Swędzenie swędzeniem: leczenie i więcej

Omówienie

Najważniejsze informacje

1. Jako objaw fibromialgii może wystąpić świąd lub silne swędzenie.
2. Utrzymuj nawilżenie skóry, aby zmniejszyć ryzyko swędzącej skóry.
3. Może być konieczne wypróbowanie domowych środków, leków dostępnych bez recepty lub leków na receptę w celu leczenia swędzącej skóry.

Fibromialgia może mieć wpływ na dorosłych w każdym wieku lub płci. Objawy fibromialgii różnią się w zależności od osoby, a plan leczenia może się zmieniać kilka razy w miarę postępu choroby. Typowe objawy to:

• stały ból mięśni
• osłabienie
• zmęczenie
• niewyjaśniony ból, który przemieszcza się po całym ciele

Niektórzy ludzie mogą również doświadczać świądu lub silnego świądu jako objawu fibromialgii. Jeśli cierpisz na ciągły swędzenie, czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak sobie z nim radzić i leczyć ten niewygodny objaw.

ReklamaReklama Przyczyny

Przyczyny

Fibromialgia może się rozpocząć w dowolnym okresie życia dorosłego. Dokładna przyczyna tego stanu nie została ustalona, ​​ale uważa się, że może istnieć powiązanie genetyczne. U niektórych osób objawy pojawiają się po urazie medycznym, fizycznym lub osobistym.

Tak jak nie ma jednej przyczyny fibromyalgii, nie ma powodu do niewyjaśnionego świądu. Swędzenie jest jednym z możliwych sposobów, w jaki twoje nerwy mogą reagować na ten stan.

Jest również możliwe, że swędzenie może być efektem ubocznym przyjmowania leków na fibromialgię, takich jak pregabalina (Lyrica), duloksetyna (Cymbalta) lub milnacipran (Savella). Zawsze należy poinformować lekarza o wszelkich działaniach niepożądanych, które występują, nawet jeśli nie są wymienione jako znane działania niepożądane. Lekarz może zmienić dawkowanie lub zmienić leki.

Ogłoszenie

Leczenie

Leczenie

Istnieje wiele metod leczenia swędzącej skóry. Jedną z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić, to upewnić się, że twoja skóra jest odpowiednio nawilżona, ponieważ sucha skóra może pogorszyć swędzenie. Poniżej znajdują się trzy rzeczy, które możesz zrobić, aby utrzymać nawilżoną skórę:

1. Pij dużo wody.
2. Ogranicz czas przebywania w gorących prysznicach lub wannach lub zmniejsz temperaturę. Gorące prysznice i kąpiele wysuszą Twoją skórę.
3. Zastosuj bezzapachowy balsam do ciała na skórę. Można go znaleźć w drogach zdrowia i urody w drogeriach i supermarketach.

Utrzymywanie nawilżonej skóry może pomóc w zapobieganiu swędzeniu skóry, ale prawdopodobnie będziesz musiał zastosować dodatkowe metody leczenia, aby złagodzić już swędzenie skóry.

Przeczytaj więcej: 8 najlepszych lekarstw na swędzenie »

1. Kąpiel owsiana

Kąpiel owsiana może złagodzić swędzenie skóry. Możesz stworzyć kąpiel owsianą, kupując proste, niesmaczne płatki owsiane w lokalnym sklepie spożywczym.Płatki owsiane powinny być naprawdę dobre. Jeśli chcesz, aby było lepiej, użyj blendera lub robota kuchennego, aby zmniejszyć rozmiar owsa. Możesz również kupić kąpiel owsianą w swojej aptece, ale upewnij się, że nie zawiera ona substancji zapachowych, dzięki czemu nie podrażnia skóry.

Kiedy będziesz gotowy, narysuj letnią kąpiel i dodaj do filiżanki filiżankę płatków owsianych. Upewnij się, że płatki owsiane są dobrze wymieszane w wodzie, zanim dostaniesz się do wanny.

Ogranicz czas kąpieli do 15 do 20 minut i upewnij się, że woda nie jest zbyt gorąca, co może wysuszyć skórę i pogorszyć swędzenie.

Po kąpieli wypij skórę suchą ręcznikiem. Zastosuj bezzapachowy balsam do ciała na całym ciele, aby nawilżyć skórę i jeszcze bardziej złagodzić swędzenie.

Relaksująca kąpiel owsiana może również poprawić sen.

2. Kostki lodu lub kostki lodu

Używanie kostek lodu lub kostki lodu do tymczasowego drętwienia części ciała może pomóc w opanowaniu ekstremalnego swędzenia. Drapanie może powodować częstsze swędzenie obszaru, więc ta chwilowa ulga może pomóc w zmniejszeniu swędzenia na tyle, że nie ulegnie pokusie drapania.

3. Medytacja

Medytacja może pomóc ci skupić umysł i znaleźć mentalną ucieczkę od dyskomfortu. Chociaż nie spowoduje to trwałego zmniejszenia swędzenia, może pomóc w znalezieniu tymczasowej ulgi.

4. Lekarstwa bez recepty (OTC)

Lekarstwa przeciwbólowe OTC, takie jak acetaminofen (Tylenol), mogą pomóc w dyskomforcie, łagodząc stan zapalny nerwów, który powoduje swędzenie. Twój lekarz może również przepisać mocniejsze dawki paracetamolu.

Możesz również spróbować kremów przeciw świądowi hydrokortyzonu OTC. Nakładasz je na skórę, gdzie odczuwasz ekstremalne swędzenie w celu natychmiastowej ulgi.

5. Leki przeciwlękowe

Stres może zaostrzyć swędzenie. Niektórzy ludzie odczuwają ulgę z powodu swędzenia podczas przyjmowania leków przeciwlękowych na receptę. Prawdopodobnie nie będzie to pierwsza linia leczenia.

ReklamaReklama Powikłanie

Powikłania

Drapanie swędzącej skóry może prowadzić do głębokich zadrapań, skaleczeń i być może blizn. Głębokie zadrapania, jeśli pozostaną otwarte i nie pokryte bandażem, mogą ulec zakażeniu. Możliwe też, że twoje objawy mogą prowadzić do lęku i depresji.

Stały świąd może utrudniać sen. Brak snu może nasilić objawy fibromialgii. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli cierpisz na bezsenność.

Ogłoszenie

Spotkanie z lekarzem

Czy powinienem zobaczyć się z lekarzem?

W przypadku silnego swędzenia powinieneś porozmawiać z lekarzem. Twój lekarz pomoże ci znaleźć metody kontrolowania twoich symptomów. Twój lekarz będzie również mógł poinformować Cię o nowych terapiach, które mogą pomóc Ci poczuć się lepiej.

Jeśli masz fibromyalgię, ważne jest, aby pozostać w kontakcie z lekarzem i przejść do regularnych badań kontrolnych. Wciąż istnieje wiele niewiadomych tego stanu, dlatego utrzymywanie bliskiego kontaktu z lekarzem może pomóc w znalezieniu najlepszych sposobów radzenia sobie z chorobą.

ReklamaReklama Outlook

Perspektywy

Fibromialgia nie jest jeszcze dobrze poznana i nie ma lekarstwa. Można jednak radzić sobie z wieloma objawami, w tym świądem. Skontaktuj się z lekarzem, aby zdecydować, które metody będą dla Ciebie najlepsze. Możesz być w stanie zarządzać swoimi objawami poprzez zmiany stylu życia, takie jak skrócenie czasu kąpieli lub obniżenie temperatury wody podczas kąpieli. U niektórych osób leczenie może wymagać kombinacji zmian stylu życia i leków. Twoje potrzeby terapeutyczne mogą się zmieniać z biegiem czasu.