Wczesna Satiety: przyczyny, objawy i diagnoza

Wczesne uczucia sytości są częstsze u kobiet niż u mężczyzn. Wczesne uczucie sytości jest wtedy, gdy czujesz się pełny po kilku przekąskach lub zanim skończysz normalny posiłek. Możesz także poczuć nudności i chcieć wymiotować podczas jedzenia posiłku. Co sprawia, że ​​normalny rozmiar posiłku zależy … Więcej

Co to jest wczesne uczucie sytości?

Wczesne uczucia sytości częściej występują u kobiet niż u mężczyzn. Wczesne uczucie sytości jest wtedy, gdy czujesz się pełny po kilku przekąskach lub zanim skończysz normalny posiłek. Możesz także poczuć nudności i chcieć wymiotować podczas jedzenia posiłku. To, co sprawia, że ​​posiłek o normalnej wielkości zależy od wielu czynników, takich jak:

• wiek
• płeć
• geny
• wzrost
• waga
• co ostatnio jadłeś
• ile posiłków spożywasz dziennie

Twoja aktywność poziom będzie również bezpośrednio wpływać na liczbę potrzebnych kalorii każdego dnia. Jeśli jesteś umiarkowanie aktywną kobietą, która waży 132 funty i spożywa cztery posiłki, w tym przekąski, dziennie, przeciętne śniadanie może zawierać:

• 1 szklanka płatków owsianych
• 1 średnia banan
• 1/2 szklanki mleka
• 1 kromka tostów pełnoziarnistych
• 1 szklanka soku z suszonych śliwek

W przypadku wczesnego poczucia sytości możesz czuć się całkowicie po zjedzeniu tylko niewielkiej ilości zalecanej porcji.

Wczesne uczucie sytości może wydawać się drobnym problemem, szczególnie jeśli nie masz innych objawów. Ale ciągłe wczesne odczuwanie sytości może być niezdrowe i prowadzić do niedoboru składników odżywczych, głodu i słabego gojenia się ran. Może być również oznaką poważnych schorzeń, takich jak rak, wrzody i cukrzyca. Niektóre z tych stanów mogą prowadzić do krwawienia wewnętrznego i małej liczby krwinek, jeśli nie zostaną podane.

Umów się z lekarzem, jeśli będziesz konsekwentnie czuć się pełny po zjedzeniu tylko niewielkiej ilości jedzenia.

Jak działa trawienie?

Proces trawienia rozpoczyna się po rozpoczęciu żucia pokarmu i trwa, aż pokarm dotrze do małego, a następnie do jelita grubego. Kwas żołądkowy i enzymy trawienne pomagają trawić pokarmy, które jesz, podczas gdy perystaltyka pomaga przenosić pokarm przez żołądek i jelita.

Problemy, które kolidują z perystaltyką i powodują, że jedzenie pozostaje w żołądku, może powodować wczesne uczucie sytości.

Kiedy należy skontaktować się z lekarzem

Umów się z lekarzem, jeśli po zjedzeniu niewielkiej ilości jedzenia poczujesz się całkowicie, nawet jeśli nie masz żadnych innych objawów.

Może to być nagły przypadek medyczny, jeśli we wczesnym uczuciu sytości towarzyszy:

• wymioty, z krwią lub bez krwi
• czarne, smoliste stolce
• ból brzucha
• dreszcze i gorączka

Co powoduje wcześnie sytość?

Ogólnie rzecz biorąc, wszystko, co upośledza opróżnianie żołądka, może sprawić, że poczujesz się szybciej.Obejmuje to bliznowacenie lub kompresję jelita cienkiego. Czasami poprawianie pozycji w celu wspomagania wypróżnień może pomóc w odczuciu wczesnego uczucia sytości.

Gastropareza

Gastropareza jest najczęstszą przyczyną wczesnego odczuwania sytości. Ludzie z gastroparezą mają wczesne uczucie sytości, ponieważ jedzenie pozostaje w żołądku dłużej niż powinno. Przez większość czasu przyczyna gastroparezy nie jest znana. Ale według National Institutes of Health, cukrzyca jest najczęstszą znaną przyczyną gastroparezy. Może powodować uszkodzenie nerwu, który reguluje ruchy żołądka.

Inne przyczyny to:

• choroba Parkinsona
• stwardnienie rozsiane
• anoreksja lub bulimia
• operacje jelit

Jeśli masz gastropareza, możesz mieć inne objawy towarzyszące wczesnemu uczuciu sytości, takie jak: < wzdęcia

• nudności
• zgaga
• ból brzucha
• utrata apetytu
• Jest również powszechne dla osób z gastroparezą odczuwających lęk i depresję. Dzieje się tak, ponieważ gastropareza może zakłócać ich normalną codzienną rutynę i powodować dyskomfort.

Rak

Wczesne uczucia sytości są również częstym skutkiem ubocznym leczenia raka i samego raka. Według Nutrition and Cancer Patient, wczesne uczucie sytości jest jednym z 10 najczęstszych objawów raka, chociaż nie jest uwzględnione w większości ocen objawów. Wczesne uczucie sytości u osób z chorobą nowotworową towarzyszy utracie wagi, anoreksji i zmianom smaku. W mniejszym stopniu ludzie, którzy mają wczesne uczucie sytości i raka, mogą również odczuwać różne zmęczenie, osłabienie i suchość w jamie ustnej.

Zespół jelita drażliwego

Inną znaną przyczyną wczesnego uczucia sytości jest zespół jelita drażliwego (IBS). IBS to zaburzenie, które wpływa na jelita grubego lub okrężnicę i powoduje ból brzucha. Możesz także poczuć:

skurcze żołądka

• wzdęcia
• gaz
• biegunkę
• zaparcia
• Objawy IBS mogą się zmieniać od czasu do czasu. Różnica między IBS a łagodnym dyskomfortem jelitowym polega na tym, że IBS trwa lub występuje ponownie.

Inne znane przyczyny

Umów się z lekarzem, jeśli masz uczucie, że masz wczesne uczucie sytości i masz objawy:

nudności

• gazu
• wymiotów
• niestrawności
• czarnego, smolistego kału
• ból brzucha
• ból w klatce piersiowej
• odbijanie
• suchy kaszel
• trudności w połykaniu
• ból gardła
• wzdęcia
• zwiększenie masy ciała lub utrata
• wzdęcia brzucha lub puchnący żołądek
• trudności w oddychaniu
• obrzęk kostki
• Połączenie tych objawów z wczesnym uczuciem sytości może oznaczać:

wrzód żołądka, który jest wrzodem, który rozwija się na wyściółce żołądka

• żołądkowo-przełyku choroba refluksowa (GERD), w której kwas żołądkowy wraca do przełyku
• przełyku żołądka, gdzie pokarm nie może dostać się do zaparcia jelita cienkiego
• , lub trudności z opróżnianiem jelit lub twardych stolców
• wodobrzuszem, które są nagromadzenie płynu w jamie brzusznej
• powiększona wątroba
• Rozpoznanie wczesnego nasycenia

Wczesna sytość ma wiele podobieństw z innymi objawami takimi jak: jako wzdęcia, wzdęcia brzucha i utrata apetytu.Proces ustalania, który stan jest najprawdopodobniej przyczyną twoich problemów zdrowotnych, nazywa się diagnozą różnicową.

Aby ustalić wczesne odczuwanie sytości, lekarz sprawdzi historię medyczną, wykona fizyczny egzamin i zleci badanie krwi, aby sprawdzić liczbę krwinek i poziom cukru we krwi.

Jeśli masz inne objawy, możesz również zamówić następujące:

seria górnego odcinka przewodu pokarmowego (UGI), aby sprawdzić oznaki gastroparezy za pomocą promieni rentgenowskich

• górna endoskopia, aby dokładnie zbadać przewód pokarmowy przez mały aparat
• USG jamy brzusznej, aby zrobić zdjęcia narządów jamy brzusznej
• test stolca, aby sprawdzić krwawienie jelit
• scyntygrafia opróżniania żołądka, aby prześledzić, jak szybko żywność opróżnia się w jelitach
• SmartPill, aby zobaczyć, jak szybko jedzenie przechodzi przez przewód pokarmowy
• test oddechowy opróżniający żołądek, aby obliczyć, jak szybko opróżnia się żołądek
• Jak leczy się wczesne uczucia sytości?

Leczenie wczesnego sytości zależy od przyczyny. Twój lekarz może zasugerować:

zjedzenie więcej, mniejszych posiłków dziennie

• zmniejszenie spożycia tłuszczów i błonnika, ponieważ spowalnia trawienie
• spożywanie pokarmu w postaci płynu lub puree
• przyjmowanie apetytu na apetyt
• leki zmniejszające dyskomfort w żołądku, takie jak metoklopramid, leki przeciwwymiotne lub erytromycyna
• Twój lekarz może również polecić dietetyka, który może pomóc Ci w zmianie diety w celu zaspokojenia codziennych potrzeb żywieniowych.

Inne metody leczenia

W cięższych przypadkach lekarz może zalecić zabiegi, które wymagają mniejszych zabiegów chirurgicznych, takich jak:

stymulacja elektryczna żołądka, która wysyła elektryczne impulsy do żołądka w celu kontrolowania nudności i wymiotów

• które przechodzą przez nos i dół brzucha, aby zapewnić płynne odżywianie
• całkowitego żywienia pozajelitowego (TPN), czyli gdy cewnik umieszczony wewnątrz żyły w klatce piersiowej przenosi płynne odżywianie
• jejunostomię, w którym probówka podająca omija żołądek do bezpośredniego wstrzykiwania substancji odżywczych do części jelita cienkiego, zwanego jelita czczego, w bardzo ciężkich przypadkach
• Jakie są perspektywy wczesnego sytości?

Wczesne uczucia sytości, które są w toku lub powtarzają się, mogą prowadzić do niewystarczającej ilości kalorii i składników odżywczych. Kiedy jesz za mało, twoje ciało nie otrzymuje wystarczającej ilości kalorii i składników odżywczych. Obejmuje to między innymi:

białko

• żelazo
• witaminę B-12
• kwas foliowy
• wapń
• Bez wystarczającej ilości kalorii i składników odżywczych, możesz doświadczyć:

niezamierzonego spadku masy ciała < osłabienie mięśnia

• zmęczenie
• niska energia
• upośledzona funkcja mózgu i narządu
• Brak wystarczającej ilości tych składników odżywczych może powodować problemy, takie jak anemia i osteoporoza, lub słabe kości.
• Aby zapobiec pogorszeniu jakości życia z powodu tych objawów, ważne jest, aby zidentyfikować przyczynę wczesnego odczuwania sytości. Łatwiej jest spożywać więcej kalorii poprzez zmywanie jedzenia w zupę lub mieszanie jej w koktajl.

Napisane przez Vernedę Lights i Valencia Higuera

Medycznie sprawdzone w dniu 18 sierpnia 2016 r. Przez Natalie Butler, RD, LD

Źródła artykułu:

Appasani, S., Kockhar, S., Nagi, B., Gupta, V. i Kochhar, R. (2008). Łagodny niedrożność ujścia treści żołądkowej - Widmo i postępowanie.

Gastroenterologia tropikalna

• . Źródło: // www. tropicalgastro. com / articles / 32/4 / niedrożność przewodu pokarmowego. html Del Fabbro, E. (2010). Odżywianie i pacjent na raka
• . Oxford, Anglia: Oxford University Press. // books. Google. com / książki? id = EFnvPS4rvPUC & lpg = PA196 i ots = KNWHhHkv27 & dq = Wczesne uczucia sytości u pacjentów z nowotworem% 3A powszechny i ​​ważny, ale nierozpoznany objaw & pg = PA195 - v = na stronie i q & f = fałszywy Wczesne uczucie sytości. (n. d.). Źródło: // www. ddc. musc. edu / public / symptoms / early-satiety. html Ocena cukrzycowej niewydolności przewodu pokarmowego. (2009).
• Aktualizacja endokrynologii, 4
• (2), 2-4. Źródło: // www. Klinika majonezu. org / mcitems / mc5800-mc5899 / mc5810-0609. pdf Gastropareza. (2012, 15 czerwca). Źródło: // digestive. niddk. nih. gov / ddiseases / pubs / gastroparesis / Gastropareza. (2012, grudzień). Źródło: // patients. żołnierz amerykański. org / topics / gastroparesis /
• Rozpoznawanie objawów. (2016, 6 lipca). Źródło: // www. aboutibs. org / rozpoznawanie-symptomy. html
• Przykładowe menu dla wzoru żywności o 2000 kaloriach [Arkusz danych]. (2015, 11 maja). Źródło: // www. wybierzmyplate. gov / sites / default / files / printablematerials / Sample_Menus-2000Cals-DG2010. pdf
• Czy ta strona była pomocna? Tak Nie
• E-mail

Drukuj

• Udostępnij