Zapobieganie chorobom przenoszonym drogą płciową: Jak ćwiczyć bezpieczny seks

Zapobieganie chorobom przenoszonym drogą płciową

Kluczowe zagadnienia

Bezpieczniejszy seks oznacza używanie lateksu lub poliuretanowej bariery dla wszystkich form seksu.
Rozmowa na temat zdrowia seksualnego ze swoim partnerem jest kluczowa, ale nie wszyscy z chorobami przenoszonymi drogą płciową wiedzą, że są zarażeni.
Używając prezerwatyw i innych barier dla bezpiecznego seksu, postępuj zgodnie z instrukcjami na pudełku.

Choroba przenoszona drogą płciową (STD) to infekcja rozprzestrzeniająca się podczas kontaktów seksualnych z inną osobą. Obejmuje to dotykanie, ponieważ niektóre choroby przenoszone drogą płciową mogą rozprzestrzeniać się ze kontaktu ze skórą.

Ogólnie, choroby przenoszone drogą płciową można w dużym stopniu zapobiec. Według Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) każdego roku w Stanach Zjednoczonych diagnozuje się prawie 20 milionów nowych chorób przenoszonych drogą płciową. Jednak wielu takich zakażeń można by uniknąć, gdyby ludzie podejmowali różne decyzje dotyczące ich zdrowia seksualnego.

Jedyną gwarantowaną metodą zapobiegania chorobom przenoszonym drogą płciową jest powstrzymanie się od wszelkiego kontaktu seksualnego. Jednak większość ludzi nie uważa tego za praktyczne rozwiązanie. Angażując się w aktywność seksualną, istnieją kroki, które ludzie mogą podjąć, aby ograniczyć ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową.

Ochrona przed seksem

Skuteczne zapobieganie STD rozpoczyna się przed rozpoczęciem aktywności seksualnej. Oto kilka kroków, które możesz podjąć, aby zmniejszyć ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową przed seksem:

Ogranicz swoją liczbę partnerów seksualnych.
Porozmawiaj uczciwie z potencjalnymi partnerami o obu twoich historiach seksualnych.
Przed rozpoczęciem seksu sprawdź testy razem ze swoim partnerem.
Unikaj seksu pod wpływem alkoholu lub narkotyków.
Zaszczep się przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV) i wirusowemu zapaleniu wątroby typu B (HBV).

Rozmowa na temat zdrowia seksualnego ze swoim partnerem jest kluczowa, ale nie wszyscy z chorobami przenoszonymi drogą płciową wiedzą, że są zarażeni. Dlatego tak ważne jest, aby przejść testy przed seksem z nowym partnerem.

Jeśli zdiagnozowano chorobę przenoszoną drogą płciową, powiedz swojemu partnerowi. W ten sposób możesz podejmować świadome decyzje dotyczące ryzyka. Powinieneś również wyraźnie zapytać swojego partnera, czy ma (lub miał) chorobę przenoszoną drogą płciową.

Uprawianie bezpiecznego seksu

Bezpieczniejszy seks oznacza używanie lateksu lub poliuretanowej bariery dla wszystkich form seksu. Może to obejmować:

użycie prezerwatywy dla płci męskiej lub żeńskiej
przy użyciu prezerwatyw lub matek dentystycznych do seksu oralnego
przy użyciu rękawic do penetracji manualnej

Płukanie po seksie może pomóc w usunięciu dowolnego zakaźnego materiału na skórze. Kobiety w szczególności powinny oddawać mocz po stosunku. Może to zmniejszyć ryzyko infekcji dróg moczowych (UTI).

Prawidłowe stosowanie prezerwatyw

Podczas korzystania z prezerwatyw i innych barier w celu zapewnienia bezpieczniejszego seksu ważne jest, aby postępować zgodnie z instrukcjami na pudełku.Używanie prezerwatyw prawidłowo poprawia ich skuteczność. Podczas używania prezerwatyw należy stosować następujące środki ostrożności:

Sprawdź datę ważności.
Upewnij się, że w opakowaniu na prezerwatywę znajduje się pęcherzyk powietrza, który pokazuje, że nie został przebity.
Prawidłowo włóż prezerwatywę.
Zawsze zostawiaj miejsce na końcu.
Rozwinąć prezerwatywę na penisie, a nie przed jego uruchomieniem.
Używaj smaru odpornego na prezerwatywy podczas stosunku.
Trzymaj się prezerwatywy, gdy wycofujesz się po seksie, aby się nie ześlizgnęła.
Prawidłowo wyrzucić prezerwatywę.
Nigdy nie wyłączaj prezerwatywy i spróbuj ją założyć ponownie.
Nigdy nie używaj ponownie prezerwatywy.

Potencjalne ryzyko

Prezerwatywy i inne bariery są bardzo dobre w zapobieganiu wymianie zainfekowanych płynów ustrojowych. Mogą również pomóc w zminimalizowaniu kontaktu skóry ze skórą. Zmniejsza to przenoszenie chorób rozprzestrzeniających się poprzez dotyk. Jednak nie uniemożliwia to całkowicie transmisji. Choroby przenoszone drogą płciową, które rozprzestrzeniają się poprzez kontakt skóra-skóra, obejmują:

kiłę
opryszczkę
HPV

Jeśli jesteś w związku seksualnym z osobą, która ma opryszczkę, mogą chcieć porozmawiać z lekarzem na temat terapia supresyjna. Ten rodzaj terapii pomaga zapobiegać epidemiom opryszczki. Pomaga to również zapobiec transmisji, ale nie leczy infekcji. Ważne jest, aby wiedzieć, że opryszczka może się rozprzestrzeniać, nawet jeśli dana osoba nie ma aktywnej epidemii.

Jedzenie na wynos

Chociaż choroby przenoszone drogą płciową są częste, istnieją sposoby na zmniejszenie ryzyka i zwiększenie bezpieczeństwa seksualnego. Jeśli nie masz pewności, jaką metodę wybrać, porozmawiaj ze swoim partnerem lub lekarzem. Szczere relacje ze swoimi praktykami seksualnymi z lekarzem mogą pomóc im w zmniejszeniu ryzyka. Bezpieczniejszy seks jest dla wszystkich, ponieważ każdy, kto jest aktywny seksualnie, jest zagrożony.

Zasoby artykułu

Zapadalność, rozpowszechnienie i koszt infekcji przenoszonych drogą płciową w Stanach Zjednoczonych. (2013, luty). Źródło: // www. cdc. gov / std / stats / STI-Estimates-Fact-Sheet-Feb-2013. pdf
Nadzór nad chorobami przenoszonymi drogą płciową 2010. (2011). Źródło: // www. cdc. gov / std / stats10 / surv2010. pdf
Zestawienie informacji o zakażeniach przenoszonych drogą płciową (STI). (2012, 12 lipca). Źródło: // www. zdrowie kobiet. gov / publications / our-publications / fact-sheet / infekcje przenoszone drogą płciową. html

Czy ten artykuł był pomocny? Tak Nie

Jak przydatne było to?

Jak możemy to poprawić?

✖ Wybierz jedną z następujących opcji:

Ten artykuł zmienił moje życie!
Ten artykuł miał charakter informacyjny.
Ten artykuł zawiera nieprawidłowe informacje.
Ten artykuł nie zawiera informacji, których szukam.
Mam pytanie medyczne.

Zmiana Nie udostępnimy Twojego adresu e-mail. Polityka prywatności. Wszelkie informacje, które nam przekazujesz za pośrednictwem tej strony, mogą być przez nas umieszczane na serwerach zlokalizowanych w krajach spoza UE. Jeśli nie zgadzasz się na takie umieszczenie, nie podawaj informacji.

Nie możemy zaoferować osobistej porady zdrowotnej, ale nawiązaliśmy współpracę z zaufanym dostawcą usług telezdrowia Amwell, który może połączyć cię z lekarzem.Wypróbuj telezdrowię Amwella za 1 USD, używając kodu HEALTHLINE.

Użyj kodu HEALTHLINESrozpocznij moją konsultację za 1 $. Jeśli spotkasz się z nagłym przypadkiem medycznym, natychmiast skontaktuj się z lokalnymi służbami ratunkowymi lub odwiedź najbliższy pogotowie lub pilne centrum opieki.