Nietrzymanie moczu: przyczyny, objawy i leczenie

Natychmiastowe nietrzymanie moczu występuje wtedy, gdy masz nagłą potrzebę oddania moczu. W nietrzymaniu moczu pęcherz kurczy się, gdy nie powinien, powodując przepływ moczu przez mięśnie zwieracza, utrzymując pęcherz zamknięty. Dowiedz się więcej

Nietrzymanie moczu występuje wtedy, gdy masz nagłą potrzebę oddania moczu. W nietrzymaniu moczu pęcherz kurczy się, gdy nie powinien, powodując przepływ moczu przez mięśnie zwieracza, utrzymując pęcherz zamknięty. Inne nazwy tego warunku to:

pęcherz nadreaktywny
skurcze pęcherza
pęcherz kurczowy
pęcherz podrażniony
niestabilność wypieracza

Chociaż jest to częsty problem i może dotknąć każdego, kobiety i starsi dorośli są na większe ryzyko rozwoju.

Ważne jest, aby pamiętać, że nietrzymanie moczu nie jest chorobą. Jest to objaw stylu życia, problemów medycznych lub problemów fizycznych.

Nietrzymanie moczu jest jednym z elementów większego nietrzymania moczu. Istnieje kilka postaci nietrzymania moczu, od wyciekania niewielkich ilości moczu do nadreaktywnego pęcherza. Twój lekarz może zdiagnozować twój specyficzny rodzaj nietrzymania moczu i jego przyczynę, i może zapewnić możliwe opcje leczenia.

Co powoduje nietrzymanie moczu?

W wielu przypadkach nagłego nietrzymania moczu lekarz nie jest w stanie dokładnie ustalić przyczyny. Jednak niektóre potencjalne przyczyny mogą obejmować:

zapalenie pęcherza
zapalenie
kamienie
niedrożność otworu pęcherza
powiększenie gruczołu krokowego u mężczyzn
raka pęcherza
choroby układu nerwowego, np. stwardnienie rozsiane
uszkodzenie układu nerwowego, uraz rdzenia kręgowego lub udar

Kiedy powinieneś zobaczyć się z lekarzem?

Dla wielu osób nagłe nietrzymanie moczu jest jedynie niedogodnością, która nie wymaga wizyty u lekarza. Jeśli jednak nagłe nietrzymanie moczu utrudnia codzienne czynności, możesz odwiedzić lekarza, aby omówić możliwości leczenia lub inne sposoby radzenia sobie z chorobą.

Zabiegi są zróżnicowane. Są zależne od twoich wyjątkowych objawów i stanu. Każda osoba będzie miała nieco inny plan leczenia. Twój lekarz prawdopodobnie zaleci wypróbowanie metod behawioralnych, takich jak trening przekierowania pęcherza i ćwiczenia Kegla, zanim zaproponuje bardziej inwazyjne terapie.

W przypadku ciężkiego nietrzymania moczu należy natychmiast rozpocząć leczenie. Twoje objawy mogą sygnalizować:

zapalenie pęcherza
zapalenie
przeszkoda
kamienie w pęcherzu lub nerce

Niektóre objawy, na które należy zwrócić uwagę przy wysiłkowym nietrzymaniu moczu, to ból w okolicy miednicy, pieczenie lub ból z oddawaniem moczu lub objawy, które utrzymują się przez kilka dni.

Jakie są opcje leczenia nietrzymania moczu z napadami?

Większość osób z nietrzymaniem moczu może żyć normalnie bez leczenia. Jednak stan może mieć wpływ na twoje codzienne życie. Możesz rozważyć wypróbowanie niektórych z wielu opcji leczenia nietrzymania moczu.

Niektóre zabiegi można samemu podawać w domu. Inne wymagają pomocy lekarza.

Strona główna zadośćuczynienie

Zmiany w diecie

Zmiana żywności, którą jesz, może zmniejszyć podrażnienie pęcherza. Powinieneś ograniczyć spożycie alkoholu, kofeiny i innych drażniących produktów, które są ostre, kwaśne lub zawierają dużo cukru. Ponadto staraj się schudnąć, jeśli masz nadwagę. Dostosuj swoje nawyki związane ze stylem życia, aby były zdrowsze.

Ćwiczenia Kegla

Ćwiczenia Kegla są zwykle pierwszą opcją leczenia nietrzymania moczu. Proces ten wzmacnia mięśnie związane z oddawaniem moczu, w szczególności mięśniami dna miednicy.

Spróbuj skurczyć dno miednicy przez 5 do 10 sekund, a następnie odpoczywaj przez ten sam czas. Umiejscowienie dna miednicy jest takie samo, jak po zatrzymaniu przepływu moczu w środku strumienia. Jeśli nie masz pewności, czy robisz to poprawnie, spróbuj zatrzymać swój strumień moczu. Wykonanie ćwiczenia Kegla powinno odtworzyć wrażenie zatrzymania moczu.

Po prostu koncentrowanie się na obszarze dna miednicy i skurczu aktywuje prawidłowe mięśnie. Powtórz tę sekwencję dla tylu powtórzeń, ile możesz, trzy lub więcej razy dziennie. Możesz wykonywać ćwiczenia Kegel w dowolnym czasie i miejscu. Jeśli lekarz nadzorował, możesz użyć stożków Kegla, które są obciążonymi stożkami trzymanymi w pochwie przez kurczenie się dna miednicy. Gdy twoje mięśnie stają się mocniejsze, używasz cięższych ciężarów.

Jedną z możliwości wzmocnienia dna miednicy jest elektryczna wersja ćwiczeń Kegla. Lekarz umieszcza sondę w otworach pochwy lub odbytu, aby wysłać szok do mięśni dna miednicy. Pomaga to je wzmocnić. Jednak potrzeba wielu miesięcy i wielu zabiegów, aby były skuteczne.

Przekierowanie pęcherza

Przekwalifikowanie pęcherza może wzmocnić mięśnie związane z oddawaniem moczu. Jedna technika polega na oddawaniu moczu tylko w określonych, zaplanowanych porach każdego dnia. Nie możesz oddawać moczu w innym czasie, nawet jeśli masz ochotę iść. Na początku będziesz jechać co godzinę, a następnie wydłużać czas oczekiwania o półgodzinne interwały, aż będziesz mógł zrobić trzy do czterech godzin bez wycieku.

Inną techniką jest opóźnianie oddawania moczu, gdy pojawia się chęć. Wzmacnia to zdolność zatrzymywania moczu. Możesz także spróbować oddać mocz, a następnie natychmiast po nim, aby dowiedzieć się, jak całkowicie opróżnić pęcherz.

Zmiany stylu życia

Staraj się jeść więcej błonnika, aby zapobiec zaparciom, które mogą wywrzeć nacisk na pęcherz. Powinieneś także rzucić palenie, aby mniej kaszleć.

Możesz nosić wkładkę chłonną podczas wykonywania czynności, które zwiększają wyciek.

Zabiegi lecznicze

Lekarz może również podać cewkę moczową lub pessar. Wkładki te są jak małe tampony, które można wprowadzić do cewki moczowej przed określonymi czynnościami, w których prawdopodobny jest wyciek.Nie są przeznaczone do codziennego użytku. Pessary wkłada się do pochwy, aby pomóc w utrzymaniu pęcherza i ograniczyć wyciek moczu. Możesz go wstawić samodzielnie i nosić przez cały dzień.

Lekarz może zapewnić dodatkowe opcje leczenia, takie jak leki lub zabiegi chirurgiczne, w celu wzmocnienia siły mięśni i funkcjonowania zwieracza. Istnieje wiele opcji chirurgicznych, które lekarz może omówić z tobą.

Implanty kolagenowe

Uzyskanie implantów kolagenowych obejmuje zastrzyki do ściany cewki moczowej, aby pomóc kontrolować wyciek moczu z powodu słabych mięśni zwieracza. Jest to stosunkowo prosty i skuteczny sposób leczenia nietrzymania moczu.

Stymulatory nerwów

Stymulatory nerwowe to małe urządzenia przypominające stymulatory serca. Urządzenie wkłada się pod skórę pośladków i łączy się z nerwem krzyżowym. Wysyła impulsy świetlne do nerwu, aby pomóc kontrolować funkcjonowanie pęcherza.

Cewnik

Cewnik jest kolejną opcją domową, która jest przeznaczona specjalnie dla tych, którzy mają nietrzymanie z przepełnienia. Twój lekarz nauczy Cię, jak wkładać cewnik, co pomoże całkowicie opróżnić pęcherz podczas oddawania moczu.

Jakie komplikacje są powiązane z nietrzymaniem moczu?

Ponieważ nagłe nietrzymanie moczu jest zazwyczaj stanem przewlekłym, który nie powoduje poważnych powikłań, istnieje niewiele zagrożeń związanych z brakiem leczenia. Tak długo, jak nie masz żadnych innych objawów wraz z nietrzymaniem moczu, takich jak ból lub pieczenie podczas oddawania moczu, nie ma dużego ryzyka.

Należy jednak skontaktować się z lekarzem, jeśli przyczyną nietrzymania moczu jest infekcja, kamienie pęcherza lub stan zapalny. Zakażenie może rozprzestrzenić się na nerki lub inne obszary ciała.

Napisane przez Amber Erickson Gabbey

Medycznie sprawdzone w dniu 16 marca 2016 r. Przez Tylera Walkera, MD

Źródła artykułu:

Personel kliniki Mayo. (2014, 7 lipca). Niemożność utrzymania moczu. Źródło: // www. Klinika majonezu. org / disease-conditions / urine-incontinence / basics / definition / con-20037883
Nietrzymanie moczu u kobiet. (n. d.). Źródło: // www. ucsfhealth. org / conditions / urge_incontinence_in_women / - fragment-1
Nietrzymanie moczu. (n. d.). Źródło: // urology. jhu. edu / nietrzymanie / indeks. php

Czy ta strona była pomocna? Tak Nie