10 Rzeczy, które powinieneś wiedzieć o łuszczycy

Co przeciętny człowiek ma wspólnego z Kim Kardashian? Cóż, jeśli jesteś jednym z 7,5 miliona ludzi w Stanach Zjednoczonych, którzy cierpią na łuszczycę, to Ty i KK podzielicie się tym doświadczeniem. Jest jedną z rosnącej liczby celebrytów, którzy mówią o swoich zmaganiach ze stanem skóry. Tak wiele milionów ludzi jest dotkniętych łuszczycą, ale wiele z nich wciąż jest źle rozumianych.

1. To nie tylko wysypka

Łuszczyca powoduje swędzącą, łuszczącą się, zaczerwienioną skórę, która może przypominać wysypkę, ale jest to coś więcej niż typowa sucha skóra. W rzeczywistości jest to rodzaj choroby autoimmunologicznej, co oznacza, że ​​organizm nie jest w stanie odróżnić zdrowych komórek od ciał obcych. W rezultacie ciało atakuje własne narządy i komórki, co może być frustrujące i trudne do opanowania.

ReklamaReklama W przypadku łuszczycy atak ten powoduje wzrost produkcji nowych komórek skóry, dlatego suche, utwardzone plastry tworzą się na powierzchni skóry.

2. Nie można "złapać przypadku" łuszczycy

Łuszczyca może mieć skłonność do zaraźliwego patrzenia na inną osobę, ale nie bój się uścisnąć dłoni lub dotknąć kogoś, kto z nią żyje. Nawet jeśli bliski krewny ma łuszczycę i zaczynasz wykazywać oznaki choroby, to nie dlatego, że "złapałeś" za nią łuszczycę. Niektóre geny zostały powiązane z łuszczycą, więc posiadanie rodziny z łuszczycą zwiększa ryzyko, że ją otrzymasz.

Najważniejsze jest to, że nie jest to choroba zakaźna, więc nie ma niebezpieczeństwa "złapania" łuszczycy.

Ogłoszenie

3. Obecnie nie ma lekarstwa

Podobnie jak w przypadku innych chorób autoimmunologicznych, nie ma lekarstwa na łuszczycę.

Rzucenie łuszczycy może pojawić się bez ostrzeżenia, ale kilka zabiegów może zmniejszyć liczbę nawrotów i doprowadzić do remisji (okres, w którym objawy znikają). Choroba może być w remisji przez tygodnie, miesiące, a nawet lata, ale to wszystko zależy od osoby.

ReklamaReklama

Leczenie łuszczycy

1. Leczenie łuszczycy zależy od ciężkości choroby. Celem leczenia jest spowolnienie produkcji nowych komórek skóry.
2. Lekarze mogą przepisać miejscowe kortykosteroidy na łuszczycę łagodną do umiarkowanej, ponieważ leki te mogą tłumić układ odpornościowy i zmniejszać rotację komórek.
3. Cięższe przypadki łuszczycy można leczyć analogami witaminy D w celu spowolnienia wzrostu komórek, antraliny i miejscowych retinoidów w celu znormalizowania aktywności DNA w komórkach skóry i inhibitorów kalcyneuryny w celu zmniejszenia stanu zapalnego i tworzenia się płytki nazębnej.
4. Niektórzy ludzie radzą sobie z łuszczycą za pomocą terapii światłem, środkami naturalnymi i doustnymi lub wstrzykiwanymi lekami, takimi jak leki immunosupresyjne i biologiczne.

4. Nawet supermodelki go otrzymują

Oprócz Kim Kardashian celebrytki od Art Garfunkel po LeAnn Rimes publicznie opowiedziały swoje historie o łuszczycy, aby pomóc innym utrzymać pozytywne nastawienie.

Jedną z najbardziej zdeklarowanych osób była supermodelka i aktorka Cara Delevingne, która twierdzi, że stres związany z branżą modelarską przyczynił się do jej rozwoju. Ostatecznie doprowadziło to również do publicznego poparcia łuszczycy.

Cara również uznała powszechne nieporozumienia dotyczące choroby. "Ludzie zakładali rękawiczki i nie chcieli mnie dotykać, ponieważ uważali, że jest to coś w rodzaju trądu lub czegoś podobnego", powiedziała londyńskiej gazecie The Times.

5. Wyzwalacze są w różnych kształtach i rozmiarach

Niezależnie od tego, czy chodzi o modelowanie, czy o coś innego, stresujący wybór kariery może z pewnością spowodować, że łuszczyca kogoś się rozpali, ale z pewnością nie jest to jedyny impuls. Inne czynniki, takie jak obrażenia skóry, infekcje, nadmierne nasłonecznienie, palenie tytoniu, a nawet spożywanie alkoholu mogą powodować nawroty łuszczycy. Dla osób żyjących z tą chorobą ważne jest rozpoznanie wyzwalaczy i podjęcie kroków w celu ochrony skóry.

Proste sposoby na pozbycie się stresu

• posłuchaj muzyki
• zadzwoń do znajomego
• spokojnie porozmawiaj ze sobą przez stresujący odcinek
• zapisz swoje myśli na papierze
• zjedz zdrowy posiłek
• wypij zielona herbata
• medytuj i ćwicz uważność
• ćwicz (nawet jeśli na minutę)
• ćwicz głęboki oddech

6. Łuszczyca może się zdarzyć w dowolnym miejscu na ciele

Łuszczyca jest nieprzewidywalną chorobą, która może rozwinąć się na dowolnej części ciała, ale bardziej powszechne obszary obejmują skórę głowy, kolana, łokcie, dłonie i stopy.

ReklamaReklama Łuszczyca twarzy również może się rozwijać, ale jest rzadka w porównaniu z innymi miejscami na ciele. Kiedy choroba pojawia się na twarzy, zwykle rozwija się wzdłuż linii włosów, brwi i skóry między nosem a górną wargą.

7. Objawy mogą się pogorszyć w zimie

Zimna pogoda może również wysuszyć skórę i wywołać stan zapalny. Ale tutaj sprawy się komplikują: wielu ludzi spędza więcej czasu w pomieszczeniach zamkniętych w miesiącach zimowych, aby chronić się przed zimnem, ale to ogranicza ich wystawienie na słońce. Światło słoneczne zapewnia wystarczającą ilość UVB i naturalnej witaminy D, które udowodniono, że zapobiegają lub łagodzą łuszczycę. Powinny być ograniczone do 10 minut na sesję.

Podczas gdy mróz może być szkodliwy dla skóry, ważne jest, aby nadal wystawiać się na działanie promieni słonecznych.

Ogłoszenie

8. Łuszczyca zwykle rozwija się w dorosłym wieku

Według National Psoriasis Foundation, średni początek choroby występuje między 15 a 35 rokiem życia, i dotyka zarówno kobiet jak i mężczyzn. Tylko około 10-15% osób z łuszczycą rozpoznaje się przed 10. rokiem życia

9. Istnieje wiele różnych rodzajów łuszczycy

Łuszczyca plackowata jest najczęstszym typem charakteryzującym się podniesionymi, czerwonymi plamami martwych komórek skóry. Istnieją również inne typy z wyraźnymi zmianami:

ReklamaReklama

Różne rodzaje łuszczycy

1. guttate: małe, różowe zmiany rozwijające się na różnych częściach ciała
2. odwrotnie: jasne czerwone zmiany, które wyglądają gładko i rozwijają się w obrębie fałdy skórne, takie jak pod pachami i pod piersią
3. krostkowe: białe bąble i czerwona skóra tworzą się na różnych częściach ciała
4. erytrodermia: rozległa, ognista czerwona wysypka pokrywająca większość obszarów ciała

Dodatkowo 30 procent osób z łuszczycą ma łuszczycowe zapalenie stawów.Ten rodzaj łuszczycy powoduje objawy zapalenia stawów, takie jak zapalenie stawów, a także podrażnienie skóry.

10. Większość ludzi ma łagodne przypadki

Mimo że nasilenie łuszczycy jest różne u poszczególnych osób, dobrą wiadomością jest to, że 80 procent ludzi ma łagodną postać choroby, podczas gdy tylko 20 procent ma umiarkowaną do ciężkiej łuszczycę. Ciężka łuszczyca występuje wtedy, gdy choroba pokrywa więcej niż 5 procent powierzchni ciała.

Jeśli podejrzewasz, że masz objawy łuszczycy, koniecznie skonsultuj się ze swoim lekarzem, aby mogli przejrzeć objawy w miarę ich pojawiania się.

Reklama Dołącz do dyskusji na temat żywienia Healthline z powodu łuszczycy Grupa na Facebooku »

ReklamaReklama Valencia Higuera jest niezależną pisarką, która opracowuje wysokiej jakości treści do publikacji dotyczących finansów osobistych i zdrowia. Ma ponad dekadę doświadczenia w pisaniu i napisała dla wielu renomowanych serwisów internetowych: GOBankingRates, Money Crashers, Investopedia, The Huffington Post, MSN. com, Healthline i ZocDoc. Valencia ma B. A. w języku angielskim z Old Dominion University, a obecnie mieszka w Chesapeake w Wirginii. Kiedy nie czyta ani nie pisze, lubi wolontariat, podróże i spędzanie czasu na świeżym powietrzu. Możesz śledzić ją na Twitterze: @vapahi