Diabulimia: Potężny pamiętnik
Spisu treści:
Diabulimia nie jest terminem technicznym uznawanym przez psychologów, ale staje się powszechnym określeniem tego "złożonego" zaburzenia odżywiania.
W 2010 roku przyjrzeliśmy się diabulimii, kiedy przeprowadziliśmy wywiady z dr Ann Goebel-Fabbri z Joslin Center oraz z D-blogger Lee Ann Thill na temat ich doświadczeń. Wciąż nie było wiele wiadomo na temat diabulimii w tym czasie, ale coraz więcej osób zaczęło wysuwać własne osobiste zmagania.
Teraz, Maryjeanne Hunt, PWD typu 1 przez ostatnie 30 lat, napisał poruszające wspomnienie o nazwie Jedzenie na śmierć: uzdrowienie z życia Diabulimii, ze słowem wstępnym napisane przez tego samego dr Goebel-Fabbri.
Maryjeanne pisze pięknie o emocjonalnych i mentalnych zmaganiach o dążenie do fizycznej doskonałości, a jednocześnie radzi sobie z wyzwaniami związanymi z zarządzaniem cukrzycą. Opisuje szczegółowo swój umysłowy i fizyczny ból w walce z cukrzycą, a także, w jaki sposób kultura dietetyczna, poczucie własnej wartości i poczucie własnej wartości oraz wpływ przyjaciół i rodziny mogą siać spustoszenie w naszej zdolności do zdrowego życia.
3 ->Maryjeanne opowiada o tym, jak stała matka jeździła na diecie i "oszukiwaniu", a anoreksja jej kolegi z college'u wpłynęła na jej własne nastawienie do wagi i dawała racjonalne uzasadnienie tego, co sama robiła. Chociaż wiedziała o niebezpieczeństwach związanych z pominięciem insuliny i szkodliwości, jakie powodowała jej organizmowi z powodu wysokich poziomów cukru we krwi, pisze: "To mnie nie powstrzymało, uzależniłem się od partnerstwa biegunowych przeciwieństw - przyjemność jedzenia i wysoki głód. "
Podobnie jak większość kobiet, obraz ciała, utrata masy ciała i akceptacja samego siebie są do końca życia polami bitewnymi, a historia Maryjeanne nie jest inna. Począwszy od gimnazjum, jedzenie pocieszyło ją w emocjonalnie stresujących chwilach. Ale jak płaciła cenę z poczuciem winy, wstydu i nienawiści do samego siebie! ChociaŜ chciała być chuda, pisze autor, nie mogła kontrolować pokusy poŜywienia. Próbowała zrównoważyć te dwie z bingowaniem i oczyszczaniem, a sporadyczne pominięcie insuliny ułatwiło jej utrzymanie.
Nawet po tym jak wyszła za mąż i urodziła dzieci, Maryjeanne zmagała się z niebezpiecznym cyklem. Zaangażowanie Maryjeanne w fizyczną perfekcję wykracza poza samo opuszczenie insuliny czy oczyszczanie żywności: ćwiczenia stały się również obsesją.To była ogromna część jej metod odchudzania, tak że Maryjeanne w końcu stała się trenerem fizycznym pomimo jej niezdrowej postawy wobec jej ciała.
Pisze: "Byłem w pełni zaangażowany w niedobór kalorii, byłem tak zaangażowany w to, że często obliczałem z dokładnością dziesiętną najmniejsze dzienne zużycie kalorii, jakie moje nowo skurczone ciało wymagało, aby kontynuować stałe zejście w dół linii liczbowej Objąłem bóle głodowe, odczytując je jako znak, że komórki tłuszczowe właśnie w tym momencie kurczą się, a nie w sposób metaforyczny, fizycznie, naukowo. "
Szczególnie doceniam szczere wyjaśnienie Maryjeanne'a dotyczące zjawiska zaburzeń odżywiania: "Prawda jest taka: nie każdy chudy ma zaburzenie odżywiania, a nie każdy z zaburzeniami odżywiania jest chudy, nie chodzi o rozmiar twojego ciała, nie chodzi o ilość jedzenia, które jesz lub nie jesz. o twojej relacji z jedzeniem i chodzi o to, co to robi dla twojego związku z twoim ciałem. " Potężne słowa i coś, do czego wielu z nas (kobiety / PWD) może się odnosić.
Ostatecznie Maryjeanne otrzymuje diagnozę i rozpoczyna leczenie jej zaburzeń odżywiania. Maryjeanne, nurkując we wszystkie rzeczy, które przyczyniły się do jej walki z jedzeniem, zabiera nas za kulisy wychodzenia z zaburzeń odżywiania, zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie.
To bolesne i wymownie spisane wspomnienie, i opowieść, do której wiele osób się odwoła, nie z powodu zaburzeń odżywiania się lub braku insuliny, ale ponieważ myślę, że sama cukrzyca tworzy bardzo nieuporządkowane związki z jedzeniem.
Ale jest szczęśliwe zakończenie: Maryjeanne pisze, że od 1997 r. Była wolna od zaburzeń odżywiania, a ona została przedstawiona w gazetach Boston i Oprah Radio, aby omówić jej walkę z diabulimią.
Krótko mówiąc, bardzo polecam tę książkę. Możesz dostać własną kopię na Amazon za 12 USD. 71. Jest również dostępny na kilku czytnikach eReaders.
Prezenty DMBooks
Zgłaszanie szansy na wygraną jest tak proste, jak pozostawienie komentarza!
Oto co należy zrobić:
1. Opublikuj swój komentarz poniżej i umieść słowo kodowe " DMBooks " gdzieś w komentarzu (początek, koniec, w nawiasach, pogrubiony, cokolwiek). Poinformujemy nas, że chcesz wziąć udział w grach. Nadal możesz zostawić komentarz bez wpisywania, ale jeśli chcesz wygrać tę książkę, pamiętaj o dołączeniu "DMBooks".
2. W tym tygodniu masz czas do poniedziałek, 16 stycznia, o 17:00 czasu PST, aby wejść. Do wygrania wymagany jest prawidłowy adres e-mail.
3. Zwycięzca zostanie wybrany za pomocą Losowego. org.
4. Zwycięzca zostanie ogłoszony na Facebooku i Twitterze we wtorek, 17 stycznia, więc upewnij się, że nas obserwujesz! Chcemy również wyróżnić naszych zwycięzców w nadchodzących blogach.
Konkurs jest otwarty dla każdego, wszędzie. Powodzenia!
Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
