Dlaczego amerykańskie kolegia powinny przywrócić PE jako wymaganie
Spisu treści:
Co się stanie, jeśli chcesz ukończyć egzamin fizyczny? Tak się dzieje na tym uniwersytecie w Tianjin w Chinach.
South China Morning Post (SCMP), angielska gazeta z siedzibą w Hongkongu, poinformowała, że ta "inicjatywa PE" została ogłoszona w zeszłym roku, co wymagało od studentów zdawania egzaminu z przedmiotów ścisłych, aby przejść akademicko. Cel, jakim było wyniesienie studentów z akademików i uprawianie sportów, wydawał się skuteczny - 1, 206 studentów ukończyło studia z certyfikatami fitness. Uczelnia dała również specjalne nagrody dla 57 wybitnych studentów za osiągnięcia zdrowotne.
reklamaReklamaJak wygląda 4. GPA dla twojego ciała?
Jeśli szukasz stypendium, szkoła weźmie również pod uwagę wyniki twojego testu sprawności w twoim wniosku. Na Uniwersytecie Nankai egzamin ten składa się z testu, sprawdzianu stanu zdrowia i zapisu, ile ćwiczyłeś. Według SCMP uniwersytet uważa, że "przynajmniej jedna godzina ćwiczeń dziennie" jest idealną porą.
Ale co godzinę może zrobić dla ciebie? Cóż, według ostatnich badań przeprowadzonych przez North Carolina w 2017 roku, partia.
Badanie to obejrzało 21 000 studentów i stwierdziło, że jedna godzina ćwiczeń w tygodniu zwiększyła ogólny GPA o. 06 punktów. Ten wzrost może być nawet wyższy o 0,18, jeśli byłeś studentem, który nie ćwiczył, a następnie postanowił rozpocząć pracę przez co najmniej trzy godziny w tygodniu.
Czy szkoły wyższe w USA powinny przywrócić PE?
Sposób, w jaki wychowanie fizyczne (PE) nawiedza wszędzie uczniów K-12, PE często prześladował uczniów w całym college'u. W 1920 roku, prawie 97 procent studentów amerykańskich uczelni musiało podjąć PE. Do roku 2010 liczba ta spadła do 39 procent.
Tylko w tych dniach ćwiczenia są ważniejsze niż kiedykolwiek dla studentów - telefony komórkowe i komputery są związane z siedzącym trybem życia i przeszkadzają w ćwiczeniach, szczególnie wśród studentów. Ponieważ 1 na 6 dzieci w wieku od 2 do 19 lat w Stanach Zjednoczonych uważa się obecnie za osoby otyłe, ćwiczenia na studiach mają jeszcze większe znaczenie.
ReklamaReklama Oto kilka dobrych wiadomości. Obecna stawka za ukończenie studiów dla czterdziestoletniej instytucji wynosi 59 procent i - na to czekanie - badanie North Carolina State stwierdza, że nawet godzina treningu podnosi szanse na ukończenie szkoły o 49 procent. Ćwiczenie może dosłownie zmienić życie osoby.
Może więc Nankai University jest na coś, wymagając od studentów ćwiczeń. W rzeczywistości, więcej badań popiera ćwiczenia w college'u, zauważając, że może to pomóc uczniom z:
- utrzymaniem pamięci
- lepszym czasem reakcji i twórczym myśleniem
- bardziej pozytywnymi nastrojami
Kto jeszcze zgadza się, że uniwersytety powinny umieścić zarówno nasze mózg i ciało w ich grze?Przewiń w dół, aby przeczytać więcej na temat rozpoczynania pracy, od prostych ćwiczeń do zrobienia w łóżku do pięciominutowych zmieniaczy gier. Twoje zdrowie na pewno ci podziękuje, a twoja edukacja też może.
Christal Yuen jest redaktorem Healthline. com. Kiedy nie pisze ani nie pisze, spędza czas ze swoim kotem, jeździ na koncerty i czyta książki, których nie kończy. Możesz do niej dotrzeć na Twitterze.
