5 Sposobów Wrzeszczący boli dzieci w długim biegu
Spisu treści:
- 1. Wrzaski powodują, że ich problemy z zachowaniem się pogarszają
- 2. Wrzask zmienia sposób, w jaki rozwija się ich mózg
- 3. Wrzaski mogą prowadzić do depresji
- 4. Wrzask ma wpływ na zdrowie fizyczne
- 5. Wrzaski mogą powodować przewlekły ból
Chcemy, co jest najlepsze dla naszych dzieci. To dlatego tak wielu rodziców zmaga się z wyborami rodzicielskimi. I w końcu jesteśmy tylko ludźmi.
To normalne, że jesteś sfrustrowany swoimi dziećmi, zwłaszcza jeśli źle się zachowują. Ale sposób, w jaki wyrażasz tę frustrację i radzisz sobie z sytuacją, może mieć poważne konsekwencje dla rozwoju osobowości i długotrwałego zdrowia.
ReklamaReklama W rzeczywistości ostre środki dyscyplinarne rodziców, takie jak wrzask, mogą mieć jeszcze większy wpływ na dzieci, niż wcześniej sądzono. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jakie badania kliniczne dowiodły o długofalowych efektach, jakie mogą wywołać wrzaski u dzieci.
1. Wrzaski powodują, że ich problemy z zachowaniem się pogarszają
Możesz myśleć, że krzyczenie na twoje dzieci może rozwiązać problem w danym momencie lub może zapobiec ich niewłaściwemu zachowaniu w przyszłości. Jednak badania pokazują, że w dłuższej perspektywie może on stwarzać więcej problemów. Wrzask może nawet pogorszyć zachowanie Twojego dziecka. Co oznacza, że musisz krzyczeć więcej, aby spróbować to poprawić. Cykl trwa.
Badanie dotyczące relacji rodzic-dziecko wykazało, że dzieje się tak w przypadku wielu rodzin. W badaniu 13-latkowie, których rodzice wykrzykiwali, zareagowali zwiększeniem poziomu złego zachowania w następnym roku.
Reklama A jeśli uważasz, że to ma znaczenie, który rodzic robi dyscyplinę, to nie ma. Inne badanie wykazało, że nie ma różnicy, jeśli surowa dyscyplina pochodzi od ojca lub matki. Wynik jest taki sam: problemy behawioralne stają się coraz gorsze.
Dowiedz się więcej o długofalowych skutkach emocjonalnego wykorzystywania dzieci »
ReklamaReklama2. Wrzask zmienia sposób, w jaki rozwija się ich mózg
Wrzask i inne ostre techniki rodzicielskie mogą dosłownie zmienić sposób, w jaki rozwija się mózg twojego dziecka. To dlatego, że ludzie przetwarzają negatywne informacje i wydarzenia szybciej i dokładniej niż dobre.
W jednym z badań porównano skany MRI mózgu u osób, które w dzieciństwie były nosicielkami słownego wychowywania dzieci, z skanami osób, które nie miały historii nadużyć. Odkryli zauważalną fizyczną różnicę w częściach mózgu odpowiedzialnych za przetwarzanie dźwięków i języka.
3. Wrzaski mogą prowadzić do depresji
Oprócz dzieci, które czują się zranione, przestraszone lub smutne, gdy ich rodzice krzyczą na nich, słowne obrażanie ma zdolność wywoływania głębszych problemów psychologicznych, które przenoszą się w dorosłość.
Powiedzenie "przepraszam" nie odwróci efektów. Myślenie, że jest ci przykro lub że mówi coś miłego, przeciwdziała efektom wrzasków? Badania pokazują, że czułe zachowania nie przeciwdziałają wrzaskom ani innej agresji słownej, takiej jak kpiny czy upokorzenie, nawet jeśli pochodzą od innego rodzica.W badaniu, w którym wykryto narastające problemy behawioralne 13-latków, na których krzyczono, naukowcy odkryli również objawy depresji. Wiele innych badań pokazuje również związek między nadużyciem emocjonalnym a depresją lub lękiem. Tego rodzaju objawy mogą prowadzić do pogorszenia zachowania i mogą nawet przekształcić się w działania autodestrukcyjne, takie jak zażywanie narkotyków lub zwiększenie ryzykownych zachowań seksualnych.
4. Wrzask ma wpływ na zdrowie fizyczne
Doświadczenia, które dorastaliśmy, kształtują nas na wiele sposobów, a niektóre z nich mogą nawet nie zdawać sobie sprawy. Stres w dzieciństwie ze strony obraźliwego rodzica może zwiększyć ryzyko dla dziecka z powodu pewnych problemów zdrowotnych jako osoba dorosła. Badania mówią nam, że doświadczanie stresu jako dziecka może mieć długofalowy wpływ na zdrowie fizyczne.
ReklamaReklama5. Wrzaski mogą powodować przewlekły ból
Ostatnie badania wykazały związek między negatywnymi przeżyciami z dzieciństwa, w tym werbalne i inne rodzaje nadużyć, a później rozwój bolesnych stanów przewlekłych. Warunki obejmowały zapalenie stawów, złe bóle głowy, problemy z plecami i szyją oraz inne przewlekłe bóle.
Nigdy nie jest za późno, aby zmienić zachowanie rodzicielskie lub nauczyć się nowych technik. Jeśli zauważysz, że często krzyczysz lub tracisz panowanie nad sobą, poproś o pomoc. Terapeuta lub inny rodzic może pomóc ci w uporządkowaniu niektórych z tych uczuć i opracowaniu planu radzenia sobie z nimi w zdrowszy sposób.
