ŻYcie z PAH: radzenie sobie z codzienną podstawą

Co to jest PAH?

Zalety

1. Płucne tętnicze nadciśnienie tętnicze (PAH) jest rzadkim, ale poważnym stanem, który powoduje, że ciśnienie krwi w tętnicach płucnych staje się zbyt wysokie.
2. Objawy PAH są podobne do innych chorób serca i płuc. Objawy mogą obejmować duszność, zawroty głowy, zmęczenie i kołatanie serca.
3. Nie ma znanego leku na PAH, ale wiele objawów można leczyć. Twój lekarz może przepisać zmiany stylu życia, leki, terapię tlenową lub inne metody leczenia.

Płucne tętnicze nadciśnienie tętnicze (PAH) jest rzadkim, ale poważnym stanem. Powoduje to, że ciśnienie krwi w tętnicach w twoich płucach staje się zbyt wysokie. Ciśnienie krwi wzrasta z powodu zwężenia tętnic płucnych, które przenoszą krew z serca do płuc w celu pobrania tlenu.

Z czasem PAH może prowadzić do innych problemów. Kiedy twoje tętnice płucne są zwężone lub zwężone, twoje serce musi pracować ciężej, aby pompować krew do płuc. Z biegiem czasu twoje serce może osłabnąć. Może to prowadzić do niewydolności serca.

reklamaReklama

Objawy

Objawy PAH

Objawy PAH są podobne do innych chorób serca i płuc. Często zawierają one:

• duszność
• zawroty głowy lub omdlenia
• osłabienie
• zmęczenie
• puls wyścigowy
• kołatanie serca

Twoje objawy będą się nasilały wraz z postępem choroby. Jednak wiele objawów można leczyć.

Ogłoszenie

Przyczyny

Przyczyny PAH

Zmiany w komórkach linii tętnic płucnych mogą sprawić, że ściany tętnic staną się sztywne i grube. Może to zmniejszyć lub zablokować przepływ krwi przez tętnice płucne. W rezultacie wzrasta ciśnienie krwi w tych tętnicach.

Podstawowa przyczyna PAH różni się w zależności od osoby. Na przykład może to być spowodowane przez:

• mutację genetyczną
• chorobę serca lub niewydolność lewej komory serca (lewa komora)
• przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP), zwłóknienie płuc lub inne choroby płuc
• zaburzenia tkanki łącznej: twardzina układowa, reumatoidalne zapalenie stawów i toczeń rumieniowaty układowy (SLE)
• przewlekłe choroby wątroby
• schistosomatoza, choroba powodowana przez robaka pasożyta
• choroby krwi
• zaburzenia metaboliczne <999 > długa ekspozycja na duże wysokości
• HIV
• niektóre leki lub toksyny, takie jak niektóre leki hamujące łaknienie
• W niektórych przypadkach przyczyna PAH może być nieznana.

ReklamaReklama

Diagnoza Diagnoza PAH

Wiele typowych objawów PAH jest również związanych z innymi schorzeniami. Może to utrudnić diagnostykę PAH. Jeśli twój lekarz podejrzewa, że ​​możesz mieć PAH, najprawdopodobniej przebiorą osobistą i rodzinną historię medyczną i przeprowadzą fizyczny egzamin.

Można użyć kilku testów diagnostycznych, aby potwierdzić obecność, nasilenie i przyczynę PAH. Obejmują one:

badanie krwi

• prześwietlenie klatki piersiowej w celu zbadania tętnic płucnych, płuc i serca
• elektrokardiogramu (EKG) lub echokardiogramu w celu oceny czynności serca
• testu czynności płuc w celu oceny czynności płuc
• echokardiografia (USG serca)
• Najlepszym i najdokładniejszym sposobem diagnozowania PAH jest cewnikowanie prawej komory, w którym do pomiaru ciśnienia krwi w tętnicach płucnych stosuje się cewnik. Ponieważ test ten jest inwazyjny, często wykonuje się go, jeśli diagnoza PAH nie zostanie ustalona po zakończeniu wielu testów wymienionych powyżej.

Ogłoszenie

Leczenie

Leczenie PAH

Nie ma leku na PAH, ale lekarz może przepisać terapie, które pomogą Ci opanować objawy. Możliwości leczenia obejmują zarówno zmiany stylu życia, jak i interwencje medyczne. Twój konkretny plan leczenia będzie zależał od rodzaju i ciężkości PAH, które masz.

Zmiany stylu życia

Wiele zmian stylu życia może pomóc złagodzić objawy PAH. Dla wielu osób z PAH najtrudniejszym objawem jest brak energii. To może być trudne, zwłaszcza jeśli wcześniej prowadziłeś bardziej aktywny tryb życia. Aby pomóc Ci oszczędzać energię na rzeczy, które lubisz robić, istnieje kilka prostych strategii.

Sporządź listę swoich priorytetów.

Prosta prawda jest taka, że ​​prawdopodobnie nie masz wystarczająco dużo energii, aby zrobić wszystko, co robiłeś. Zrób listę rzeczy, które Twoim zdaniem powinny zostać zrobione. Następnie nadaj priorytet tej liście i skup się na swoich priorytetach. Może się okazać, że możesz pozwolić zadaniom na dole listy przejść lub poprosić kogoś innego, aby ukończył je. Staraj się pracować mądrzej, nie ciężej.

Gdy wykonujesz zadanie na górze listy, zastanów się, w jaki sposób możesz usprawnić proces. Na przykład nie chodź tam iz powrotem po domu, zbierając brudne pranie. Zamiast tego możesz nosić kosz i odbyć jedną podróż. Nie przechadzaj się po przejściach w sklepie spożywczym bez celu. Możesz zapisać swoją listę zakupów według kolejności, w której są one zaopatrzone.

Może również pomóc uniknąć nadmiernego pochylania się przez cały dzień.

Wiele zadań staje się łatwiejszych, gdy jesteś w stanie zrobić je o sześć cali wyżej. Na przykład przechowuj przedmioty, których często używasz na półkach lub blatach, do których łatwo dotrzeć. Zainstaluj wysuniętą deskę sedesową. Poproś znajomego lub członka rodziny o podniesienie swoich urządzeń podłogowych lub niskich stołów za pomocą cegieł lub bloków żużlowych. Ta wskazówka jest szczególnie przydatna dla pralki i suszarki. Oprócz dbania o siebie fizycznie, ważne jest także dbanie o swoje zdrowie emocjonalne. Łatwo ulegać uczuciu zmęczenia, samotności i smutku. Aby poprawić swój nastrój i zdrowie psychiczne, oszczędzaj czas i energię na czynności, które kochasz, w tym na aktywności społeczne. Jeśli nie masz ochoty nigdzie jechać, zaproś znajomych lub rodzinę, aby do ciebie przyszli.

Zabiegi medyczne

Niektóre leki mogą również pomóc w leczeniu objawów PAH.W zależności od objawów i przyczyn leżących u podstaw choroby lekarz może przepisać następujące leki:

leki rozrzedzające krew, takie jak warfaryna, w celu zapobiegania tworzeniu się zakrzepów i utrzymywania prawidłowego przepływu krwi.

• diuretyki pomagające usunąć nadmiar wody z organizmu, w tym płyn gromadzący się w płucach i kończynach dolnych.
• leki na ciśnienie krwi, takie jak blokery kanału wapniowego, pomagające w kontrolowaniu ciśnienia krwi.
• agonistów receptora endoteliny (ERA), aby zapobiec dalszemu zwężeniu tętnic.
• prostacyklin lub innych leków pomagających leczyć i zapobiegać duszności.
• Oprócz leków lekarz może zalecić leczenie tlenem. Mogą one pomóc w zwiększeniu ilości tlenu pobieranego przez płuca, gdy przepływ krwi do płuc jest ograniczony. W niektórych sytuacjach lekarz może zalecić przeszczep płuc.

Awaryjne leczenie

Nagłe wypadki mogą się zdarzyć każdemu. Przygotowanie jest pierwszą linią obrony. Porozmawiaj z lekarzem na temat potencjalnych sytuacji awaryjnych, które mogą powstać w wyniku PAH. Zapytaj, co powinieneś zrobić, jeśli się pojawią.

Nie obawiaj się zadzwonić pod 911 lub lokalny numer alarmowy, jeśli objawy PAH nagle się nasilą. Natychmiast uzyskaj pomoc lekarską, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów:

duszność, która jest gorsza niż zwykle

• odkrztuszanie krwi lub śluzu
• ból w klatce piersiowej
• omdlenie
• czarne lub smoliste stolec
• wysoka gorączka
• Reklama

Perspektywy

Perspektywy PAH

PAH to poważna choroba. Nie ma znanego lekarstwa na ten stan. Ale tak długo, jak prawidłowo zarządzasz swoimi objawami, zmieniając zdrowy tryb życia i stosując się do zaleconego przez lekarza planu leczenia, możesz nadal prowadzić satysfakcjonujące życie.