Chce prowadzić silniejsze, zdrowsze życie?
Zapisz się na nasz newsletter Biuletyn Wellness , aby uzyskać informacje na temat odżywiania, fitnessu i dobrego samopoczucia.

Wprowadzenie

Insulina i glukagon to hormony, które pomagają regulować poziomy glukozy we krwi lub cukru w ​​organizmie. Glukoza, która pochodzi z pożywienia, które spożywasz, przechodzi przez twój krwioobieg, aby pomóc napędzać twoje ciało.

Insulina i glukagon współpracują ze sobą, aby zrównoważyć poziom cukru we krwi, utrzymując je w wąskim zakresie, jaki wymaga organizm. Hormony te są jak yin i yang utrzymania glukozy we krwi. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak działają i co może się stać, gdy nie działają dobrze.

Jak działa insulina i glukagon

Insulina i glukagon działają w tak zwanej pętli sprzężenia zwrotnego. W trakcie tego procesu jedno zdarzenie wyzwala inny, co wyzwala kolejne i tak dalej, aby utrzymać poziom cukru we krwi zrównoważony.

Jak działa insulina

Podczas trawienia żywność zawierająca węglowodany jest przekształcana w glukozę. Większość tej glukozy jest wysyłana do krwioobiegu, powodując wzrost poziomu glukozy we krwi. Ten wzrost stężenia glukozy we krwi sygnalizuje trzustce wytwarzanie insuliny.

Insulina mówi komórkom w całym ciele, aby przyjmowały glukozę z krwioobiegu. Gdy glukoza przenosi się do komórek, poziom glukozy we krwi spada. Niektóre komórki wykorzystują glukozę jako energię. Inne komórki, takie jak wątroba i mięśnie, przechowują nadmiar glukozy jako substancji zwanej glikogenem. Twoje ciało używa glikogenu do paliwa między posiłkami.

Przeczytaj więcej: węglowodany proste i złożone "

Jak działa glukagon

Glukagon działa przeciwwagą dla działania insuliny.

Około 4 do 6 godzin po jesz, poziom glukozy we krwi zmniejsza się, powodując trzustkę do produkcji glukagonu Ten hormon sygnalizuje komórkom wątroby i mięśniom zmianę glikogenu z powrotem w glukozę, które następnie uwalniają glukozę do krwioobiegu, aby inne komórki mogły używać to dla energii.

Cała pętla sprzężenia zwrotnego z insuliną i glukagonem jest ciągle w ruchu, dzięki czemu poziom cukru we krwi nie jest zbyt niski, co zapewnia stałe zaopatrzenie w energię.

Definicje

Termin Definicja
glukozy cukru, który przemieszcza się przez twoją krew w celu naładowania komórek
insuliny hormonu, który mówi twoim komórkom albo, aby pobierały glukozę z twojej krwi dla energii, albo by przechowywać ją do późniejszego użycia
glikogen substancja wytworzona z glukozy, która jest przechowywana w wątrobie i komórkach mięśniowych być później użyty dla energii
glukagonu hormonu, który mówi komórkom w twojej wątrobie i mięśniach, aby zamienić glikogen w glukozę i uwolnić go do krwi, aby twoje komórki mogły go użyć do energii
trzustki narządu w jamie brzusznej wytwarzającej i uwalniającej insulinę i glukagon

Zaburzenia glukozy

Regulacja poziomu glukozy we krwi jest niesamowitym wyzwaniem metabolicznym.Jednak dla niektórych osób proces ten nie działa poprawnie. Cukrzyca jest najbardziej znanym stanem, który powoduje problemy z bilansem cukru we krwi.

Cukrzyca odnosi się do grupy chorób. W przypadku cukrzycy lub stanu przedcukrzycowego stosowanie lub wytwarzanie insuliny i glukagonu jest niemożliwe. A kiedy system zostanie wytrącony z równowagi, może prowadzić do niebezpiecznych poziomów glukozy we krwi.

Cukrzyca typu 1

Z dwóch głównych typów cukrzycy cukrzyca typu 1 jest mniej powszechną postacią. Uważa się, że jest to zaburzenie autoimmunologiczne, w którym układ odpornościowy niszczy komórki wytwarzające insulinę w trzustce. Jeśli masz cukrzycę typu 1, twoja trzustka nie wytwarza insuliny. W rezultacie musisz przyjmować insulinę każdego dnia. Jeśli tego nie zrobisz, staniesz się bardzo chory lub możesz umrzeć. Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj o powikłaniach cukrzycy typu 1.

Dowiedz się więcej: Wszystko, co musisz wiedzieć o insulinie "

Cukrzyca typu 2

W przypadku cukrzycy typu 2 organizm wytwarza insulinę, ale komórki nie reagują na nią normalnie. Nie pobierają glukozy z krwioobiegu tak samo jak kiedyś, co prowadzi do podwyższenia poziomu cukru we krwi Z czasem cukrzyca typu 2 powoduje, że organizm produkuje mniej insuliny, co dodatkowo podnosi poziom cukru we krwi.

Cukrzyca ciążowa

Niektóre kobiety rozwijają się w cukrzycy ciążowej hormony związane z ciążą mogą zakłócać działanie insuliny, która zwykle zanika po zakończeniu ciąży, jednak jeśli cierpisz na cukrzycę ciążową, ryzyko wystąpienia rozwoju jest większe 2 cukrzyca w przyszłości

Zdrowe stężenie glukozy w cukrzycy Ważne jest, aby śledzić stężenie glukozy we krwi, jeśli masz cukrzycę Wysoki poziom glukozy może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca, uszkodzenia nerwów i uszkodzenie nerek. r poziomy glukozy we krwi pomagają upewnić się, że znajdują się w bezpiecznym zakresie. Dowiedz się więcej o monitorowaniu stężenia glukozy we krwi.

Prediabetes

Jeśli masz prediabetes, twoje ciało wytwarza insulinę, ale jej nie używa. W rezultacie poziom glukozy we krwi jest podwyższony, choć nie tak wysoki, jak w przypadku cukrzycy typu 2. Wiele osób z prediabetes rozwija cukrzycę typu 2.

Porozmawiaj z lekarzem

Wiedza o tym, jak twoje ciało działa, może pomóc Ci zachować zdrowie. Insulina i glukagon to dwa krytyczne hormony, które organizm wykonuje, aby utrzymać poziom cukru we krwi w równowadze. Warto zrozumieć, w jaki sposób działają te hormony, abyś mógł pracować nad unikaniem cukrzycy.

Jeśli masz więcej pytań na temat insuliny, glukagonu i stężenia glukozy we krwi, porozmawiaj z lekarzem. Pytania, które masz może zawierać:

  • Czy mój poziom glukozy we krwi jest na bezpiecznym poziomie?
  • Czy mam prediabetes?
  • Co mogę zrobić, aby uniknąć rozwoju cukrzycy?
  • Skąd mam wiedzieć, czy muszę przyjmować insulinę?
Zasoby artykułu

Zasoby artykułu

  • Niski poziom glukozy we krwi (hipoglikemia). (2016, sierpień). Źródło: // www. cukrzyca. niddk. nih. gov / dm / pubs / hypoglycemia /
  • 2014 r. Narodowy raport o stanie cukrzycy.(2015, 15 maja). Źródło: // www. cdc. gov / diabetes / data / statistics / 2014statisticsreport. html
  • Rodzaje cukrzycy. (2014, luty). Źródło: // www. niddk. nih. gov / health-information / diabetes / types
Czy ten artykuł był pomocny? Tak Nie

Jak przydatne było to?

Jak możemy to poprawić?

✖ Wybierz jedną z następujących opcji:
  • Ten artykuł zmienił moje życie!
  • Ten artykuł miał charakter informacyjny.
  • Ten artykuł zawiera nieprawidłowe informacje.
  • Ten artykuł nie zawiera informacji, których szukam.
  • Mam pytanie medyczne.
Zmiana

Nie udostępnimy Twojego adresu e-mail. Polityka prywatności. Wszelkie informacje, które nam przekazujesz za pośrednictwem tej strony internetowej, mogą być przez nas umieszczane na serwerach zlokalizowanych w krajach spoza UE. Jeśli nie zgadzasz się na takie umieszczenie, nie podawaj informacji.

Nie możemy zaoferować osobistej porady zdrowotnej, ale nawiązaliśmy współpracę z zaufanym dostawcą usług telezdrowia Amwell, który może połączyć cię z lekarzem. Wypróbuj telezdrowię Amwella za 1 USD, używając kodu HEALTHLINE.

Użyj kodu HEALTHLINESrozpocznij moją konsultację za 1 $. Jeśli spotkasz się z nagłym przypadkiem medycznym, natychmiast skontaktuj się z lokalnymi służbami ratunkowymi lub odwiedź najbliższy pogotowie lub pilne centrum opieki.

Przepraszamy, wystąpił błąd.

W tej chwili nie możemy odebrać Twojej opinii. Jednak Twoja opinia jest dla nas ważna. Spróbuj ponownie później.

Dziękujemy za pomocne uwagi!

Zostańmy przyjaciółmi - dołącz do naszej społeczności na Facebooku.

Dziękuję za Twoją pomocną sugestię.

Podzielimy się twoją odpowiedzią z naszym zespołem kontroli lekarskiej, który zaktualizuje wszelkie nieprawidłowe informacje w artykule.

Dziękujemy za przesłanie opinii.

Przykro nam, że nie jesteś zadowolony z przeczytanej przez siebie treści. Twoje sugestie pomogą nam ulepszyć ten artykuł.

  • E-mail
  • Drukuj
  • Udział

    Przeczytaj następny

    Czytaj więcej »

    Czytaj więcej»

    Czytaj więcej » Reklama