NFL Superfans: Wskazówki, jak zostać ciepłym podczas gry w zimne dni
Spisu treści:
Oglądanie meczu piłkarskiego na żywo oznacza godziny ekscytacji, dopingowanie ulubionej drużyny pośród morza tysięcy fanów. Ale ponieważ kilka stadionów ma dachy i grzejniki, stoiska nie są miejscem dla fanów pogodnej pogody.
Gdy sezon przenosi się do chłodniejszych miesięcy, ci, którzy pojawiają się w domowych grach, znają sekrety utrzymywania ciepła przez cały czas playoffów.
ReklamaReklama Zobacz, jak gracz i kibic jest dobry dla twojego zdrowia psychicznego »
Porady od fanów Frozen-Weather
Nikt nie wie, jak znieść mroźną pogodę, podobnie jak fani Green Bay Packers. Lambeau Field było domem legendarnego "Ice Bowl", w 1967 r. Pomiędzy Packers i Dallas Cowboys. Temperatury tego dnia spadały do -15 stopni Fahrenheita, czyli -48 stopni z chłodem wiatru.
Adam Senn, zagorzały fan Packersów i kierowca ciężarówki mieszkający w Green Bay, ma swoją garderobę w niskich temperaturach: wełniane skarpety, kalesony, ocieplacze na ręce, grube rękawice, czapkę i gruby płaszcz.
"Także gra przed grą z whisky nie boli" - mówi Senn.
Trzy z 10 najzimniejszych gier, w jakie kiedykolwiek grały Packersi, angażują swoich długoletnich rywali w Chicago Bears. Para spotka się ponownie w poniedziałek w Lambeau, gdzie przewiduje się, że minie 40 lat.
ReklamaReklama Fani niedźwiedzi, którzy biorą udział w meczach domowych w Soldier Field po południowej stronie Wietrznego Miasta, również znoszą zimne temperatury, gdy akcja sezonu się nagrzewa.
Travis Hulce, fan niedźwiedzi mieszkający w Wisconsin Rapids w stanie Wisconsin, ma podobną radę, żeby się rozgrzać podczas gry: warstwa w górę. Hulce, gospodarz podkastu, zaleca nałożenie na siebie koszulki, koszulki z długim rękawem, bluzy i sprawdzonej koszulki Bears.
Z grubą, ciepłą czapką na głowie, sportowe skarpety, wełniane skarpety i buty zimowe na nogach, i izolowane dżinsy na nogach, a Hulce jest gotowy tylko na czas gry.
"Prawdę mówiąc, jeśli wystarczająco się napijesz i wystarczająco dużo, do czasu, gdy wejdziesz do gry, temperatura jest zasadniczo nieistotna" - mówi. "Plus, łazienki są podgrzewane, aby dać trochę wytchnienia. "
Wypróbuj te 10 smacznych potraw na zimno»
ReklamaReklamaUtrzymywanie ciepła podczas gry
Jeśli weźmiesz radę Senna i Hulce i wypijesz kilka łyków whisky i piwa, skończysz. w łazience prędzej czy później. Oprócz ciepła z otworów wentylacyjnych, oddawanie moczu pomaga oszczędzać ciepło, ponieważ twoje ciało nie musi martwić się, że płyn w twoim pęcherzu nie zamarza.
Oprócz wycieczek do łazienki, istnieją inne sposoby, aby się rozgrzać podczas zimnych rozgrywek piłkarskich:
- Przenieś : Jeśli twoje kończyny są zimne, wstań i poruszaj się.To najprostszy sposób na wygenerowanie ciepła pod tymi warstwami.
- Przekąska : Pomyśl o kaloriach jako paliwie dla twojego wewnętrznego pieca. Wiele towarów w barze z przekąskami powinno wystarczyć.
- Pad : Przynieście koc lub poduszkę, aby nie stracić ciepła na zimnym siedzisku.
Podążaj za 3 W
Każdy Skaut zna trzy W, aby przetrwać mroźne temperatury: wilgoć, ciepło i wiatr.
Reklama Podczas nakładania warstw pierwsza warstwa powinna odprowadzać wilgoć ze skóry. Hulce zaleca sportowe skarpetki lub długą bieliznę. Im mniej wilgoci dotyka skóry, tym cieplej poczujesz.
Kolejna warstwa na wierzchu powinna stworzyć ciepło. Noszenie polaru, wełny lub innego grubego materiału, który sprawi, że będziesz się przypiekał, powinno załatwić sprawę.
ReklamaReklama Ostatnia to wiatr, jak w wiatrówce. Wiatro- i wodoodporna powłoka pozostawi niechcianą wilgoć i chłód wiatru z dala od skóry. Wiele firm, takich jak The North Face i Columbia, produkuje kurtki i płaszcze, które łączą ze sobą warstwy ciepła i wiatru.
Poznaj te ważne wskazówki dotyczące bezpieczeństwa w zimnej pogodzie »
A Senn ma jeszcze inne W, które poleca: waga.
Ogłoszenie"Nie zaszkodzi również rozmiar dużego urządzenia gospodarstwa domowego, ale prawdopodobnie nie stanie się to dla przeciętnego fana", mówi Senn o swojej własnej pozycji. "Chociaż może w Green Bay. "
