Ciśnienie pochwy podczas ciąży: czy to normalne?

Pomiędzy dorosłym dzieckiem zwiększona objętość krwi i niezaprzeczalne prawo grawitacji, ciśnienie pochwy i miednicy są częstymi dolegliwościami dla wielu przyszłych matek.

Co ciekawe, to nie tylko trzeci trymestr, kiedy mogą wystąpić uderzające bóle i ogólne poczucie ciężkości. Niektóre kobiety zgłaszają ciśnienie w pochwie i miednicy w pierwszym i drugim trymestrze.

Dokładny powód ciśnienia w pochwie lub miednicy może być trudny do zdiagnozowania. Ale bądź spokojny: to normalne. Oto, co prawdopodobnie powoduje to, jak go złagodzić, i kiedy należy zadzwonić do lekarza.

ReklamaReklama Przyczyny

Przyczyny ciśnienia w pochwie i miednicy

Zrozumienie, co powoduje nieprzyjemne uczucie w okolicy miednicy lub pochwy, nie zawsze jest łatwe. Ale jeśli odczuwasz presję w drugim i trzecim trymestrze, prawdopodobnie rosnące dziecko jest prawdopodobnym winowajcą.

Gdy Twoje dziecko rośnie i staje się cięższe, zwiększa nacisk na mięśnie dna miednicy. Te mięśnie oferują wsparcie dla macicy, jelita cienkiego, pęcherza i odbytnicy.

Wraz z postępem ciąży twój maluch staje się jeszcze bardziej przytulny w stosunku do narządów, bioder i miednicy. To kładzie większy nacisk na, no, wszystko!

Innym prawdopodobnym winowajcą wszystkich nacisków miednicy w późniejszych miesiącach ciąży jest relaksyna hormonalna. Pomaga rozluźnić więzadła, gdy zbliżasz się do porodu, ale może również wpływać na stawy miednicy. Niektóre kobiety odczuwają ból w pobliżu kości łonowej i uczucie chwiejnych nóg.

reklama

Co wpłynęło?

Co wpłynęło?

Twoje stawy, mięśnie i kości będą miały wpływ na twoją ciążę. Niestety, zwiększony nacisk, jaki odczuwasz, nie zniknie aż do porodu. W rzeczywistości prawdopodobnie będzie gorzej, gdy dziecko spadnie - to jest, gdy idą jeszcze dalej w rejon miednicy w ramach przygotowań do porodu.

Możesz zauważyć, że te odczucia ciśnienia i łagodny ból występują z pewnym ruchem. Dzieje się tak dlatego, że ruch pieszy, wchodzenie po schodach, a nawet przechodzenie przez wyboje samochodu przeszywa twoje dziecko.

ReklamaReklama Ból

Ból podczas wczesnej ciąży

Jeśli masz problemy z pochwą lub miednicą w pierwszym trymestrze lub na początku drugiego, nie obwiniaj jeszcze swojego dziecka. We wczesnych tygodniach ciąży twoje dziecko jest prawdopodobnie zbyt małe, aby mogło być przyczyną. Ale istnieje wiele innych rzeczy, które mogą być przyczyną winy.

Uczucie skurczu we wczesnych tygodniach ciąży może być spowodowane rozrastającą się macicą. Uważaj na oznaki krwawienia z pochwy, jeśli czujesz skurcze podobne do bólu. Jeśli zaczniesz dostrzegać plamienie lub krwawienie, skontaktuj się z lekarzem.Skurcze są częstym objawem poronienia.

Zaparcie może również powodować uczucie presji. Ponieważ rosnące hormony ciążowe i wzrost żelaza (dzięki tej prenatalnej witaminie) siać spustoszenie w przewodzie pokarmowym, twój dyskomfort w obrębie miednicy może być związany z twoją potrzebą ulgi.

Jeśli tak jest, upewnij się, że pijesz dużo wody i zużywasz dużo błonnika. Zapytaj swojego lekarza również o płynne środki do płukania stolca.

Ogłoszenie

Zwolnienie

Szukanie ulgi

Aby natychmiast zmniejszyć nacisk, spróbuj położyć się na boku i skupić się na oddychaniu. Możesz także wypróbować następujące pomysły.

• Wykonaj kilka ćwiczeń miednicy, takich jak przechyłów miednicy i rolek.
• Spróbuj odprężyć się w kojącej kąpieli z ciepłą wodą (nie gorącą). Możesz również stanąć pod prysznicem i wycelować wodę w plecy.
• Użyj odzieży podtrzymującej ciążę, znanej również jako temblatek brzuch. Są one zaprojektowane tak, aby wspierać brzuch i oferować ulgę biodrom, miednicy i dolnej części pleców.
• Unikaj nagłych ruchów, jeśli to możliwe. Staraj się nie skręcać w talii. Zamiast tego pracuj nad odwracaniem całego ciała.
• Weź masaż prenatalny z licencjonowanym terapeutą, który specjalizuje się w leczeniu kobiet w ciąży.
• Spróbuj usiąść tak bardzo, jak możesz. Podnieś stopy, jeśli to możliwe.
• Jeśli regularnie ćwiczyłeś przed zajściem w ciążę, nie zatrzymuj się. Zmodyfikuj w razie potrzeby, ale konsekwentnie ćwicz. Jeśli nie masz pewności, jak modyfikować treningi, zapytaj lekarza.

ReklamaReklacje

Ciśnienie kontra ból

Ciśnienie kontra ból

Podczas gdy ciśnienie w okolicy pochwy lub miednicy to jedno, natychmiastowy ból jest zupełnie inny. Ciśnienie w tym obszarze może być podobne do bólu odczuwanego podczas skurczów menstruacyjnych. Możesz również zauważyć bóle w dolnej części pleców.

Ból w okolicy miednicy trudno jest pomylić z ciśnieniem. Kiedy odczuwasz ból w tym obszarze, zazwyczaj jest on wystarczająco ostry, aby ciężko mu było chodzić, a nawet mówić. W takim przypadku należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.

Inne powody, aby natychmiast skontaktować się z lekarzem, obejmują:

• ból w miednicy tak silny, że nie można chodzić ani mówić
• silny ból głowy
• zawroty głowy
• nagły obrzęk dłoni, twarzy, stóp <999 > Udaj się do szpitala, jeśli doświadczasz bólu pochwy lub miednicy poza innymi objawami, w tym gorączką, dreszczami lub krwawieniem z pochwy.

Istnieją poważne przyczyny bólu miednicy w czasie ciąży. Mogą to być poronienia, ciąże pozamaciczne lub poród przedwczesny. Inne niebezpieczne warunki, takie jak stan przedrzucawkowy lub przerwanie łożyska, mogą również powodować ból w miednicy.