Róża Woda: zalety i zastosowania
Spisu treści:
- Co to jest woda różana?
- 1. Pomaga złagodzić podrażnienie skóry
- 2. Łagodzi ból gardła
- 3. Zmniejsza zaczerwienienie skóry
- 4. Pomaga zapobiegać i leczyć infekcje
- 5. Zawiera przeciwutleniacze
- 6. Leczy skaleczenia, blizny i oparzenia
- 7. Poprawia nastrój
- 8. Łagodzi bóle głowy
- 9. Ma właściwości przeciwzmarszczkowe
- 10. Łagodzi problemy z trawieniem
- Formy i dawki
- Jak go użyć
Co to jest woda różana?
Woda różana jest wytwarzana przez destylację płatków róży za pomocą pary. Woda różana jest pachnąca i jest czasem używana jako łagodny naturalny zapach, jako alternatywa dla chemicznych perfum.
Woda różana była używana od tysięcy lat, także w średniowieczu. Uważa się, że pochodzi on z Iranu. Jest używany tradycyjnie zarówno w produktach kosmetycznych, jak i produktach spożywczych i napojach. Zapewnia również wiele potencjalnych korzyści zdrowotnych, w tym następujące.
ReklamaReklamaŁagodzi podrażnienia skóry
1. Pomaga złagodzić podrażnienie skóry
Jedną z największych zalet wody różanej jest jej silne działanie przeciwzapalne. Te właściwości mogą pomóc w leczeniu wielu dolegliwości, zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrznych. Może nawet pomóc złagodzić podrażnienie wyprysku lub trądziku różowatego.
Łagodzi ból gardła
2. Łagodzi ból gardła
Lekarze często przepisują antybiotyki na ból gardła, ale możesz też spróbować wody różanej. Woda różana jest tradycyjnie stosowana do łagodzenia bólu gardła. Podczas gdy potrzebne są badania, aby udowodnić swoją skuteczność, istnieją mocne, niepotwierdzone dowody, które ją wspierają i bardzo mało ryzykownie próbują.
Zmniejsza zaczerwienienie skóry
3. Zmniejsza zaczerwienienie skóry
Woda różana była stosowana jako kosmetyk przez tysiące lat, więc nie jest zaskoczeniem, że może poprawić cerę i zmniejszyć zaczerwienienie skóry. Właściwości przeciwbakteryjne mogą pomóc w zmniejszeniu trądziku. Właściwości przeciwzapalne mogą zmniejszać zaczerwienienie i obrzęk skóry.
Pomaga zapobiegać infekcjom i leczy je
4. Pomaga zapobiegać i leczyć infekcje
Woda różana ma silne właściwości antyseptyczne, które mogą zapobiegać i leczyć infekcje. Z tego powodu woda różana często wchodzi w skład wielu naturalnych i leczniczych metod leczenia. Jedno z badań wykazało nawet, że gdy w kroplach do oczu stosowano wodę różaną w leczeniu zapalenia spojówek, jej właściwości antyseptyczne i przeciwbólowe pomagały w leczeniu choroby oczu.
ReklamaReklama Zawiera przeciwutleniacze
5. Zawiera przeciwutleniacze
Płatki róży i olejek różany zawierają wiele silnych przeciwutleniaczy, które mogą pomóc chronić komórki przed uszkodzeniem. Jedno z badań wykazało, że te przeciwutleniacze mają potencjalne działanie hamujące peroksydację lipidów. Zapewnia to w rezultacie skuteczną ochronę komórek.
Reklama Leczy skaleczenia, blizny i oparzenia
6. Leczy skaleczenia, blizny i oparzenia
Woda różana ma właściwości antyseptyczne i antybakteryjne, dzięki czemu rany goją się szybciej. Te właściwości mogą pomóc w oczyszczeniu i zwalczaniu infekcji skaleczeń i oparzeń. Mogą również pomóc w cięciu, oparzeniach, a nawet bliznach leczyć szybciej.
ReklamaReklama Poprawia nastrój
7. Poprawia nastrój
Woda różana może mieć silne właściwości antydepresyjne i przeciwlękowe.Badanie przeprowadzone w 2011 roku wykazało, że ekstrakt z płatków róż może rozluźnić centralny układ nerwowy u myszy. Skutkowało to działaniem przeciwdepresyjnym i przeciwlękowym.
Łagodzi bóle głowy
8. Łagodzi bóle głowy
Woda różana i olejek różany są powszechnie stosowane w aromaterapii, aby złagodzić bóle głowy. Może to być spowodowane efektami dekompresyjnymi omówionymi w powyższej sekcji. Jedno z badań wykazało, że para wody różanej może łagodzić bóle głowy. Inną opcją jest zastosowanie kompresu moczonego w wodzie różanej do głowy przez 45 minut, aby uzyskać pozytywne wyniki.
ReklamaReklamaReklamMa właściwości przeciwzmarszczkowe
9. Ma właściwości przeciwzmarszczkowe
Woda różana często znajduje się w kosmetykach mających na celu zmniejszenie zmarszczek. To dlatego, że może mieć działanie przeciwstarzeniowe. Oprócz łagodzenia podrażnionej skóry może zmniejszyć widoczność zmarszczek po aplikacji miejscowej.
Łagodzi problemy z trawieniem
10. Łagodzi problemy z trawieniem
W medycynie ludowej, woda różana została użyta w celu ułatwienia trawienia i złagodzenia zaburzeń trawienia. Według badań z 2008 roku, istnieją pewne dowody na to, że woda różana może pozytywnie wpływać na trawienie i łagodzić zaburzenia trawienia. Może również poprawić wydzielanie żółci, co może dodatkowo wspomóc trawienie.
Formy i dawki
Formy i dawki
Można stosunkowo łatwo kupić lub przygotować wodę różaną. Można go nakładać miejscowo na skórę lub mieszać z użyciem środków nawilżających lub naturalnych olejów, takich jak olej kokosowy.
Możesz również użyć wody różanej do przygotowania herbaty różanej lub herbaty różanej. Poprawiają nawodnienie, zapewniają korzyści dla skóry, łagodzą stres trawienny i łagodzą ból gardła.
Potencjalne zagrożenia
Woda różana jest uważana za bezpieczną. Nie ma znanych zagrożeń dla ogólnej populacji, aby używać go miejscowo lub poprzez spożycie. Jedyny wyjątek dotyczy alergii na substancję.
OgłoszenieJak go używać
Jak go użyć
Możesz kupić wodę różaną, lub możesz zrobić to sam. Kiedy już to zrobisz, możesz korzystać z wielu różnych sposobów, w tym:
- Użyj go jako środka do mycia twarzy lub tonera. Wystarczy opłukać twarz wodą różaną po umyciu normalnym środkiem czyszczącym.
- Używaj go w przepisach, takich jak mrożona herbata hibiskus z wodą różaną.
- Utwórz różaną mgłę wodną, dodając ją do butelki z rozpylaczem. To może złagodzić stres. Możesz zamoczyć różaną wodę na nadgarstkach, twarzy, a nawet na poduszce.
