Jazda na rowerze i odwrócona łuszczyca
Spisu treści:
Nie ma nic lepszego niż dobra jazda, ale każdy z łuszczycą wie, że nie zawsze będzie to wygodne.
Bardziej szczegółowo, rowerzyści cierpiący na łuszczycę odwrotną w okolicy pachwiny doskonale zdają sobie sprawę z dyskomfortu, jaki może wywołać stan, gdy jesteś w siodle.
ReklamaReklama Ale istnieje wiele różnych sposobów radzenia sobie z tą powszechną postacią łuszczycy, bez wchodzenia w drogę dobrej jazdy.
Co to jest odwrócona łuszczyca?
Czy wiesz?- Około 3 procent światowej populacji ma jakąś postać łuszczycy.
- Odwrotna łuszczyca pojawia się pomiędzy fałdami skóry i jest pogarszana przez pot i aktywność fizyczną.
Łuszczyca odwrócona, znana również jako łuszczycowy wyprysk, jest formą łuszczycy, która rozwija się w fałdach skóry, na przykład w pachach, pachwinach lub pod biustem.
Czerwone zmiany są często gładkie i błyszczące, w przeciwieństwie do łuszczycy plackowatej, która dotyczy głównie zewnętrznych stawów, takich jak kolana i łokcie. Odwrotna łuszczyca wygląda bardziej jak wysypka niż cokolwiek innego.
OgłoszenieOdwrotna łuszczyca występuje częściej u osób otyłych i z nadwagą, ponieważ mogą one mieć więcej fałdów skórnych.
Niestety, jest również podatny na podrażnienie przez aktywność fizyczną, ponieważ pocieranie i pocenie się mogą zaostrzyć dotkniętą chorobę okolicę. Utrudnia to sportowców, zarówno zawodowców, jak i wojowników weekendowych, którzy mają taki stan.
Wybór właściwych płynów
Jedynym plusem odwrotnej łuszczycy jest to, że dobrze reaguje na leczenie. Dzieje się tak po części dlatego, że dotyka cienkich i wrażliwych obszarów skóry. Chociaż mogą one być łatwiejsze do zniesienia, mogą również leczyć szybciej.
Leczenie miejscowe jest najczęstszym sposobem leczenia łuszczycy, ale ponieważ łuszczyca odwrotna pojawia się na cieńszej skórze, musisz uważać na rodzaje maści i balsamów, których używasz. Kremy i balsamy steroidowe rozcieńczają skórę; stosowanie kortykosteroidów w postaci miejscowego kremu może sprawić, że skóra będzie bardziej podatna na rany, aw najgorszym przypadku nawet na skórę. A jeśli kiedykolwiek rozdarłeś skórę w pachwinie z powodu odwróconej łuszczycy, wiesz, że bolesne doświadczenie nie jest pożądane dla twojego najgorszego wroga.
Możesz ściśle współpracować ze swoim lekarzem, aby znaleźć odpowiednią siłę miejscowego leczenia. Niektóre apteki oferujące mieszanki oferują środki nawilżające zmieszane z kortykosteroidami, aby utrzymać ich niską moc i zapewnić im bezpieczeństwo w codziennym użytkowaniu.
Inne formy nawilżające - takie jak olej kokosowy, metaderma i gliceryna - mogą skuteczniej kontrolować zaczerwienienie i stany zapalne, a także łagodzić swędzenie.
Podczas przejażdżek możesz spróbować użyć cienkiej warstwy wazeliny, która może pomóc w podrażnieniu skóry przez tarcie.Ale nie będzie kontrolować żadnego swędzenia.
ReklamaReklama Osoby z ciężką łuszczycą, szczególnie w trudnych do wyleczenia fałdach, mogą odnieść korzyść z leczenia biologicznego. Są to leki na bazie białek, które otrzymują się drogą iniekcji lub dożylnie. Celują w określone obszary, w przeciwieństwie do większości innych metod leczenia łuszczycy, i działają poprzez tłumienie układu odpornościowego, aby zapobiec atakowaniu zdrowej tkanki przez łuszczycę.
Opatrunek na odwróconą łuszczycę
Eksperci zalecają, aby osoby z odwróconą łuszczycą w pachwinach i innych problematycznych obszarach nosiły luźną odzież i bawełnianą bieliznę, np. Bokserki dla mężczyzn.
Rowerzyści mogą jednak wymienić sto powodów, dla których są to złe pomysły na przejażdżkę. Jazda na rowerze wymaga ciasno dopasowanej odzieży, aby zmniejszyć prędkość wiatru i zmniejszyć podrażnienia spowodowane tarciem tkanin.
OgłoszenieCo najważniejsze, wybierz ubranie, które dobrze pasuje. Powinien być przytulny, ale nie zaciskany. Upewnij się również, że szwy nie będą się kopać ani ciąć, ponieważ może to zaostrzyć twoją łuszczycę.
Na wynos
Jest więcej niż jeden sposób radzenia sobie z kłopotliwą odwróconą łuszczycą.
ReklamaReklama Potrwa to trochę czasu i prób i błędów, ale bliska współpraca z lekarzem może sprawić, że twój stan nie będzie kolidował z czasem spędzonym na ukochanym rowerze.
