Polisomnografia: cel, procedura i ryzyko

Co to jest polisomnografia?

Polisomnografia (PSG) to badanie lub test wykonany podczas gdy w pełni śpisz. Twój lekarz będzie obserwował Cię podczas snu, rejestruje dane dotyczące twoich wzorców snu i identyfikuje wszelkie zaburzenia snu. Lekarz prowadzący pomiary w trakcie PSG pomoże w wyznaczeniu cykli snu:

fale mózgowe
aktywność mięśni szkieletowych
poziomy tlenu we krwi
częstość akcji serca
częstość oddechów
ruchy oczu

PSG rejestruje zmiany w twoim ciele pomiędzy dwoma etapami snu, które są snem szybkiego ruchu gałek ocznych (REM) i snem o szybkim ruchu gałek ocznych (nie-REM). Sen nie-REM dzieli się na fazy "lekkiego snu" i "głębokiego snu".

Podczas snu REM aktywność mózgu jest wysoka, ale aktywne są tylko oczy i mięśnie oddechowe. To jest etap, w którym marzysz. Sen nie-REM obejmuje wolniejszą aktywność mózgu. Osoba bez zaburzeń snu przełącza się pomiędzy stanami innymi niż REM i REM co 90 minut, doświadczając od czterech do sześciu cykli snu na noc.

Obserwowanie cykli snu wraz z reakcjami organizmu na zmiany w tych cyklach może pomóc w identyfikacji zakłóceń we wzorcach snu.

ReklamaReklama Cel

Dlaczego potrzebuję polisomnografii?

Twój lekarz może użyć PSG do zdiagnozowania zaburzeń snu. Często ocenia objawy bezdechu sennego, zaburzenie, w którym oddychanie stale zatrzymuje się i ponownie uruchamia podczas snu. Objawy bezdechu sennego obejmują:

senność w ciągu dnia pomimo odpoczynku
ciągłego i głośnego chrapania
okresów wstrzymywania oddechu podczas snu, po których następuje wstrzymywanie oddechu dla powietrza
częstych epizodów budzenia się podczas noc
niespokojny sen

Polisomnografia może również pomóc lekarzowi zdiagnozować następujące zaburzenia snu:

narkolepsja, która wiąże się z ekstremalną sennością i "atakami snu" w ciągu dnia
zaburzenia związane z sennością
zespół zaburzeń ruchowych kończyn lub zespół niespokojnych nóg, który obejmuje niekontrolowane zginanie i wyprostowanie nóg podczas snu
Zaburzenie zachowania podczas snu REM, które polega na odradzaniu snów podczas snu
chronicznej bezsenności, co wiąże się z trudnościami w zasypianiu lub zasypianiu

National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI) ostrzega, że jeśli zaburzenia snu nie będą leczone, zwiększają ryzyko chorób serca, wysokiego ciśnienia krwi i udaru. Istnieje również związek między zaburzeniami snu a zwiększonym ryzykiem urazów związanych z upadkiem i wypadkami samochodowymi.

Przygotowanie

Jak przygotować się do polisomnografii?

Aby przygotować się na PSG, należy unikać spożywania alkoholu i kofeiny podczas popołudniowego i wieczornego testu. Alkohol i kofeina mogą wpływać na wzorce snu i niektóre zaburzenia snu.Posiadanie tych substancji chemicznych w ciele może mieć wpływ na wyniki. Należy także unikać przyjmowania środków uspokajających.

Pamiętaj, aby omówić z lekarzem wszelkie przyjmowane leki na wypadek, gdybyś przestał je przyjmować przed badaniem.

ReklamaReklamaReklama Procedura

Co dzieje się podczas polisomnografii?

Polisomnografia zazwyczaj ma miejsce w wyspecjalizowanym ośrodku snu lub w dużym szpitalu. Twoja wizyta rozpocznie się wieczorem, około dwóch godzin przed twoim normalnym snem. Spędzisz noc w centrum sypialnym, gdzie będziesz przebywał w prywatnym pokoju podobnym do pokoju hotelowego. Możesz przynieść wszystko, co jest potrzebne do rutyny na dobranoc, a także własną piżamę.

Technik będzie podawał polisomnografię, monitorując cię podczas snu. Technik może widzieć i słyszeć w twoim pokoju. Będziesz w stanie usłyszeć i porozmawiać z technikiem w nocy.

Podczas polisomnografii technik mierzy:

fale mózgowe
ruchy oka
aktywność mięśni szkieletowych
tętno i rytm
ciśnienie krwi
poziom tlenu we krwi
wzorce oddychania, w tym nieobecność lub przerwy
pozycja ciała
ruch kończyn
chrapanie i inne dźwięki

Aby zapisać te dane, technik umieści małe czujniki zwane "elektrodami" na:

owłosionej skórze głowy < 999> świątynie
klatka piersiowa
nogi
Czujniki mają plastry samoprzylepne, dzięki czemu pozostaną na skórze podczas snu. Elastyczne pasy wokół klatki piersiowej i brzucha rejestrują ruchy klatki piersiowej i wzorce oddychania. Mały klips na twoim palcu będzie monitorował twój poziom tlenu we krwi.

Czujniki łączą się z cienkimi, elastycznymi drutami, które wysyłają dane do komputera. W niektórych centrach uśpienia technik ustawi sprzęt do nagrywania wideo. Umożliwi to Tobie i Twojemu lekarzowi przeglądanie zmian w pozycji ciała w nocy.

Prawdopodobnie nie będziesz czuć się komfortowo w centrum uśpienia jak we własnym łóżku, więc nie możesz zasnąć ani spać tak łatwo, jak w domu. Jednak zazwyczaj nie zmienia to danych. Dokładne wyniki polisomnografii zwykle nie wymagają pełnego snu.

Kiedy budzisz się rano, technik usuwa czujniki. Możesz opuścić ośrodek snu i uczestniczyć w normalnych zajęciach tego samego dnia.

Zagrożenia

Jakie są zagrożenia związane z polisomnografią?

Polisomnografia jest bezbolesna i nieinwazyjna, więc jest stosunkowo wolna od ryzyka. Możesz doznać lekkiego podrażnienia skóry z kleju, który przyczepia elektrody do skóry.

ReklamaReklama

Wyniki

Co oznaczają wyniki?

Otrzymanie wyników polisomnografii może zająć do około trzech tygodni. Technik skompiluje dane z nocy twojego snu, by wyrysować twoje cykle snu. Lekarz zajmujący się senem przejrzy te dane, historię medyczną i historię snu, aby postawić diagnozę.

Jeżeli wyniki polisomnografii są nieprawidłowe, może to wskazywać na następujące choroby związane ze snem:

bezdech senny lub inne zaburzenia oddychania

zaburzenia drgawkowe
zaburzenia ruchu kończyn lub inne zaburzenia ruchów
narkolepsja lub Inne źródła nietypowego zmęczenia w ciągu dnia
Aby zidentyfikować bezdech senny, lekarz oceni wyniki polisomnografii, aby wyszukać:

częstość epizodów bezdechu, które występują, gdy oddech zatrzymuje się na 10 sekund lub dłużej

Częstotliwość występowania epizodów niedoręczenia, które występują, gdy oddychanie jest częściowo zablokowane przez 10 sekund lub dłużej
Za pomocą tych danych lekarz może zmierzyć wyniki za pomocą wskaźnika bezdechu i spłycenia (AHI).Wynik AHI niższy niż 5 jest normalny. Ten wynik, wraz z normalnymi danymi dotyczącymi fal mózgowych i mięśni, zwykle wskazuje, że nie masz bezdechu sennego.

Wynik AHI wynoszący 5 lub więcej jest uważany za nienormalny. Twój lekarz sporządzi wykres nieprawidłowych wyników, aby pokazać stopień bezdechu sennego:

Wynik AHI od 5 do 15 wskazuje na łagodny bezdech senny.