Nocne oddawanie moczu w nocy: objawy, przyczyny i leczenie

Dobre snu pomaga czuć się wypoczęty i odświeżony rano. Jednak, gdy masz częste pragnienie korzystania z toalety w nocy, dobry sen może być trudny do osiągnięcia. Jeśli odkryjesz, że budzisz się do oddania moczu ponad dwa razy … Czytaj więcej

Dobry sen pomaga czuć się wypoczęty i odświeżony rano. Jednak, gdy masz częste pragnienie korzystania z toalety w nocy, dobry sen może być trudny do osiągnięcia. Jeśli odkryjesz, że budzisz się do oddania moczu ponad dwa razy w ciągu nocy, możesz mieć stan zwany nokturią. National Association for Continence donosi, że jest to najczęściej u osób powyżej 60 roku życia.

Nocne oddawanie moczu to nie to samo co powiązany stan zwany mimowolnym (moczenia w łóżku). Enureza jest wtedy, gdy nie możesz kontrolować potrzeby oddawania moczu w nocy. Podczas gdy nocne oddawanie moczu zwykle powoduje utratę snu, może być objawem stanu podstawowego.

Co powoduje nocne oddawanie moczu?

Starzenie się jest jednym z największych czynników przyczyniających się do oddawania moczu w nocy. Wraz z wiekiem organizm wytwarza mniej hormonu antydiuretycznego, który pomaga nam utrzymać płyn. Powoduje to zwiększenie produkcji moczu, szczególnie w nocy. Mięśnie pęcherza moczowego mogą również słabnąć w miarę upływu czasu, utrudniając trzymanie moczu w pęcherzu.

Starzenie się nie jest jedynym czynnikiem przyczyniającym się do oddawania moczu w nocy. Innymi częstymi przyczynami są przewlekłe infekcje dróg moczowych, picie nadmiaru płynów (zwłaszcza kofeinowych i alkoholowych) przed snem, infekcja bakteryjna w pęcherzu moczowym i leki zachęcające do oddawania moczu (diuretyki).

Kobiety mogą doświadczać częstego oddawania moczu w wyniku ciąży i porodu. Te okoliczności mogą osłabić mięśnie dna moczowego i pęcherza.

W niektórych przypadkach oddawanie moczu w nocy jest objawem leżącego u podstaw schorzenia. Choroba i stany związane z częstym oddawaniem moczu obejmują przewlekłą niewydolność nerek, zastoinową niewydolność serca, cukrzycę i powiększenie gruczołu krokowego. Może to być również objaw zaburzeń snu, takich jak obturacyjny bezdech senny, bezsenność lub zespół niespokojnych nóg.

Jakie są objawy oddawania moczu w nocy?

Większość ludzi może uzyskać pełne sześć do ośmiu godzin odpoczynku bez potrzeby oddawania moczu. Jednakże, nocne oddawanie moczu powoduje, że wstawiasz kilka razy w nocy, aby skorzystać z toalety. W najcięższych postaciach ten stan powoduje, że wstajesz od pięciu do sześciu razy w nocy.

Objawy związane z nocnym oddawaniem moczu obejmują nadprodukcję moczu, zbyt częste oddawanie moczu i odczuwanie pilnej potrzeby oddawania moczu, ale wytwarzanie niewielkiego moczu.

Nocne oddawanie moczu może powodować problemy. Nie możesz czuć się wypoczęty, gdy często korzystasz z toalety. Również nocne oddawanie moczu może zwiększyć prawdopodobieństwo upadków i urazów u osób starszych.

Jak zdiagnozowano oddawanie moczu w nocy?

Twój lekarz zdiagnozuje oddawanie moczu w nocy, oceniając objawy i wykonując badanie fizykalne. Mogą zadawać pewne pytania, aby określić potencjalne przyczyny tego stanu. Pytania mogą dotyczyć tego, ile razy wstaje się do oddania moczu w nocy, jak długo doświadczasz oddawania moczu w nocy i jakie są twoje regularne czynności przed snem. Na przykład, jeśli pijesz dużo płynów lub bierzesz leki moczopędne przed snem, może to prowadzić do oddawania moczu w nocy.

Lekarz może zlecić badania w celu ustalenia przyczyny częstego oddawania moczu. Analiza moczu analizuje związki chemiczne obecne w moczu. Stężenie moczu określa, czy nerki prawidłowo wydalają wodę i odpady. Inne badania obejmują hodowlę moczu i pomiary resztkowe moczu. Ten test wykonuje badanie ultrasonograficzne obszaru miednicy, aby zobaczyć, ile moczu pozostaje w pęcherzu po oddaniu moczu.

Twój lekarz może zlecić dalsze badania, jeśli podejrzewają, że masz podstawowy stan zdrowia. Mogą oni zamówić dalsze testy w celu postawienia diagnozy. Testy te obejmują poziom cukru we krwi, azot mocznika we krwi, osmolalność krwi, klirens kreatyniny i elektrolity w surowicy.

Te testy mogą określić, jak dobrze funkcjonują nerki. Mierzą również stężenie pewnych związków chemicznych we krwi. Testy te mogą określić, czy nocne oddawanie moczu jest skutkiem ubocznym choroby nerek, odwodnienia lub cukrzycy.

Jakie są opcje leczenia nocnego oddawania moczu?

Leczenie nocnego oddawania moczu często zależy od przyczyny. Na przykład możesz wypić za dużo przed snem. Twój lekarz może zalecić ograniczenie twoich płynów po pewnym czasie.

Pewne zachowania mogą również zmniejszyć częstotliwość nocnego oddawania moczu. Biorąc popołudniową drzemkę możesz czuć się bardziej wypoczętym. Utrzymuj nogi na nogach w ciągu dnia lub zakładaj pończochy uciskowe. To zachęca do krążenia płynu, a także pomaga zminimalizować oddawanie moczu w nocy.

Lekarstwo

Leki mogą również pomóc w zmniejszeniu oddawania moczu w nocy. Leki mogą łagodzić objawy, ale nie mogą wyleczyć nocnego oddawania moczu. Gdy przestaniesz je zażywać, objawy powrócą.

Klasa leków zwana antycholinergikami może rozluźnić skurcze mięśni w pęcherzu. Mogą również zmniejszyć potrzebę częstszego oddawania moczu. Jeśli doświadczasz moczenie w łóżku, niektóre leki antycholinergiczne mogą to zmniejszyć. Jednak te leki mogą powodować działania niepożądane, takie jak suchość w jamie ustnej, zawroty głowy i niewyraźne widzenie.

Niektórzy lekarze zalecają stosowanie leków moczopędnych, które zachęcają do oddawania moczu wcześniej w ciągu dnia. Może to zmniejszyć ilość moczu w pęcherzu w nocy. Przyjmowanie syntetycznej postaci hormonu antydiuretycznego może również pomóc w zmniejszeniu oddawania moczu w nocy.

Napisane przez Rachel Nall

Medycznie sprawdzone w dniu 23 lutego 2016 r. Przez Graham Rogers, MD

Źródła artykułu:

Nocturia.(2013, 4 czerwca). Źródło: // my. clevelandclinic. org / health / diseases_conditions / hic_Bladder_Irritating_Foods / hic_nocturia
Nocturia. (n. d.). Źródło: // www. nafc. org / nocturia /? rq = nokturia
Nocturia lub częste oddawanie moczu w nocy. (n. d.). Źródło: // sleepfoundation. org / sleep-disorders-problems / nocturia

Czy ta strona była pomocna? Tak Nie