Dom Twoje zdrowie Wskazówek dotyczących rzucenia palenia

Wskazówek dotyczących rzucenia palenia

Anonim

Nie jest tajemnicą, że palenie papierosów ma wiele negatywnych skutków dla zdrowia. Poplamiona skóra, choroby serca i rak płuc to tylko niektóre z wielu niebezpieczeństw związanych z paleniem.

Ale świadomość niebezpieczeństw związanych z paleniem nie sprawia, że ​​łatwo jest rzucić palenie. Dla wielu osób palących papierosy są ważną częścią ich codziennej rutyny. Palenie po posiłku, po pierwszym pobudce lub podczas jazdy do pracy może być trudne do zastąpienia.

reklamaReklamaReklama

Dowiedzieliśmy się dla naszych czytelników o prawdziwych i praktycznych wskazówkach: