ŁUszczyca i ajurweda: czy zabiegi ajurwedyjskie działają?

Leki na receptę stosowane w leczeniu łuszczycy mogą powodować nieprzyjemne skutki uboczne. W rezultacie możesz poszukiwać naturalnych metod leczenia, które pomogą Ci opanować objawy łuszczycy. Jedna z form medycyny naturalnej nazywa się medycyną ajurwedyjską.

Czym jest ajurweda?

Ayurveda to starożytna, holistyczna forma leczenia. Pochodzi z północnych Indii. Ajurweda opiera się na założeniu, że dobre zdrowie zależy od zdrowego ciała, umysłu i ducha. W dużym stopniu opiera się na ziołowych lekach i żyje zdrowym stylem życia, który obejmuje:

reklamaReklama

• zdrowa dieta
• ćwiczenia takie jak joga
• medytacja
• detoksykacja

Praktycy Ayurvedy wierzą, że każda osoba ma odrębny wzór energii złożony z trzech rodzajów energii. Te energie znane są jako doshas i obejmują:

• energię vata, która kontroluje funkcje fizyczne
• energii pitta, która kontroluje funkcje metaboliczne
• energii kapha, która kontroluje wzrost w ciele

Praktykujący ajurwedę wierzą, że jeśli twoje dosh są niezrównoważone, możesz czuć się zestresowanym lub chorować. Celem Ajurwedy jest utrzymanie zrównoważonych dosh dla optymalnego zdrowia.

Ajurweda nie jest głównym nurtem medycyny zachodniej, ale nabiera tempa. Jego zasady mogą być stosowane w większości schorzeń, a czasem są uzupełniane przez tradycyjne zabiegi medyczne.

Ogłoszenie

Leczenie łuszczycy ajurwedyjskiej

Głównym leczeniem ajurwedy stosowanym w leczeniu łuszczycy jest terapia Panchakarma. Terapie Panchakarma wykorzystują środki roślinne i zmiany w diecie. Mają one na celu detoksykację i oczyszczenie ciała. Często zaleca się dietę wegetariańską.

Leczenie Panchakarma obejmuje:

Reklamę

• spożywanie leczniczego ghee, formy klarowanego masła
• oczyszczenie i wymioty
• kapanie maślanki leczniczej na głowę osoby
• zakrycie całego ciała w pastę leków i błota
• przeprowadzających lewatywy lecznicze

Długość i powodzenie leczenia zależy od ciężkości twojej łuszczycy i Twojego zaangażowania w leczenie.

Poniższe ajurwedyjskie leki ziołowe mogą być również stosowane w leczeniu łuszczycy:

• sok z czarnej psianki w celu zmniejszenia stanu zapalnego
• czosnek i cebula w celu oczyszczenia krwi
• pasta z kwiatu jaśminu w celu złagodzenia swędzenia i zmniejszenia stanu zapalnego
• guggal zmniejsza stan zapalny
• neem wzmacnia układ odpornościowy i oczyszcza krew
• kurkuma, aby zmniejszyć stan zapalny, zaczerwienienie i obrzęk
• boswellia (kadzidło) w celu zmniejszenia stanu zapalnego i wspomagania układu odpornościowego

Stres i łuszczyca

Łuszczyca może być wywołana przez stres, zarówno fizyczny, jak i emocjonalny. Medytacja i ćwiczenia fizyczne mogą pomóc w łagodzeniu związanych z stresem zaostrzeń łuszczycy.Obie te czynności są uwzględnione w planach leczenia Ayurveda.

Niektóre ziołowe środki mogą również pomóc w zmniejszeniu stresu. Na przykład, badanie popularnego zioła ajurwedyjskiego, Ashwagandha, znanego również jako "indyjski żeń-szeń", określiło, że zioło ma właściwości antystresowe i jest korzystnym tonikiem wzmacniającym.

Czy zabiegi ajurwedyjskie są bezpieczne?

Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków klasyfikuje ajurwedyczne preparaty ziołowe jako suplementy. Oznacza to, że nie podlegają tym samym rygorystycznym procedurom testowania i monitorowania, co inne metody leczenia i leki.

ReklamaReklama Chociaż Ayurveda była praktykowana od wieków, niektóre zabiegi mogą być szkodliwe. Przeprowadzono niewiele kontrolowanych badań klinicznych, co oznacza, że ​​bezpieczeństwo i skuteczność nie zostały dobrze poznane. Zabiegi ajurwedyjskie należy stosować wyłącznie pod kierunkiem wyszkolonego lekarza.

Rozmowa z lekarzem

Jeśli interesuje Cię holistyczne zdrowie, terapia ajurwedyjska może być opcją. Jednak nie należy ich używać w miejsce tradycyjnej opieki. Jeśli podejrzewasz, że masz łuszczycę, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem w celu postawienia diagnozy.

Porozmawiaj z lekarzem i wyszkolonym praktykiem Ajurwedy, jeśli masz łuszczycę i uważasz, że Ayurveda może pomóc. Relacja ciało-umysł wydaje się odgrywać dużą rolę w ogólnej kondycji. Większość lekarzy z głównego nurtu nie sprzeciwi się standardowym zmianom stylu życia Ayurvedy, takim jak:

Reklama

• spożywanie zdrowej diety
• uprawianie jogi
• medytowanie
• ćwiczenia

Ajurweda, które pomagają jednej osobie nie pomagać inne. Możliwe, że opracowanie planu leczenia, który obejmuje zarówno główny nurt, jak i lek Ayurvedic, da ci to, co najlepsze z obu światów i najlepsze wyniki.

Aby zapobiec interakcjom z lekami i negatywnym efektom ubocznym, należy poinformować wszystkich zaangażowanych w opiekę medyczną o wszystkich lekach, suplementach i lekach ziołowych, z których korzystasz.