W jaki sposób lekarze mogą poinformować pacjentów, że mogą stracić na wadze bez odjeżdżania?

W wesołej, nowoczesnej kuchni o powierzchni tysiąca metrów kwadratowych, pomalowanej w odcieniach jasnej pomarańczy, błękitu i zieleni, słychać szumiący miksery i śmiech dzieci. Przepisy są przyklejone do ścian pokoi o nazwach Sweet Pea i Carrots. W ogrodzie na tyłach, ogórki i pomidory są gotowe do zbierania, a resztki kuchenne zamieniają się w kompost.

Wygląda jak zwykły dom, ale jest to praktyka pediatryczna w Spotsylvania w Wirginii, gdzie dr Nimali Fernando doradza dzieciom i ich rodzinom o znaczeniu kontroli wagi.

reklamaReklama

"Nierzadko zdarza się, że u dzieci występują choroby dorosłych. W latach 80. było prawie niesłychane oglądanie dziecka z cukrzycą typu 2 "- powiedział Fernando.

W 2012 r. Fernando założyło organizację non-profit o nazwie The Doctor Yum Project, w której w wielkiej kościelnej kuchni uczyła dzieci gotowania zdrowej żywności. Następnie, w styczniu ubiegłego roku, Fernando opuścił gabinet lekarski, w którym była zatrudniona i otworzył Yum Pediatrics.

Fernando, którego pacjenci nazywają ją Dr. Yum, uważa, że ​​najlepszym sposobem walki z otyłością jest nauczenie dzieci i ich rodziców, jak przygotowywać zdrowe posiłki. Bierze je do kuchni, aby przygotować zdrowe receptury i wybiera warzywa z jej "nauczającego" ogrodu.

Reklama Zobacz teraz: Zdrowe nawyki Matki powinny uczyć swoje dzieci »

Nie harfy w liczbach na skali

"Staram się nie wspominać o wadze. I nie omawiam liczb na skali. To nie jest produktywne - powiedział Fernando Healthline.

ReklamaReklamaChcę się upewnić, że życiowe oczekiwania dzieci nie są wcześniejsze niż pokolenie ich rodziców. Wielu pacjentów otyłych ma rodziców otyłych. To efekt marszczenia. Cała rodzina musi się zmienić. Dr Nimali Fernando

Fernando przygląda się, jak bardzo waży pacjent, ale powiedziała: "To nie jest tak ważne, jak mówienie o zwyczajach i odczuciach dzieci. Pracujemy, aby upewnić się, że jedzą dobre jedzenie. Jeśli z biegiem lat mówisz o liczbach, dziecko będzie je prześladowało, a chodzi o to, aby schudnąć, chcę mieć pewność, że życiowe oczekiwania dzieci nie są wcześniejsze niż pokolenie ich rodziców. są otyłe mają rodziców otyłych, to efekt marny, cała rodzina musi się zmienić ", powiedział Fernando.

Fernando motywuje pacjentów, którzy co tydzień pracują z koordynatorem edukacji żywieniowej, aby nauczyć się tworzyć zdrowe posiłki i Czterech pacjentów uczestniczy obecnie w programie "model": chorobliwie otyli gimnazjalista, który ma podwyższone ciśnienie krwi i jest prediabetyczny, dwóch dzieci w wieku przedszkolnym w wieku otyłości (jeden z prediabetą) oraz otyły pacjent Liceum.

Doradca zapoznaje pacjentów z nowymi składnikami, takimi jak siemię lniane. "Pokażemy im, jak to wygląda, gdy je kupują, jak je mielą i jak mogą go użyć, aby dodać błonnik i kwasy tłuszczowe omega 3 Ważną częścią sesji jest umożliwienie rodzinom wypróbowania niektórych z tych pokarmów i pokazanie im, że wbrew powszechnej opinii zdrowa żywność może być absolutnie pyszna … Dzieci otrzymują dziennik, w którym zapisują, co jedzą i jak czują, więc mogą zacząć łączyć zdrowe jedzenie z dobrym samopoczuciem "- powiedział Fernando.

Media społecznościowe to także skuteczne narzędzie oddziaływania na pacjentów. Fernando publikuje nowe przepisy i pomysły na wellness na Facebooku, Twitterze i Pinterestu i twierdzi, że 90 procent matek jej pacjentów odwiedza jej stronę na Facebooku. Kiedy po raz pierwszy uruchomiła swoją stronę internetową, Fernando powiedział: "Zauważyłem, że wiele matek nie wie, jak gotować lub co należy przechowywać w kuchni."

Czytaj więcej: FDA zatwierdza nową pigułkę przeciw otyłości »

ReklamaReklama

Połącz się z pacjentami w Internecie

Inną strategią, którą lekarze mogą stosować, aby wpływać na pacjentów, aby schudnąć, jest wysyłanie spersonalizowanego telefonu, wiadomości e-mail i wiadomości tekstowych za pomocą oprogramowania zintegrowanego z elektronicznymi Dokumentacja medyczna (EMR) Lekarze mogą wysyłać zdrowe przepisy, porady i przypomnienia o spotkaniach, badaniach zdrowotnych i uzupełnianiu leków.

TeleVox, firma z siedzibą w Alabamie, która zapewnia oprogramowanie do angażowania pacjentów, niedawno przeprowadziło badanie na temat tego, w jaki sposób lekarze mogą najlepiej komunikować się z pacjentami z cukrzycą.

W badaniu, w którym wzięło udział 1, 130 osób w wieku 18 lat i starszych, znaleziono następujące informacje:

Ogłoszenie

• 63% pacjenci czują, że ich waga negatywnie wpłynęła na ich zdrowie.
• 96% ma tri ed, aby schudnąć w przeszłości.
• 78 procent nie odnosiło sukcesów lub odnosiło sukcesy tylko przy zrzucaniu kilogramów.
• 42 procent stwierdziło, że byliby bardziej skłonni do pozostawania na ustalonych planach leczenia, jeśli otrzymywali zachętę od lekarza między wizytami.
• 38 procent pacjentów z cukrzycą było zainteresowanych otrzymywaniem komunikatów i wskazówek od swojego lekarza, aby zarządzać własną wagą pomiędzy wizytami.
• Co najmniej 43 procent odczuwało to samo w odniesieniu do otrzymywania porad dotyczących zarządzania wagą swojego dziecka.

Allison Hart, dyrektorka Zdrowego Badania Naukowego TeleVox, powiedziała Healthline, że ponad połowa ankietowanych, którzy otrzymują te wiadomości, twierdzi, że wiadomości sprawiają, że czują się bardziej cenieni jako pacjent. Przesłania poprawiają także ich opinię o lekarzu, a pacjenci czują się bardziej pewni ponownego odwiedzenia tego lekarza.

"Technologia eliminuje zakłopotanie, które może odczuwać wielu pacjentów z nadwagą i otyłością. Mogą po prostu wchodzić w interakcje z urządzeniem i nie muszą patrzeć komuś w oczy i mówić: "Nie jadłem tak, jak powinienem" lub "Zapomniałem wczoraj wyjść na spacer" - powiedział Hart.

ReklamaReklama

Koncentracja na pozytywach

Badanie TeleVox wykazało również, że 43 procent pacjentów chce otrzymać konkretne porady o charakterze pozytywnym."Jeśli masz pierwszą rozmowę w gabinecie lekarskim, możesz wyznaczyć sobie cel, jakim jest podejmowanie określonych kroków każdego dnia. Lekarze mogą powiedzieć pacjentom, aby uzyskali krokomierz, a następnie mogą się z nimi skontaktować, pytając: "Czy dostałeś dzisiaj swoje kroki? "To daje im narzędzia, których potrzebują między wizytami, aby spróbować nowych rzeczy i pozostać na dobrej drodze" - powiedział Hart.

Technologia eliminuje zakłopotanie, które może odczuwać wielu pacjentów z nadwagą i otyłością. Mogą po prostu wchodzić w interakcje z urządzeniem i nie muszą patrzeć komuś w oczy i mówić: "Nie jadłem tak, jak powinienem" lub "Zapomniałem wczoraj wyjść na spacer. "Allison Hart, TeleVox

W odrębnym badaniu TeleVox stwierdził, że 34 procent konsumentów stwierdziło, że byłoby bardziej uczciwym, gdy mówili o swoich potrzebach medycznych za pośrednictwem automatycznego połączenia, e-maila lub wiadomości tekstowej niż osobiście z dostawcą opieki zdrowotnej. Również 28 procent uczciwiej rozmawiało o swoich nawykach żywieniowych.

"Jest takie piętno wokół wagi. Kiedy mówisz o chronicznych schorzeniach, takich jak cukrzyca i otyłość, jest to trudna pigułka do przełknięcia, gdy mówi się, że musisz dokonać zmiany w sposobie, w jaki zawsze żyłeś swoim życiem. Nie będzie automatycznie oporu i mentalności "to nie dotyczy mnie", powiedział Hart.

Reklama Według Hart, pacjenci chcą, aby lekarze pomogli im osiągnąć pozytywne cele krok po kroku, takie jak spożywanie mniejszej ilości tłuszczu, zmniejszanie spożycia cukru i chodzenie o określoną liczbę minut dziennie, zamiast bardziej trudny do zdobycia gol, taki jak powiedziano, że muszą stracić 100 funtów.

Pacjenci również wolą, aby lekarze mówili im, że utrata wagi zapewni im więcej energii i sprawi, że będą wyglądać lepiej w ubraniu, niż że otrzymają groźby, że ich nawyki żywieniowe doprowadzą do innych schorzeń i przedwczesnej śmierci, powiedział Hart.

ReklamaReklama Dowiedz się więcej: otyłość wyczerpuje gęstość kości »

Wypróbuj indywidualne wsparcie i poradnictwo dla rówieśników

DPS Health z Los Angeles w Kalifornii oferuje całoroczne programy interwencji w stylu życia, a także samopomocy. interwencje wspierające zarządzanie, sponsorowane przez organizacje świadczące opiekę zdrowotną i plany ubezpieczeń zdrowotnych. Programy te zapewniają wsparcie zarówno online, jak i osobiście.

"Identyfikujemy ludzi, którzy co kilka lat znajdują się na ścieżce do wprowadzania bardziej przewlekłych chorób, jeśli nie zmieniają swoich zachowań, nie poprawiają stylu życia, nie jedzą lepiej, nie są bardziej aktywni, nie rozumieją i nie wdrażają skutecznego wsparcia dla samopomocy, "Dr Neal Kaufman, główny lekarz medyczny DPS Health, powiedział Healthline.

Powiązane wiadomości: Ciężka otyłość u dzieci w fazie wzrostu »

Pacjenci uczą się pokonywania barier, wyznaczania celów oraz monitorowania i śledzenia wyników. Mogą również komunikować się z profesjonalnym trenerem zdrowia za pośrednictwem bezpiecznych wiadomości i e-maili, a także uzyskać pomoc od swoich rówieśników.

"Z czasem otrzymują pomoc społeczną i odpowiedzialność w ramach interwencji, która okazała się działać osobiście i została przekształcona do użytku online.Pomysł polega na umożliwieniu pacjentom kierowania systemem opieki zdrowotnej w celu dostarczenia informacji w sposób, w jaki chcą uzyskać te informacje "- powiedział Kaufman.

Pacjenci mogą wprowadzać informacje do aplikacji, takie jak ilość spożywanych przez nich tłuszczu i kalorii oraz liczba kroków podjętych w danym tygodniu. Mogą wskazać trenerowi, że chcą otrzymywać przypomnienia o ważeniu raz w tygodniu lub że chcą codziennie uczyć się faktów, aby pomóc im w zrozumieniu cukrzycy.

"Trener widzi ten sam pulpit jak pacjent i może powiedzieć:" Hej, miałeś wspaniały tydzień. Czy mogę ci w czymkolwiek pomóc? Widzę, że masz tu kłopot, jak mogę pomóc? "Powiedział Kaufman.

Niech pacjenci podążają drogą

Kaufman poinformował, że relacja lekarz-pacjent powinna rozpocząć się od opartej na szacunku rozmowy, która pomaga pacjentom odkryć to, co jest dla nich ważne.

Chodzi o to, gdzie oni są w tej podróży i czy są gotowi, by usłyszeć rozmowę. Posłuchaj, co pacjent mówi i niech odkryją, że martwią się o swoją wagę. Dr Neal Kaufman, DPS Health

"Zamiast skakać do tego, jak myślę, że powinieneś zrobić to, aby rozwiązać swój problem, pomaga to osobie zidentyfikować problem, co mogą chcieć zrobić dzisiaj lub jutro w małym stopniu. i co możesz zrobić jako klinicysta, aby pomóc im stać się bardziej pewnymi siebie ", powiedział Kaufman." Zadawaj pytania, takie jak: "Co próbowałeś w przeszłości, które działało? Jakie są problemy, które powstrzymują Cię przed powodzenie? ".

Kaufman doszedł do wniosku, że lekarze nie powinni wymuszać swoich poglądów na pacjentów." Chodzi bardziej o to, gdzie oni są w tej podróży, i czy są gotowi, by usłyszeć rozmowę. Posłuchaj, co pacjent mówi i niech je usłyszy. odkrywają, że martwią się o swoją wagę "- powiedział." Być może będziesz musiał podać im pewne informacje, ale pozwól im to zaabsorbować.

"Jeśli powiedzą, że nie są gotowi, powiedz:" Dobrze, dobrze porozmawiajmy o tym w przyszłym tygodniu lub w przyszłym miesiącu. "To trwający całe życie wzorzec oparty na środowisku, genetyce i zachowaniu. Zmiana twojego zachowania zajmuje dużo czasu. Klinicysta, który mówi: "Oto, co musisz zrobić", nie odniesie sukcesu - powiedział Kaufman.

Zdjęcia dzięki uprzejmości Dr. Nimali Fernando Infografika dzięki TeleVox.

Podobne wiadomości: AMA mówi Otyłość jest chorobą »