Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa: objawy, przyczyny i leczenie
Spisu treści:
- Co to jest choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa?
- Jakie są objawy OA kręgosłupa?
- Co powoduje OA kręgosłupa?
- Jak zdiagnozować OA kręgosłupa
- Powikłania OA kręgosłupa
- Jak leczyć OA kręgosłupa
- Dokonanie zdrowego stylu życia może ułatwić życie z chorobą zwyrodnieniową kręgosłupa. Spożywanie zdrowej diety i utrzymywanie zdrowej wagi może poprawić objawy i złagodzić ciśnienie kręgosłupa. Co najmniej 30 minut umiarkowanego wysiłku trzy razy w tygodniu jest również skuteczne. Ćwiczenie wzmacnia stawy i poprawia zakres ruchu. Inne zalety regularnego rutynowego ćwiczenia obejmują lepsze nastroje, silniejsze serce i zwiększony przepływ krwi. Im bardziej jesteś aktywny, tym łatwiej będzie radzić sobie z codziennymi zadaniami bez bólu. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o bezpiecznych ćwiczeniach. Opcje obejmują spacery, pływanie, zajęcia aerobowe, joga, pilates, tai chi i trening siłowy.
- OA kręgosłupa jest chorobą zwyrodnieniową, ale ze zmianami w leczeniu i stylu życia można spowolnić postęp choroby i żyć względnie bólem. wolne, aktywne życie.
Co to jest choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa?
Choroba zwyrodnieniowa stawów (OA) to choroba zwyrodnieniowa stawów, która dotyka około 27 milionów Amerykanów. Choroba ta jest spowodowana przez pogorszenie chrząstki. Jest to gładka, elastyczna tkanka, która chroni stawy i zapewnia smarowanie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania stawów.
Choroba zwyrodnieniowa może wpływać na różne stawy w ciele, takie jak te w:
- dłonie
- kolana
- biodra
- kręgosłup
OA kręgosłupa wpływa specyficznie na stawy, chrząstkę pomiędzy kościami tworzącymi kręgosłup i więzadła kręgosłup.
W miarę starzenia się powłoka chrząstki stawów może powoli znikać. Twoje dyski kręgowe są wykonane głównie z wody. Te dyski mogą ulegać odwodnieniu wraz z wiekiem. Może to spowodować zwężenie dysków kręgosłupa i zwiększyć nacisk na stawy.
Objawy
Jakie są objawy OA kręgosłupa?
OA kręgosłupa powoduje różne objawy. Najczęstszym jest ból pleców. Ból często zaczyna się w dolnej części pleców. We wczesnych stadiach choroby możesz cierpieć tylko rano z powodu godzin bezczynności. Ponieważ jest to choroba postępująca, objawy zwykle pogarszają się z czasem. Inne objawy osteoartrozy kręgosłupa obejmują:
- tkliwość stawów
- sztywność stawów
- ograniczony zakres ruchów
- osłabienie lub drętwienie nóg lub ramion, mrowienie w nogach
Ból pleców spowodowany OA kręgosłupa często jest gorszy, gdy siedzi się w pozycji stojącej lub stojącej. Zwykle poprawia się podczas leżenia. Niektóre osoby z chorobą zwyrodnieniową kręgosłupa nie mają żadnych objawów.
Przyczyny
Co powoduje OA kręgosłupa?
OA jest spowodowane powolnym pogarszaniem się chrząstki wokół stawów w dolnej części pleców. Dokładna przyczyna tego pogorszenia nie jest znana, ale niektórzy ludzie są bardziej narażeni na tę chorobę. Obejmuje to osoby, które doznały urazu kręgosłupa.
Doświadczanie urazu w młodszym wieku może spowodować, że chrząstka zepsuje się znacznie szybciej. Otyłość może również odgrywać rolę w OA kręgosłupa, ponieważ dodatkowa masa ciała powoduje dodatkowy nacisk na stawy w kręgosłupie. Inne czynniki ryzyka obejmują:
- zaawansowany wiek
- bycie żeńską
- rodzinną chorobą zwyrodnieniową stawów
- pracę w zawodzie wiążącym się z powtarzającym się stresem
- wadliwe stawy lub chrząstka przy porodzie
ReklamaAdministracjaReklama Diagnoza
Jak zdiagnozować OA kręgosłupa
Przed zdiagnozowaniem OA kręgosłupa lekarz może zapytać o historię choroby w rodzinie i ukończyć badanie fizyczne, aby sprawdzić tkliwość, ograniczony zakres ruchów i obrzęk plecy. Należy poinformować lekarza o wszelkich innych objawach, takich jak drętwienie lub osłabienie.
Testy obrazowania są powszechnie stosowane do diagnozowania OA kręgosłupa. Testy te mogą sprawdzić uszkodzenie kości, ostrogi kostne i utratę chrząstki w stawach. Twój lekarz może zamówić zdjęcie rentgenowskie lub MRI, co pozwoli uzyskać szczegółowy obraz kręgosłupa.
Ponieważ choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa ma objawy podobne do innych chorób, lekarz może również pobrać krew, aby wykluczyć inne choroby.
Niektórzy lekarze zlecają analizę płynu wspólnego. W tej procedurze lekarz umieszcza igłę w dotkniętym stawie, aby pobrać próbkę płynu. Ten test może określić, czy objawy są spowodowane przez OA, dnę, czy infekcję.
Powikłanie
Powikłania OA kręgosłupa
Nie ignoruj potencjalnych objawów OA kręgosłupa. Jest to postępująca choroba, która z czasem może się pogarszać. Chociaż niektórzy ludzie mają łagodne objawy lub dyskomfort, jeśli nieleczona OA może zakłócać codzienne życie i powodować długotrwałą niepełnosprawność.
ReklamaReklama Leczenie
Jak leczyć OA kręgosłupa
Nie ma lekarstwa na zapalenie kości i stawów kręgosłupa, a stan nie jest odwracalny. Celem leczenia jest złagodzenie bólu i poprawa ruchomości dotkniętego stawu. Twój lekarz może omówić z Tobą możliwe opcje leczenia. Łagodne przypadki OA kręgosłupa mogą odpowiadać na leki dostępne bez recepty, takie jak acetaminofen (Tylenol). Przyjmuj ten lek zgodnie z zaleceniami, aby uniknąć uszkodzenia wątroby. Możesz także złagodzić ból i stany zapalne za pomocą ibuprofenu (Advil) i naproksenu sodu (EC-Naprosyn). Efekty uboczne tych leków obejmują rozstrój żołądka, problemy z krwawieniem i uszkodzenie narządów, dlatego ważne jest, aby przyjmować zgodnie z zaleceniami.
Jeśli objawy nie odpowiadają na leki dostępne bez recepty, lekarz może zalecić stosowanie leków przeciwdepresyjnych w leczeniu przewlekłego bólu. Inną opcją jest wstrzyknięcie kortykosteroidów bezpośrednio do zaatakowanych stawów. Chirurgia nie jest częstym leczeniem OA kręgosłupa, ale w ciężkich przypadkach lekarz może zalecić procedurę wymiany uszkodzonych dysków w kręgosłupie.
Inne terapie w leczeniu i radzeniu sobie z zapaleniem kości i stawów kręgosłupa obejmują:
- delikatne ćwiczenia (np. Tai chi i joga) w celu zmniejszenia bólu i poprawy zakresu ruchu w pozostałej chrząstce
- terapii gorącej lub zimnej <999 > Terapia zajęciowa i fizyczna
- Reklama
Zmiany stylu życia Zmiany stylu życia w przypadku OA kręgosłupa
Dokonanie zdrowego stylu życia może ułatwić życie z chorobą zwyrodnieniową kręgosłupa. Spożywanie zdrowej diety i utrzymywanie zdrowej wagi może poprawić objawy i złagodzić ciśnienie kręgosłupa. Co najmniej 30 minut umiarkowanego wysiłku trzy razy w tygodniu jest również skuteczne. Ćwiczenie wzmacnia stawy i poprawia zakres ruchu. Inne zalety regularnego rutynowego ćwiczenia obejmują lepsze nastroje, silniejsze serce i zwiększony przepływ krwi. Im bardziej jesteś aktywny, tym łatwiej będzie radzić sobie z codziennymi zadaniami bez bólu. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o bezpiecznych ćwiczeniach. Opcje obejmują spacery, pływanie, zajęcia aerobowe, joga, pilates, tai chi i trening siłowy.
ReklamaReklama
PerspektywyPerspektywy OA kręgosłupa
OA kręgosłupa jest chorobą zwyrodnieniową, ale ze zmianami w leczeniu i stylu życia można spowolnić postęp choroby i żyć względnie bólem. wolne, aktywne życie.
Ta choroba jest nieprzewidywalna. Niektóre osoby z OA stają się częściowo lub poważnie niepełnosprawne z powodu uszkodzenia stawów kręgosłupa. Inne mają łagodne objawy, a choroba nie zakłóca ich życia. Aby uzyskać pozytywne rokowanie, nie należy lekceważyć objawów i porozmawiać z lekarzem, jeśli wystąpi ból, drętwienie, osłabienie lub obrzęk w plecach - lub w dowolnej części ciała.