Luźne stolce: przyczyny, leczenie, objawy i więcej

Co to są luźne stolce?

Luźne stolce są ruchami jelit, które wydają się bardziej miękkie niż normalnie. Mogą być wodniste, papkowate lub bezkształtne. W niektórych przypadkach mogą mieć silny lub nieprzyjemny zapach.

Istnieje wiele możliwych przyczyn luźnych stolców. Często zdarzają się po jedzeniu, ale mogą również występować przez cały dzień.

ReklamaReklama Objawy

Objawy luźnego stolca

Ważne jest, aby zrozumieć różnicę między luźnymi stolcami a biegunką. Jeśli masz biegunkę, będziesz mieć również luźne lub wodniste stolce. Jednakże, jeśli od czasu do czasu masz luźne stolce, nie oznacza to, że masz biegunkę.

Aby luźne stolce można było uznać za biegunkę, muszą się powtarzać wielokrotnie. Jeśli masz luźne stolce trzy lub więcej razy dziennie, to jest to biegunka.

Najczęstsze objawy luźnych stolców to:

• wodniste stolce
• miękkie lub bzdurne stolce
• bezkształtne stolce

Możesz również mieć inne objawy żołądkowo-jelitowe, w tym:

• skurcze żołądka
• ból brzucha
• nudności

Przewlekłe luźne stolce

Przewlekłe luźne stolce vs. luźne stolce po zjedzeniu

Po jedzeniu możesz mieć albo przewlekłe luźne stolce, albo luźne stolce. Ważne jest, aby znać różnicę między tymi warunkami.

Luźny stolec po jedzeniu zwykle nie jest problemem długoterminowym i może być jednorazowym zdarzeniem. Jednak przewlekłe luźne stolce mogą być problemem od tygodni. Możesz stwierdzić, czy masz przewlekłe luźne stolce, śledząc, jak długo trwają te objawy.

Luźne stolce po jedzeniu mogą wskazywać na zatrucie pokarmowe, nietolerancję laktozy lub infekcje. Możesz również stracić stolec po jedzeniu, jeśli zażywasz zbyt dużo magnezu lub pijesz za dużo kawy. Niektóre pokarmy, takie jak pikantne lub tłuste potrawy, mogą również powodować powstawanie luźnych stolców.

Przewlekłe luźne stolce są zwykle spowodowane innymi schorzeniami. Możesz mieć:

• zespół jelita drażliwego
• celiakia
• wrzodziejące zapalenie jelita
• złego wchłaniania kwasu żółciowego
• zespół dumpingu

ReklamaAdministracjaReklama Przyczyny

Co powoduje luźne stolce?

Istnieje wiele potencjalnych przyczyn luźnych stolców.

Jedzenie i napoje

Niektóre napoje i jedzenie mogą powodować luźne stolce. Kawa jest częstą przyczyną, ponieważ stymuluje mięśnie jelitowe. Tłuste i pikantne potrawy są również problemem dla niektórych osób, ponieważ mogą podrażniać żołądek. Mogą one również powodować luźne stolce:

• alkohol
• fruktoza
• alkohole cukrowe

Zatrucie pokarmowe i infekcje

Wirusy, bakterie lub pasożyty mogą powodować zatrucie pokarmowe. Luźne stolce mogą być wynikiem zapalenia z tych infekcji. Mogą również występować inne objawy, takie jak:

• nudności
• gorączka
• skurcze żołądka
• wymioty

Leki i suplementy

Niektóre leki i suplementy mogą powodować luźne stolce.Na przykład, zajęcie zbyt dużej ilości magnezu może stanowić problem. Przyjmowanie zbyt wielu środków przeczyszczających może również wpływać na ruchy jelit. Ponadto leki takie jak antybiotyki lub chemioterapia mogą powodować luźne stolce.

Nietolerancja laktozy

W przypadku nietolerancji laktozy luźne stolce mogą stanowić problem. Osoby z nietolerancją laktozy nie produkują wystarczającej ilości laktazy, która jest enzymem niezbędnym do rozbicia mleczarni.

Zespół jelita drażliwego

Luźne stolce i biegunka są powszechne, jeśli masz zespół jelita drażliwego (IBS). IBS to zaburzenie, które wpływa na jelita grubego. Mogą również wystąpić inne objawy, takie jak:

• ból brzucha
• gaz
• zaparcie
• wzdęcia
• skurcze

Celiakia

Niektórzy ludzie mają luźne stolce z powodu celiakii. Jest to stan autoimmunologiczny, który wpływa na zdolność organizmu do przetwarzania glutenu w żywności. Możesz mieć dodatkowe objawy, takie jak:

• ból
• wzdęcia
• skurcze
• zaparcie
• utrata masy
• zmęczenie
• bóle głowy
• złe wchłanianie

Złośliwe wchłanianie kwasów żółciowych

Złe wchłanianie kwasu żółciowego występuje, gdy organizm nie jest w stanie wchłonąć kwasów z pęcherzyka żółciowego. Prowadzi to do podrażnień i może powodować luźne stolce. Inne objawy złego wchłaniania kwasów żółciowych obejmują:

• wzdęcia
• skurcze
• ból
• gaz

zespół wyrzutowy

Zespół wysypowy częściej występuje u osób, które mają operację odchudzania lub operację żołądka. Pokarm może poruszać się zbyt szybko w jelicie cienkim, dzięki czemu powstają luźne stolce. Inne objawy to:

• skurcze żołądka lub ból
• nudności
• wymioty
• szybkie bicie serca
• pocenie
• uczucie zaczerwienienia
• zawroty głowy
• uczucie wyczerpania po zjedzeniu niewielkiej ilości <999 > Wrzodziejące zapalenie jelita grubego

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego (UC) jest przewlekłym schorzeniem wywołującym stan zapalny w układzie pokarmowym. Niektórzy ludzie z UC doświadczają luźnych stolców. Mogą również mieć:

ból

• skurcze
• krwawienie z odbytu
• utrata masy
• zmęczenie
• gorączka
• choroba Leśniowskiego-Crohna

Choroba Leśniowskiego-Crohna jest innym przewlekłym stanem, który wpływa na przewód pokarmowy. Możesz mieć luźne stolce z powodu choroby Leśniowskiego-Crohna. Inne objawy obejmują:

zmęczenie

• ból brzucha lub skurcze
• brak apetytu
• gaz
• nudności
• wymioty
• gorączka
• wzdęcia
• Nadczynność tarczycy

Gdy tarczycy jest nadczynna i wytwarza zbyt dużo hormonu tyroksyny, możliwe jest, że mają luźne stolce. Nadczynność tarczycy wpływa na metabolizm w organizmie. Ten stan ma inne objawy, takie jak:

utrata wagi

• cienka skóra i włosy
• problemy ze snem
• lęk
• drażliwość
• szybkie bicie serca
• drżenie
• Powikłania

Powikłania luźnych stolców

Odwodnienie może być poważnym problemem dla ludzi, którzy mają wodniste, luźne stolce. Upewnij się, że jesteś nawodniony i pij dużo płynów.

Niedożywienie to kolejna możliwa komplikacja. Złe wchłanianie ważnych składników odżywczych może stanowić problem. Możesz nie dostawać wystarczającej ilości witamin, minerałów lub innych składników odżywczych. Porozmawiaj z lekarzem o leczeniu niedożywienia.

ReklamaReklama

Czynniki ryzyka Luźne czynniki ryzyka stolca

W pewnym momencie życia każdy może mieć luźne stolce.Dotyczy to zarówno dorosłych, jak i dzieci w każdym wieku.

Jednak niektórzy ludzie są bardziej narażeni na luźne stolce. Jeśli masz pewne przewlekłe problemy zdrowotne, takie jak zespół nadwrażliwości jelita grubego, celiakia, choroba Leśniowskiego-Crohna, zespół wysypowy, wrzodziejące zapalenie okrężnicy, nadczynność tarczycy lub zaburzenie wchłaniania kwasów żółciowych, istnieje większe prawdopodobieństwo, że masz luźne stolce.

Ogłoszenie

Zobacz lekarza Zobacz lekarza

W większości przypadków, luźne stolce są tymczasowym problemem i rozwiązaniem samodzielnie. Jeśli jednak objawy nasilają się, a pacjent ma przewlekłe luźne stolce, wówczas należy udać się do lekarza.

Zobacz lekarza, jeśli wystąpi:

przewlekłe luźne stolce

• utrata masy ciała
• krwawa biegunka lub kału
• stolce, które wyglądają na czarne lub smołowate
• wysoka gorączka
• ciężkie odwodnienie < 999> szybkie tętno
• zamieszanie
• zawroty głowy lub omdlenia
• dreszcze
• silny ból brzucha i skurcze, które nie ustępują
• ReklamaReklama
• Leczenie

Jak leczyć luźne stolce

999> Zabiegi na luźne stolce mogą się różnić. Twój lekarz może zalecić zmianę diety i zwiększenie spożycia błonnika. Możesz również potrzebować leków przeciwbiegunkowych.

Natychmiastowe leczenie zatrzymujące luźne stolce to:

przyjmowanie leków przeciwbiegunkowych

spożywanie większej ilości błonnika

• pozostawanie uwodnionym
• dodawanie miodu do diety
• unikanie jedzenia i napojów, które są wyzwalane <999 > Długotrwałe leczenie w celu zatrzymania luźnych stolców to:
• przyjmowanie probiotyków
• ustalenie i leczenie schorzeń powodujących luźne stolce

dostosowanie leków i suplementów

• wprowadzanie zmian w diecie
• Jedzenie na wynos
• na wynos
• Luźne stolce mogą się zdarzyć po jedzeniu lub mogą być przewlekłe. Zwykle wyglądają na miękkie, papkowate, wodniste lub bezkształtne. Istnieje wiele różnych przyczyn luźnych stolców.

Porozmawiaj z lekarzem o wszelkich obawach i omów potencjalne przyczyny oraz możliwości leczenia luźnych stolców.