Rodzajów kup: wygląd, kolor i normalny

Czym jest "normalna" kupa?

Nazwij to odchodami, stolcem lub wszystkimi powyższymi: kupa jest naturalną częścią trawienia.

Wykonane głównie z wody, kupa to zbiór niestrawionego pokarmu (głównie błonnika), bakterii, białek, soli i substancji wytwarzanych i uwalnianych przez jelita. Podczas gdy ludzie mogą mieć różne kształty (i zapachy) kupy, istnieją pewne wspólne aspekty "normalnej" kupy, które obejmują:

• Kolor: Stolec jest zwykle brązowy ze względu na obecność bilirubiny. Jest to pigmentowy produkt uboczny rozkładu czerwonych krwinek w ciele.
• Zapach: Kupa ma nieprzyjemny zapach o zapachu z powodu obecności bakterii, które mogą emitować silnie pachnące gazy.
• Częstotliwość: Osoba może rufy w dowolnym miejscu od co drugiego dnia do trzech razy dziennie, zwykle po posiłku. Większość ludzi ma skłonność do robienia zakupów o tej samej porze każdego dnia.
• Spójność: Stołek jest zwykle miękki, aby uzyskać jędrny wygląd. Kształtuje się z jelit, które mają nieregularny wygląd podobny do kłody. Jednak niektórzy ludzie mogą mieć odchylenia od tego kształtu. Zostanie to omówione w następnej sekcji.

Czasami kupa musi pokonać więcej niż 25 stóp, zanim dotrze do odbytnicy i zostanie wydana jako stolec. Ponieważ jest wiele rzeczy, które mogą się zdarzyć w tym 25 stóp, ważne jest, aby dana osoba podjęła kroki w celu utrzymania regularności jelit.

W miarę starzenia się ludzie doświadczają więcej epizodów zaparcia lub ruchów jelit rzadziej. Mniejsza aktywność fizyczna, spowolnione ruchy samych jelit i przyjmowanie większej ilości leków mogą spowolnić nawyki jelit.

Oprócz starzenia się, choroby i zmiany w diecie mogą również wpływać na kupę osoby. W ten sposób kupa osoby może być wskaźnikiem ogólnego stanu zdrowia - zwłaszcza nawyków żywieniowych i stylu życia.

ReklamaReklama Skala stołka brytyjskiego

Co to jest skala stołka Bristol?

The Bristol Stool Scale jest wykresem, który identyfikuje siedem kategorii kup. Definiując różne prezentacje rufy, lekarz może zazwyczaj zidentyfikować potencjalną przyczynę.

Lekarze z brytyjskiego szpitala Bristol Royal Infirmary opracowali skalę po przeprowadzonym na szeroką skalę badaniu nawyków jelit blisko 2 000 mężczyzn i kobiet. Tabela przedstawia się następująco:

Typ 1

Wygląd: oddzielne, twarde grudki

Wskazuje: silne zaparcia

Typ 2

Wygląd: guzek i kiełbasa- jak

Wskazuje: łagodne zaparcia

Typ 3

Wygląd: kształt kiełbasy z pęknięciami w powierzchni

Wskazuje: normalny

Typ 4

Wygląd: jak gładka, miękka kiełbasa lub wąż

Wskazuje: normalne

Typ 5

Wygląd: miękkie obiekty z wyraźnie zaznaczonymi krawędziami

Wskazuje: brakujące włókno

Typ 6

Wygląd: konsystencja papki z poszarpanymi krawędziami

Wskazuje: łagodna biegunka

Typ 7

Wygląd: konsystencja płynna bez stałych kawałków <999 > Oznacza:

ciężka biegunka Za pomocą tej skali osoba może określić, czy ich kształt i konsystencja powinny być uważane za "normalne"."

Reklama

Kolor

Co oznacza kolor kupy danej osoby?

Według Kliniki Mayo, kupy kolorów w różnych odcieniach brązu są uważane za normalne. Niektóre odcienie zielonkawobrązowego są również uważane za normalne.

Kupa zwykle zaczyna się od zielonkawego koloru z powodu obecności soli żółciowych. Sole żółci są koloru żółto-zielonego. Gdy kupa kontynuuje podróż przez jelita, kolor kupy zmienia się na brązowy, gdy łączy się z bilirubiną.

Czasami kupa może zmienić kolor w zależności od stanu zdrowia. Innym razem może zmieniać kolor na podstawie żywności, napojów lub leków, które ktoś spożywał.

Przykłady możliwych zmian barwy w kale mogą obejmować:

Czarny

Jeśli stolec jest czarny, a często wyglądem przypomina mieloną kawę, może to być oznaką potencjalnego krwawienia w górnym odcinku przewodu pokarmowego. Krew jest starsza i dlatego podróżuje wzdłuż przewodu pokarmowego. Jednak substancje takie jak suplementy żelaza, leki bizmutu i czarna lukrecja mogą powodować, że stolec osoby wydaje się czarny.

Zielony

Zielonkawy stolec może wskazywać, że stolec osoby porusza się bardzo szybko przez przewód pokarmowy i ma więcej soli żółci niż bilirubina. Spożywanie dużej ilości zielonego pożywienia, takiego jak szpinak czy pokarmy, które dodały zielone zabarwienie żywności, może również zmienić kolor taboretu na zielony.

Blada, biała lub gliniana

Jasne taborety wskazują na brak żółci. Może to być spowodowane problemem z wątrobą lub pęcherzykiem żółciowym, które wydzielają żółć. Jednak przyjmowanie niektórych leków przeciwbiegunkowych i leków zawierających bizmut może również powodować, że stolec wydaje się biały lub blady.

Czerwony

Czerwony taboret może być bardzo niepokojący: może wskazywać na możliwe krwawienie z przewodu pokarmowego. Jeśli ilość krwi jest niewielka, przyczyną mogą być hemoroidy. Jeśli istnieje większa ilość krwi, krwawienie z miejsca w dolnym odcinku przewodu pokarmowego może być źródłem.

Jednak taboret osoby może zmienić kolor na czerwony, w zależności od tego, co je lub pije. Przykłady takich pokarmów obejmują buraki, żurawinę, sok pomidorowy i czerwoną żelatynę.

Pomarańczowy

Pomarańczowy stolec jest często powodowany przez beta-karoten. Ten związek można znaleźć w wielu warzywach, owocach lub ziarnach. Pokarmy bogate w beta-karoten obejmują marchew, słodkie ziemniaki i zimową dynię.

Zablokowane drogi żółciowe mogą również prowadzić do pomarańczowych stolców. Przyjmowanie leków, takich jak antybiotyk, rifampina i leki zobojętniające, które zawierają wodorotlenek glinu, może również powodować pomarańczowe stolce.

Żółty, tłusty lub cuchnący

Obecność zbyt dużej ilości tłuszczu w stolcu osoby może prowadzić do pojawienia się żółtego lub tłustego stolca. Czasami jednak dana osoba może mieć zaburzenie, w którym jego ciało nie absorbuje również składników odżywczych. Przykładem jest celiakia.

Jeśli dana osoba od czasu do czasu zmienia kolor kału, zwykle nie stanowi to powodu do niepokoju. Jednak czerwony lub czarny stolec, jak również inne zmiany koloru stolca, które utrzymują się dłużej niż dwa do trzech tygodni, również mogą być powodem do niepokoju.

ReklamaReklama

Długość czasu

Ile czasu zajmuje runda?

Przeznaczenie nadmiernej ilości czasu na rufę może być związane z takimi stanami, jak zaparcia i hemoroidy z powodu wysiłku i nadmiernego naciskania, aby wyrwać kupę.

Zgodnie z ogólną zasadą, osoba nie powinna spędzać więcej niż 10 do 15 minut na raz, próbując rufować. Ludzie, którzy mają trudności z pójściem do łazienki lub są przewlekle zaparci, mogą potrzebować zmian w diecie, aby pomóc w wytworzeniu łatwiejszego do przekazania stolca. Pomocne może też okazać się szkolenie w zakresie przekwalifikowania się.

Picie większej ilości wody, spożywanie większej ilości błonnika i ćwiczenia fizyczne mogą pomóc zmniejszyć zaparcia, które powoduje, że osoba spędza więcej czasu w łazience.

Reklama

Skontaktuj się z twoim lekarzem

Kiedy dana osoba powinna zobaczyć się z lekarzem na temat swojej kupy?

Niektóre zmiany wyglądu kupy nie powinny być ignorowane. Jest to szczególnie ważne w przypadku kupy, która wydaje się jasnoczerwona lub czarna lub wygląda jak fusy z kawy. Ponieważ oba z nich wskazują na potencjalną utratę krwi, należy szukać pomocy medycznej w nagłych wypadkach, zanim dozna znaczącej utraty krwi.

Przewlekłe zaparcia mogą być podstawowym objawem stanu, takiego jak:

depresja

• rak
• choroba Parkinsona
• choroba zapalna jelit, taka jak wrzodziejące zapalenie okrężnicy
• Biegunka występująca dłużej niż kilka dni może wskazywać na stan chorobowy, taki jak:

zakażenie

• choroba Leśniowskiego-Crohna
• nadczynność tarczycy
• alergie pokarmowe
• problemy z wchłanianiem niektórych rodzajów żywności
• Jeśli zmieniasz kolor na swoją kupkę, która trwa na tydzień lub więcej, które nie mają dających się zidentyfikować podstawowych przyczyn - takich jak większe spożycie zielonych warzyw - skontaktuj się z lekarzem.

To samo dotyczy zmian w konsystencji kupy. Kupa, która staje się bardzo cienka, jak wygląd ołówka, może być szczególnie niepokojąca. Może wskazywać na raka okrężnicy.

Utrzymywanie regularności i konsystencji jelit jest ważne, aby umożliwić właściwą eliminację. Konsystencja jelit może również wskazywać, że dana osoba ma zdrową dietę i jelit, które poruszają się tak, jak powinny. Przewlekłe zaparcia mogą prowadzić do niedrożności jelit. Przewlekła biegunka może wpływać na zdolność osoby do wchłaniania składników odżywczych.