Jak zarządzać postępem RA

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) jest przewlekłym zaburzeniem, które obejmuje stan zapalny wyściółki stawów. Zwykle zaczyna się w małych stawach rąk i powoduje ból, zaczerwienienie i obrzęk. W miarę postępu choroby może rozprzestrzeniać się na inne stawy, takie jak stopy, kostki, nadgarstki, łokcie i kolana. Może również przejść do stawów między kręgami w kręgosłupie, a nawet wpływać na główne narządy takie jak skóra, serce, płuca, oczy i nerki.

Chociaż nie ma lekarstwa na RA, możliwe jest spowolnienie jego progresji i leczenie jej objawów. Podmioty świadczące opiekę zdrowotną zazwyczaj stosują połączenie leczenia uzależnień od narkotyków, zmniejszając stres związany ze stawami i fizjoterapię. W niektórych przypadkach operacja może być konieczna w celu złagodzenia bólu i przywrócenia funkcji w ciężko uszkodzonych stawach.

leki RA

pacjentom z RZS często podaje się trzy rodzaje leków:

DMARD: Pierwszą linią obrony przed RZS jest klasa leków znanych jako DMARD lub modyfikujące przebieg choroby leki przeciwreumatyczne. DMARDs zawierają nowsze leki biologiczne i są bardzo skuteczne. Lekarze zwracają się teraz do DMARD, jak tylko zostanie postawiona diagnoza. Leki te są rodzajem środków przeciwzapalnych, więc faktycznie pracują nad zmianą przebiegu RZS, zamiast leczyć objawy.

NLPZ: W przypadku ostrego bólu i stanu zapalnego można stosować dostępne bez recepty NSAID (niesteroidowe leki przeciwzapalne). Należą do nich domowe zszywki, takie jak ibuprofen (Advil, Motrin) i naproksen (Aleve).

Kortykosteroidy: Leki takie jak prednizon i inne kortykosteroidy zmniejszają stany zapalne i modyfikują odpowiedź immunologiczną organizmu. Kortykosteroidy są często stosowane jako poprawki krótkoterminowe lub w okresie od czterech do sześciu tygodni przed rozpoczęciem stosowania DMARD. Istnieje wiele działań niepożądanych i zagrożeń związanych z kortykosteroidami, więc niektórzy lekarze mogą unikać przepisywania ich.

Zmniejszenie stresu stawów

Kolejnym krokiem w radzeniu sobie z postępem RA jest zmniejszenie stresu na stawach. Podczas zaostrzenia, kiedy stawy są najbardziej bolesne, odpoczynek jest ważny. Utrzymanie zdrowej wagi również zapobiegnie dodatkowemu obciążeniu, ponieważ przenoszenie nawet niewielkiego dodatkowego ciężaru znacznie zwiększa obciążenie stawów. Jeśli chodzenie jest trudne, korzystanie z laski lub wózka może nieco zmniejszyć obciążenie zestresowanych stawów.

Fizjoterapia

Regularne ćwiczenia są ważne, aby pomóc utrzymać zdrowie stawów. Wzmacnia mięśnie wokół stawów, zmniejsza stres i stany zapalne oraz poprawia ruchomość i elastyczność. W przypadku osób z RZS lekarze zazwyczaj zalecają ćwiczenia o niskim wpływie lub bez wpływu.Jednak w niektórych przypadkach lekarz może zezwolić na bardziej intensywny program ćwiczeń. Terapeuta fizyczny lub zajęciowy może pomóc Ci stworzyć spersonalizowany plan ćwiczeń dostosowany do twoich potrzeb.

Radzenie sobie z efektami ubocznymi

Wraz z postępem RA mogą wystąpić komplikacje i działania niepożądane, takie jak:

• problemy ze skórą, takie jak wysypki, guzy lub owrzodzenia
• problemy z oczami, takie jak stan zapalny i suche oczy <999 > zapalenie naczyń krwionośnych lub błony wokół serca
• zwiększone ryzyko zawału serca i udaru
• niedokrwistość lub mała liczba czerwonych krwinek
• choroby płuc lub nerek
• zmęczenie
• brak snu
• depresja
• Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem, jeśli masz te objawy lub jakiekolwiek inne niezwykłe objawy, które mogą być związane z twoją reaktywnością. Działania niepożądane, takie jak problemy ze skórą i oczami, niedokrwistość, zmęczenie i depresja, można leczyć za pomocą leków lub zmian stylu życia. Inne problemy związane z sercem, płucami i nerkami muszą być wcześnie wykryte. Zapytaj swojego lekarza o regularne monitorowanie tych głównych narządów, szczególnie jeśli przyjmujesz kortykosteroidy lub niesteroidowe leki przeciwzapalne.

Podobnie jak w przypadku każdej choroby, ogólny stan zdrowia odgrywa kluczową rolę w zarządzaniu RZS. Wpływa także na zdolność radzenia sobie z efektami ubocznymi i ryzyko powikłań. Staraj się zachować zdrową dietę, dużo odpoczywaj i ćwicz, i utrzymuj otwartą komunikację z pracownikami służby zdrowia, aby zarządzać postępem RA.