP) o jedną trzecią.
Te badania nie są pierwszymi, które łączą chemiczne środki czyszczące ze schorzeniami zdrowotnymi.
ReklamaReklama Wybielacz, amoniak lub czwartorzędowe związki amonowe (rodzaj środka dezynfekującego), ftalany i wiele lotnych związków organicznych (LZO) w typowych produktach czyszczących zostały połączone z chorobami układu oddechowego, w tym z astmą, według Allena Ratheya, dyrektor The Healthy Facilities Institute.
Powiedział Healthline, że niebezpieczne chemikalia można znaleźć w:
- produktach na bazie środków bielących
- odtłuszczaczach zawierających 2-butoksyetanol, znany również jako eter butylocelulowy lub eter butylowy glikolu etylenowego (EGBE) < środki dezynfekujące
- Pył może również zawierać chemikalia, takie jak ftalany.
Ośrodki kontroli i zapobiegania chorobom (CDC) oraz Narodowy Instytut Bezpieczeństwa i Higieny Pracy (NIOSH) informują, że EGBE może wpływać na krew.
ReklamaReklama
EGBE jest wymienione na liście NIOSH jako prawdopodobnie toksyczne dla oczu i skóry, ośrodkowego układu nerwowego, układu oddechowego, nerek i wątroby. Agencja ds. Substancji Toksycznych i Rejestru Chorób ATSDR) stwierdza, że wpływa również na rozwój i reprodukcję.Zarówno ATSDR, jak i CDC uważają to za "niebezpieczną substancję. "
Co więcej, naukowcy niepokoją się, ponieważ EGBE nie występuje naturalnie, nie rozumiemy skutków jego powszechnego stosowania w pomieszczeniach.
Reklama
EGBE to tylko jeden z wielu rzekomo szkodliwych środków czyszczących.Grupa Robocza ds. Środowiska opublikowała kilka szkodliwych produktów z nazwy w swoim sprawozdaniu z Hall of Shame w 2012 roku. Organizacja podaje również więcej informacji o polecanych przez nią produktach.
ReklamaReklama
Anne Steinemann, profesor z The University of Melbourne w Australii, badała chemikalia stosowane w procesie czyszczenia.W swoim badaniu z 2016 roku w czasopiśmie Jakość powietrza, atmosfera i zdrowie odkryli, że ponad jedna trzecia Amerykanów zgłasza szkodliwe skutki zdrowotne - takie jak migrenowe bóle głowy i ataki astmy - gdy są narażeni na działanie wspólnych, pachnących produktów konsumenckich, takich jak środki czystości, pranie detergenty i odświeżacze powietrza.
Dr. Ahmed Arif, profesor epidemiologii na University of North Carolina Charlotte, powiedział, że większość środków czyszczących emituje lotne związki organiczne, które mogą podrażniać drogi oddechowe lub powodować raka.
Ogłoszenie
Jego badania wykazały, że wybielacze, większość środków do czyszczenia toalet i niektóre środki do czyszczenia szkła były powiązane z astmą.Jeden produkt może nie być zbyt szkodliwy, ale możliwość wymieszania go z inną substancją może stworzyć dodatkowe zagrożenia.
ReklamaReklama
"Mieszanie substancji chemicznych nigdy nie jest dobrym pomysłem, ale najbardziej nieczytelną mieszanką jest wybielacz i amoniak, ponieważ produkuje on bardzo toksyczny gaz" - zauważył Rathey.Nawet jeśli nie mieszacie takich chemikaliów, szeroki zakres substancji chemicznych legalnie stosowanych oznacza, że mogą mieszać w naszych domach, a my "nie mamy pojęcia" w zakresie tego wpływu na zdrowie, dodał Rathey.
"Praca w domu jest szkodliwa dla zdrowia, gdy tworzy narażenie na niepożądane substancje" - powiedział Rathey.
Czy zielone czyszczenie jest bezpieczne?
Zwiększona liczba ekologicznych produktów może wydawać się nieszkodliwymi alternatywami, ale Rathey ostrzegł, że nie gwarantują, że nie grozi ci niebezpieczeństwo.
Produkty certyfikowane ekologicznie, takie jak Green Seal i UL Environment, a także produkty uznane na zielono, w tym Safer Choice Agencji Ochrony Środowiska, są lepsze niż wiele niecertyfikowanych produktów.
"Uważaj jednak na etykiety lub oświadczenia o zielonym certyfikacie, ponieważ zielona certyfikacja może, ale nie zapewnia bezpieczeństwa. To zależy od zakresu certyfikacji i tego, co jest certyfikowane "- powiedział Rathey.
"Wpływ na środowisko i bezpieczeństwo ludzi w tym kontekście odnoszą się do ekspozycji, a produkty certyfikowane ekologicznie zmniejszają ekspozycje, ale ich nie eliminują" - dodał.
"Moje badania wykazały, że perfumowane produkty czyszczące o nazwie" zielone ", ekologiczne," przyjazne dla środowiska "i" całkowicie naturalne "emitują niebezpieczne związki podobne do zwykłych produktów" - dodał Steinemann.
Zdrowsze czyszczenie
Ponieważ większość z nas kończy czyszczenie naszych domów regularnie, ważne jest, aby ćwiczyć bezpieczne czyszczenie.
Ci, którzy są w branży czyszczenia, są bardziej narażeni na dolegliwości związane z czyszczeniem, ponieważ spędzają więcej czasu na czyszczeniu niż przeciętny konsument.
Rathey powiedział, że należy nosić rękawiczki, długie rękawy, okulary i inny sprzęt ochronny - i pracować w dobrze wentylowanych pomieszczeniach.
Steinemann zaleca stosowanie różnych produktów w celu ograniczenia ekspozycji. Zaleca także używanie pary do czyszczenia, gdy tylko jest to możliwe.
Soda oczyszczona i ocet to inne naturalne składniki czyszczące.
Arif powiedział, że zamiast opryskiwania używa chusteczek i rozcieńcza produkty, kiedy tylko możesz.
Zwróć uwagę na pozycję
Dr.Peter A. Ottone, kręgarz z New Jersey, powiedział, aby przygotować się do czyszczenia w taki sam sposób, jak na trening.
"Zadania domowe powodują podobne obciążenie dla ciała, więc właściwe rozgrzanie jest koniecznością" - powiedział.
Sposób, w jaki odkurzasz, na przykład, może mieć wpływ na to, jak się czujesz.
Zamiast zakotwiczać stopy i skręcać w talii, aby odkurzyć pomieszczenie, Ottone radzi, aby utrzymywać głowicę próżniową w linii z rdzeniem i poruszając stopami, aby utrzymać próżnię bezpośrednio przed ciałem.
Korzystanie ze stołka może przeszkodzić ludziom w obrażeniach podczas próby dotarcia do trudno dostępnych miejsc.
Innym sposobem uniknięcia obrażeń jest użycie obu rąk podczas czynności, aby pracować z każdą stroną tak samo.
"Używanie tylko jednej strony ciała może prowadzić do nadużywania syndromów, napięć i nadmiernego obciążenia stawów i dysków, prowadząc do wspólnych urazów kręgosłupa i stawów" - powiedział Ottone.
