Probiotyki w leczeniu łuszczycy: czy to działa?

Czy jest połączenie?

Kluczowe zagadnienia

1. Przyjmowanie probiotyków może pomóc w poprawie objawów łuszczycy.
2. Dodanie do diety produktów bogatych w probiotyki jest łatwym sposobem na wprowadzenie tych pożytecznych bakterii do twojego systemu.
3. Prowadzenie dziennika rejestrowania dodanych probiotyków oraz wszelkich wyników, które można zaobserwować, może pomóc w śledzeniu wszelkich zmian lub ulepszeń.

Probiotyki to żywe mikroby, które są uważane za dobre dla twojego organizmu. Twoje ciało zawiera ich biliony. A każda kolekcja mikroorganizmów, zwana mikrobiomem, jest inna.

Od lat 90. naukowcy badali, w jaki sposób drobnoustroje jelitowe wpływają na różne choroby, takie jak łuszczyca. Ostatnie badania sugerują, że przyjmowanie probiotyków może pomóc poprawić stan.

ReklamaReklama Czy to działa?

Jak działają probiotyki w leczeniu łuszczycy?

Osoby z łuszczycą często mają większe ilości bakterii odpowiedzialnych za stan zapalny w jelicie. Dodanie pożytecznych bakterii do diety może zrównoważyć miksturę bakterii jelit. To dlatego, że probiotyki stymulują komórki T twojego ciała. Twoje komórki T są odpowiedzialne za regulację układu odpornościowego. Mogą również zmniejszyć stan zapalny.

Badania nad drobnoustrojami i łuszczycą są bardziej aktualne. Wcześniejsze badania wykazały, że probiotyki mogą poprawiać objawy u osób z:

• biegunką
• zespołem jelita drażliwego (IBS)
• infekcjami drożdżakowymi pochwy i dróg moczowych
• reumatoidalnym zapaleniem stawów

Ogłoszenie

Badanie

Co mówią naukowcy?

Określone mikroorganizmy jelitowe mogą mieć inne zalety poza jelitem. Dla osób z łuszczycą może to oznaczać zmniejszenie stanu zapalnego skóry.

W jednym z analiz z 2012 roku przyjrzano się probiotykowi u kobiety z łuszczycą krostkową. Jej łuszczyca nie reagowała na tradycyjne metody leczenia, dlatego lekarze badali inne opcje.

Została postawiona na probiotyk Lactobacillus. Jest to ogólnie stosowane w produkcji jogurtu, sera i sfermentowanej żywności. W ciągu dwóch tygodni jej zmiany zaczęły ustępować.

W badaniu z 2013 r. Badano wpływ probiotyków Bifidobacterium infantis 35624 na ludzi z łuszczycą. Badacze doszli do wniosku, że przyjmowanie doustnego probiotyku zmniejszyło liczbę biomarkerów do stanu zapalnego.

Chociaż istnieją obiecujące dowody, amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) jeszcze nie zatwierdziła probiotyków do leczenia jakiejkolwiek choroby. Potrzebne są dalsze badania, aby dowiedzieć się, które szczepy probiotyków są najbardziej pomocne.

ReklamaReklama Probiotyki a ty

Jak dodać probiotyki do mojego schematu?

Dodanie do diety produktów bogatych w substancje probiotyczne jest łatwym sposobem na wprowadzenie tych bakterii do systemu.Bakterie probiotyczne powszechnie występują:

• jogurt
• sery fermentowane, takie jak chleb na zakwasie, cheddar, szwajcarski i parmezan
• chleb na zakwasie
• pikle
• mleko acidofilowe

Możesz również rozważyć przyjmowanie suplementu probiotycznego. Jeśli weźmiesz suplement, skonsultuj się z lekarzem. Razem możesz wybrać najlepszą opcję i wybrać odpowiedni suplement do swoich potrzeb. Pamiętaj, aby omówić wszelkie inne leki lub suplementy, które możesz przyjmować.

Check out: Czy probiotyki są zdrowe dla dzieci? »

Reklama Inne zabiegi

Jakie są tradycyjne metody leczenia łuszczycy?

Tradycyjne metody leczenia łuszczycy zależą od nasilenia wybuchu choroby, od tego, w jakim stopniu się znajdujesz, oraz od tego, jak dobrze reagujesz na określone leczenie.

W przypadku lekkich i średnich ognisk, leczenie zwykle rozpoczyna się od miejscowych maści i kremów. Mogą one zawierać kortykosteroidy, smołę węglową lub witaminy A lub D. Niektóre miejscowe terapie są lekami na receptę, a inne są dostępne bez recepty.

Cięższe wybuchy choroby można leczyć za pomocą leków ogólnoustrojowych, immunosupresyjnych lub biologicznych. Można również stosować kombinację tych leków. Fototerapia i terapia laserowa mogą być również skuteczne w połączeniu z innymi metodami leczenia.

Gdy masz zaczerwienienie, zwróć uwagę na swój ogólny stan w momencie wystąpienia. Dotyczy to wszelkich przyjmowanych leków, posiłków lub napojów, a także wszelkich działań, w których uczestniczysz. Pomoże to w zidentyfikowaniu potencjalnych czynników wyzwalających.

Stres, palenie i niektóre leki są znanymi wyzwalaczami. Niektóre osoby zgłaszają również, że ciepło, niektóre pokarmy, perfumy lub substancje chemiczne mogą wywołać zapalenie łuszczycy.

ReklamaReklama Jedzenie na wynos

Co mogę teraz zrobić?

Jeśli zdecydujesz się dodać probiotyki do reżimu łuszczycy, zachowaj dziennik, aby zapisać dodane probiotyki i wyniki. Pomoże Ci to śledzić wszelkie zmiany lub ulepszenia.

W międzyczasie trzymaj się reżimu łuszczycy. Utrzymuj skórę w stanie nasmarowanym i czystym, używaj zalecanych maści i przyjmuj przepisane leki doustne zgodnie z harmonogramem. Jeśli wystąpią jakiekolwiek nietypowe objawy, należy skontaktować się z lekarzem.

Czytaj dalej: wyzwala 10 łuszczycy, aby uniknąć »