Post i Cancer: The Science Behind This Treatment Method
Spisu treści:
Post jako leczenie raka
Post, czyli nie spożywanie pokarmu przez dłuższy czas, jest dobrze znany jako dieta religijna. Ale niektórzy również zaczynają używać go dla określonych korzyści zdrowotnych. W ciągu ostatnich kilku lat opublikowano wiele badań pokazujących, że przerywany post lub dieta naśladująca post może zmniejszyć czynniki ryzyka i odwrócić objawy poważnych chorób, w tym raka.
ReklamaReklamaPost
Co to jest przerywany post?
Przerywany post trwa według harmonogramu, naprzemiennie z czasem jedzenia. Na przykład możesz jeść normalnie przez większą część tygodnia, ale we wtorki i czwartki jesz tylko przez 8 godzin i szybko przez pozostałe 16 godzin. Niektórzy nazywają to także dietą naśladowczą.
Chociaż w nowoczesnym społeczeństwie, w którym obfitość pożywienia wydaje się niezwykła, ludzkie ciało zbudowane jest w taki sposób, aby uwzględniało czasy, w których brakuje źródeł pożywienia. W historii post często był konieczny w obliczu głodu lub innych klęsk żywiołowych, które ograniczają podaż żywności.
Reklama Jak to działa
Jak działa post
Twoje ciało zostało zaprojektowane, aby chronić cię przed głodem. Aby to zrobić, przechowuje rezerwę składników odżywczych potrzebnych do przeżycia, gdy jesz.
Kiedy nie jesz normalnie, stawia to komórki pod łagodnym stresem, a twoje ciało zaczyna uwalniać te magazyny, by samo się paliło. Lekarze sugerują, że tak długo, jak twoje ciało ma czas, aby się wyleczyć po tym okresie stresu, nie odczujesz negatywnych skutków.
Jednym z najbardziej bezpośrednich rezultatów tego rodzaju diety jest utrata masy ciała, ponieważ organizm zużywa więcej kalorii niż przyjmuje.
t ważne jest, aby nie całkowicie szybko, ponieważ ciągły głód spowoduje "tryb głodu, "W którym twoje ciało zaczyna zwalniać, aby przedłużyć swoje życie. Zwykle rozpoczyna się po trzech dniach ciągłego postu. W takim przypadku twoje ciało będzie trzymać magazyny paliwa w jak największym stopniu i nie zauważysz utraty wagi.
ReklamaReklama Badania
Nauka stojąca za postem i rakiem
Utrata masy ciała to tylko jedna z korzyści przerywanego poszczenia dla normalnego zdrowego (wolnego od choroby) dorosłego. Niedawne badania na zwierzętach i kilka wstępnych badań na ludziach wykazały zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka lub zmniejszenie tempa wzrostu raka. Badania te wskazują, że może to być spowodowane następującymi działaniami poszczcznymi:
- obniżone wytwarzanie glukozy we krwi
- komórki macierzyste wyzwalane w celu regeneracji układu odpornościowego
- zbilansowane spożycie
- zwiększona produkcja komórek niszczących guzy <999 > W jednym badaniu ograniczonego czasowo karmienia podczas faz 9-12 godzin wykazano, że poszczenie powstrzymuje rozwój otyłości i cukrzycy typu 2 u myszy.Otyłość jest głównym czynnikiem ryzyka raka, który może wspierać post w leczeniu raka.
Drugie badanie na myszach wykazało, że dwumiesięczna dieta naśladowcza na czczo zmniejsza częstość występowania raka. Wyniki były podobne w badaniu pilotażowym przeprowadzonym przez tych samych naukowców z udziałem 19 ludzi - wykazali oni obniżone biomarkery i czynniki ryzyka raka.
W badaniu z 2016 roku badania wykazały, że post i chemioterapia łącznie spowolniły postęp raka piersi i raka skóry. Połączone metody leczenia spowodowały, że organizm wytworzył wyższe poziomy wspólnych limfocytowych komórek progenitorowych (CLP) i limfocytów infiltrujących nowotwór. CLP są komórkami prekursorowymi dla limfocytów, które są białymi komórkami krwi, które migrują do guza i są znane z zabijania nowotworów.
W tym samym badaniu stwierdzono, że głodzenie krótkoterminowe powoduje, że komórki nowotworowe są wrażliwe na chemioterapię, jednocześnie chroniąc prawidłowe komórki, a także promuje produkcję komórek macierzystych.
