LH Surge: dla płodności

Co, jeśli dowiedziałeś się, że istnieje marker twojej płodności? Co jeśli może to pomóc skrócić czas potrzebny na zajście w ciążę?

Dla wielu kobiet wzrost poziomu hormonu luteinizującego (LH) jest tym wskaźnikiem. Nauka wykrywania tego może znacznie ułatwić dziecku pracę! Oto jak.

ReklamaReklama

Co to jest hormon luteinizujący?

LH jest jednym z hormonów wytwarzanych przez przysadkę mózgową. Zazwyczaj jest wydzielany na bardzo niskim poziomie przez cały cykl menstruacyjny. Ale gdy rozwijający się pęcherzyk jajowy osiąga pewną wielkość - zwykle w połowie cyklu - wydzielanie LH wzrasta do naprawdę wysokiego poziomu. Ten wzrost hormonów wywołuje owulację około 24 do 36 godzin później.

Owulacja to uwolnienie dojrzałego jaja z jajnika. Sygnalizuje początek twojego płodnego okresu. Po uwolnieniu jaja pusty pęcherzyk na jajniku przekształca się w strukturę znaną jako ciałko żółte. Następnie zaczyna wydzielać progesteron. Progesteron jest hormonem potrzebnym do podtrzymania potencjalnej ciąży.

Jeśli ciąża nie wystąpi, ciałko żółte kurczy się, zatrzymując wydzielanie progesteronu i rozpoczynając miesiączkę.

reklama

Dlaczego wzrost LH jest ważny?

Twój skok LH jest ważny, ponieważ inicjuje początek owulacji i płodny okres. Jeśli próbujesz zajść w ciążę, jest to najlepszy moment, aby zacząć uprawiać seks bez zabezpieczenia.

Po uwolnieniu komórki jajowej jest to możliwe tylko przez około 24 godziny. Potem twoje żyzne okno się skończy. To sprawia, że ​​bardzo ważne jest, aby móc zidentyfikować najlepszy czas na poczęcie.

reklamaReklama

Jak wykryć wzrost LH

Dla wielu kobiet, łatwo jest wykryć ich wzrost LH za pomocą zestawów predykcyjnych owulacji (OPK). Są one łatwo dostępne w Internecie i większości aptek. Zestawy te są podobne do testów ciążowych, ponieważ oba mierzą poziomy hormonów w moczu. Każdy zestaw różni się trochę sposobem rejestrowania wyniku pozytywnego, dlatego należy sprawdzić instrukcje.

Pozytywny wynik wskazuje na obecność dużej ilości LH lub wzrost LH. Ilość LH w twoim ciele zacznie się zmniejszać po owulacji, więc uzyskasz jedynie pozytywny wynik w tym kluczowym okresie płodnym.

Jak często należy testować wzrost LH?

Nie trzeba sprawdzać siebie codziennie (lub wiele razy dziennie), dopóki nie uzyskasz pozytywnego wyniku. Testy mogą być dość drogie, aby często z nich korzystać.

Owulacja występuje zwykle około 14 dni przed okresem. Twój wzrost LH nastąpi dzień lub dwa przed tym. Wiedząc, jak długi jest twój cykl (od jednego okresu do drugiego), możesz dowiedzieć się, kiedy rozpocząć testowanie.

Na przykład, powiedzmy, że twój cykl wynosi 32 dni między kropkami.Owulacja najprawdopodobniej występuje około 18 dnia. Powinieneś uzyskać pozytywny wynik na OPK dzień lub dwa przed tym, 16 lub 17 dnia.

ReklamaReklama Dobrym pomysłem jest rozpocząć testowanie każdego dnia (lub co innego dzień) rano kilka dni przed tym, powiedzcie dzień cyklu 13. Ma to na celu upewnienie się, że złapiesz pozytywny wynik, jeśli masz krótszy cykl w tym miesiącu.

Gdy uzyskasz już taki pozytywny wynik, czas zacząć próbować! Większość ekspertów zaleca seksu dwa do trzech razy w ciągu najbliższych 24 do 48 godzin.

Wady korzystania z zestawu do prognozowania owulacji

Istnieje kilka wad korzystania z OPK, w tym:

Reklama

• Jeśli masz nieregularne cykle, może być trudno dowiedzieć się, kiedy rozpocząć testowanie. To może stać się kosztowne i frustrujące.
• Kobiety z zespołem policystycznych jajników (PCOS) mogą nie być w stanie skorzystać z tych testów. Niektóre kobiety z PCOS mają uporczywie podwyższone poziomy LH, co doprowadziłoby do tego, że OPK zawsze wykazywałoby pozytywny wynik, niezależnie od tego, gdzie jesteś w swoim cyklu.
• Kobiety zbliżające się do menopauzy również mogą mieć uporczywie podwyższone poziomy LH.
• Jeśli zaczniesz zbyt późno testować swój cykl, możesz pominąć skok LH i nie uzyskasz dodatniego wyniku w tym miesiącu.
• Zestawy predyktorów owulacji mogą być drogie, a koszt może się sumować, jeśli używasz kilku z nich w cyklu lub w wielu cyklach.

Inne sposoby wykrycia skoku LH

Jeśli masz problemy z używaniem OPK, możesz poprosić lekarza, aby wykonał trochę krwi, aby pomóc ci zlokalizować owulację. Zwykle ginekolog lub endokrynolog reprodukcyjny (specjalista od niepłodności) może pomóc w interpretacji wyników badań krwi.

Może być konieczne wykonanie kilku badań krwi w celu ustalenia płodności. Niektórzy lekarze mogą również zalecać USG przezpochwowe. To pozwala lekarzowi spojrzeć na swoje jajniki i zobaczyć, jak rosną mieszki włosowe.

ReklamaReklama

Następne kroki

Korzystanie z OPK może być bardzo skutecznym sposobem na zajście w ciążę. Ale niektóre kobiety nie powinny korzystać z tych testów, ponieważ nie będą dla nich działać tak dobrze. Jeśli uzyskasz niezmiennie pozytywny wynik lub nigdy nie uzyskasz pozytywnego wyniku, odwiedź swojego lekarza, aby wykluczyć inne schorzenia.

Jeśli używasz tych zestawów i nie zajdziesz w ciążę po sześciu miesiącach (jeśli masz więcej niż 35 lat) do roku (jeśli masz mniej niż 35 lat), umów się na wizytę u lekarza. Mogą polecić specjalistę ds. Płodności i / lub opcje leczenia i testowania.

• Jak długo kobieta powinna czekać, zanim zobaczy specjalistę ds. Płodności, jeśli próbuje począć?

• Do zajścia w ciążę potrzebne są trzy rzeczy: jajo od samicy (produkt owulacji), nasienie od samca (produkt wytrysku) i otwarte przejście z macicy do rurek dla dwóch osób.. Jeśli pacjent próbował przez co najmniej sześć miesięcy (najlepiej 12) i nie było ciąży, lub jeśli pojawił się oczywisty problem z jednym lub kilkoma wymienionymi wyżej czynnikami, powinna zwrócić się do specjalisty ds. Płodności.

  - Dr Michael Weber