7 Objawów zapalenia stawów w kolanie
Spisu treści:
- Zapalenie stawów w kolanie
- Stopniowy wzrost bólu
- Obrzęk lub tkliwość
- Wyboczenie i zablokowanie
- Złamanie lub trzaskanie dźwięków
- Niewielki zakres ruchów
- Utrata przestrzeni stawów
- Odchylenia kolana
- Leczenie zapalenia stawów w kolanie
- Niektóre rodzaje ćwiczeń mogą pomóc w utrzymaniu funkcji stawu kolanowego i złagodzić ból, w tym aerobik w wodzie, trening siłowy i tai chi. Utrata masy ciała, szczególnie jeśli masz nadwagę, może pomóc złagodzić efekt OA, zmniejszając nacisk na kolana.
- Skontaktuj się z lekarzem, jeśli twój ból lub stan zapalny nie reaguje na żadne leczenie. Należy również skonsultować się z lekarzem, jeśli ból ten przeszkadza w codziennym życiu, zwłaszcza jeśli nie można spać lub ból wpływa na chód lub ruch.
Zapalenie stawów w kolanie
Istnieją trzy różne rodzaje zapalenia stawów, które mogą wystąpić w kolanach. Najczęstszym typem jest choroba zwyrodnieniowa stawów (OA), stan postępujący, który powoli likwiduje chrząstkę stawową. OA najprawdopodobniej wystąpi po wieku średnim.
Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) jest stanem zapalnym, który może uderzyć w każdym wieku.
Pourazowe zapalenie stawów rozwija się po urazie stawu kolanowego. Może to nastąpić wiele lat po podziale menisku, urazu więzadła lub złamania kolana.
Możliwe jest występowanie więcej niż jednego typu zapalenia stawów na raz. Poproś lekarza o diagnozę i omówienie udanego planu leczenia konkretnego rodzaju lub rodzajów zapalenia stawów, które masz.
Ból
Stopniowy wzrost bólu
Ból stawów może zacząć się nagle, ale jest bardziej prawdopodobne, że rozwija się powoli. Na początku możesz zauważyć ból rano lub po tym, jak jesteś nieaktywny przez jakiś czas. Twoje kolana mogą boleć, gdy wchodzisz po schodach, wstajesz z pozycji siedzącej lub klęczysz. Może to boleć tylko iść na spacer.
Możesz także odczuwać ból, gdy po prostu siedzisz. Niektórzy ludzie z zapaleniem stawów mówią, że wilgotna pogoda lub inne zmiany pogody mogą powodować ból. Ból kolana, który budzi cię ze snu, może być objawem OA.
Zapalenie
Obrzęk lub tkliwość
Zapalenie stawu kolanowego może powodować okresowe zapalenie. Może to być spowodowane powstawaniem ostrogi kostnej (osteofity) lub dodatkowych płynów w kolanie. Obrzęk może być bardziej wyraźny po długim okresie bezczynności, np. Po pierwszym przebudzeniu rano.
Skóra na kolanie może wyglądać na czerwono lub być ciepła w dotyku. Z czasem możesz doświadczyć przewlekłego zapalenia stawu kolanowego, które nie poprawia się dzięki lekom bez recepty (OTC) lub lekom przeciwzapalnym.
ReklamaReklama Osłabienie
Wyboczenie i zablokowanie
Z biegiem czasu mięśnie kolana mogą się osłabiać, a cała struktura stawu może stać się niestabilna. Ogólne osłabienie kolana może spowodować ustępstwo lub złamanie. Złącze może również przykleić się lub zablokować, dzięki czemu nie można go zgiąć ani wyprostować. Może się okazać, że te objawy pojawiają się i znikają.
Dowiedz się więcej: Poznaj prawdziwych ludzi, którzy leczyli ból kolana za pomocą iniekcji »
Szlifowanie
Złamanie lub trzaskanie dźwięków
Podczas poruszania możesz czuć miażdżące uczucie w kolanach. Możesz nawet usłyszeć trzaski lub trzaski wydobywające się z twoich kolan. Objawy te mogą wystąpić, gdy stracisz część gładkiej chrząstki, która pomaga w płynnym ruchu. Jeśli masz zapalenie stawów w kolanie, hałas i zgrzytanie są wynikiem szorstkich powierzchni i ostrogi kości ocierają się o siebie podczas przesuwania stawów.
ReklamaReklama Ruch
Niewielki zakres ruchów
Zapalenie stawów może sprawić, że stawy kolanowe będą coraz trudniejsze do przesuwania tak, jak powinny, utrudniając lub uniemożliwiając wykonywanie wcześniej prostych ruchów. Najprawdopodobniej zauważysz ograniczony zakres ruchów podczas wchodzenia po schodach lub uczestniczenia w zajęciach sportowych.
OA stopniowo niszczy chrząstkę. Wraz z pogarszaniem się stanu stawów, stawom trudniej jest normalnie funkcjonować, a wykonywanie codziennych zadań staje się coraz trudniejsze. Z czasem możesz mieć problemy z chodzeniem bez laski lub chodziarza.
Reklama Ostrogi kości
Utrata przestrzeni stawów
Rentgen kolanowy jest doskonałym narzędziem diagnostycznym, ponieważ wyraźnie pokazują utratę przestrzeni stawowej, która powoduje dźwięki i kiepski zakres ruchu. Przestrzeń zwykle zajmowana przez chrząstkę jest zużyta, a odsłonięta kość jest obecna. Ostrogi kostne rozwijają się wzdłuż krawędzi stawu i odzwierciedlają próbę naprawy ciała. Są częstym objawem OA.
ReklamaReklama Odkształcenie
Odchylenia kolana
W miarę postępu artretyzmu możesz zauważyć zmiany w wyglądzie kolana. Zapalenie stawów może wywoływać zatopiony wygląd, gdy mięśnie otaczające kolana są cienkie i osłabione. Twoje kolana mogą zacząć zwracać się do siebie lub zginać na zewnątrz. Deformacje stawu kolanowego wahają się od ledwo zauważalnych do dość poważnych i wyniszczających.
Leczenie
Leczenie zapalenia stawów w kolanie
Kilka rodzajów leczenia może pomóc w stawie kolanowym. Przyjmowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), takich jak ibuprofen lub aspiryna, może tymczasowo łagodzić ból stawów i zmniejszać stany zapalne stawu kolanowego.
Porozmawiaj z lekarzem na temat przyjmowania NLPZ, ponieważ mogą one wpływać na nerki lub powodować rozwój owrzodzenia, jeśli przyjmowane zbyt często.
Inne leki na zapalenie stawów obejmują:
- leków przeciwbólowych, które pomagają w bólu i mogą być zalecane jako alternatywa dla NSAID
- kortykosteroidów, które pomagają w stanach zapalnych
- modyfikatory odpowiedzi biologicznej, które mogą pomóc w zapobieganiu twojemu układowi odpornościowemu od powodujących zapalenie stawów
- modyfikujących przebieg choroby leków przeciwreumatycznych (DMARD), które mogą szczególnie pomóc w RA
Zastrzyki, które mogą pomóc w stawowym zapaleniu stawów obejmują:
- suplementów kwasu hialuronowego, które łagodzą zapalenie stawów i ból poprzez smarowanie kolana stawów, aby umożliwić im bardziej płynny ruch
- zastrzyków kortykosteroidowych, które są wstrzykiwane do kolana w celu łagodzenia stanów zapalnych i bólu
- artrograficzne, w których płyn jest usuwany ze stawu przez igłę do badania (może również zmniejszyć ból) < 999> Może zaistnieć konieczność wykonania zabiegu chirurgicznego w przypadku zapalenia stawów, nawet jeśli inne metody leczenia pomagają w bólu. Trzy rodzaje operacji są najczęstsze w leczeniu zapalenia stawów kolanowych:
całkowita wymiana stawów, najczęstszy rodzaj, w którym lekarz zastępuje kolano protezą wykonaną z plastycznej, ceramicznej lub metalowej osteotomii
- , w której lekarz modyfikuje kości kolana, aby kontrolować uszkodzenia i ciśnienie w kolanie
- artroskopii, w której lekarz wykonuje nacięcie w kolanie w celu usunięcia lub naprawy uszkodzonych części
- Porozmawiaj z lekarzem o tym, które leczenie lub procedura jest najlepsza dla ciebie, na podstawie twojego poziomu bólu, jak bardzo twój artretyzm wpływa na twoje codzienne życie i obrażenia zadane twojemu kolanowi.
ReklamaReklama
Rozwiązania w domuŚrodki zaradcze w domu i zmiany stylu życia
Niektóre rodzaje ćwiczeń mogą pomóc w utrzymaniu funkcji stawu kolanowego i złagodzić ból, w tym aerobik w wodzie, trening siłowy i tai chi. Utrata masy ciała, szczególnie jeśli masz nadwagę, może pomóc złagodzić efekt OA, zmniejszając nacisk na kolana.
Niektóre badania sugerują, że następujące suplementy mogą pomóc złagodzić stany zapalne i ból spowodowany przez kolano stawowe:
kapsaicyna, która pomaga w kuracji OA i RA
- (kurkumina), która pomaga w OA i RA
- siarczan chondroityny
- glukozamina
- soja niezawierająca soi (ASU), które są wytwarzane z olejów
- Czytaj więcej: Naturalne środki domowe na ból kolana »
Kiedy należy się z lekarzem
Kiedy zgłosić się do lekarza
Skontaktuj się z lekarzem, jeśli twój ból lub stan zapalny nie reaguje na żadne leczenie. Należy również skonsultować się z lekarzem, jeśli ból ten przeszkadza w codziennym życiu, zwłaszcza jeśli nie można spać lub ból wpływa na chód lub ruch.
Aby zdiagnozować zapalenie stawów kolanowych, lekarz najpierw oceni ogólny stan zdrowia fizycznego. Mogą poprosić Cię, abyś wstał, kiedy biorą promieniowanie rentgenowskie, aby rozróżnić, czy masz artretyzm. Mogą również zamówić skan kości lub MRI, aby zbadać kolana na obecność zapalenia stawów.
Ból kolana może wskazywać, że masz osteoporozę, w której twoje kości tracą swoją gęstość i stają się bardziej kruche. Ten stan może powodować ból i dyskomfort podobny do tego, który wywołuje artretyzm. Lekarz może zlecić badanie gęstości mineralnej kości, aby wykluczyć osteoporozę jako przyczynę bólu.
Twój doktor może także przetestować ciebie dla tocznia, przewlekłego stanu, w którym twój układ odpornościowy atakuje twoje ciało. Toczeń może powodować wspólny ból i inne symptomy, które mogą wpłynąć na funkcjonowanie twojego ciała.
Diagnozowanie wczesnego stawu kolanowego może pomóc w szukaniu leczenia i terapii, które łagodzą ból i zachowują zdolność poruszania się bez bólu i trudności. Jeśli ból kolana zakłóca codzienne czynności, skontaktuj się z lekarzem tak szybko, jak to możliwe.
Mam 55 lat i wolałbym nie zastąpić kolana - przez jakiś czas. Czy masz jakieś porady lub informacje na temat zastrzyków? - Z naszej społeczności na Facebooku
- Kiedy nie jesteś w punkcie chirurgii kolana i leki doustne nie łagodzą bólu, Twój lekarz może zalecić procedurę zwaną wiskosuplementacją. Ta substancja działa jak normalny płyn stawowy. Niektórzy pacjenci odczuwają ulgę w bólu przez kilka miesięcy. Wstrzyknięcia można powtarzać co sześć miesięcy, jeśli odniosłeś korzyści z pierwszego wstrzyknięcia.
-
- dr Jeanne Morrison, MSN