Rozmowa z lekarzem na temat osteoporozy

Niektórzy lekarze specjalizują się w leczeniu określonych schorzeń, takich jak zapalenie stawów czy cukrzyca. Jednak w przypadku osteoporozy nie ma specjalisty. Zamiast tego często spada na lekarza, którego najbardziej ufasz. Może to być lekarz chorób wewnętrznych, ginekolog, lekarz rodzinny, ortopeda, reumatolog lub geriatra.

Niezależnie od rodzaju specjalisty, który leczy ciebie, ważne jest, abyś czuł się komfortowo, zadając lekarzowi pytania dotyczące zdrowia kości, przyjmowanych leków, poglądów na temat leczenia i innych pytań, które mogą mieć związek z unikalnym zdrowiem. Kiedy zbliżasz się do spotkania, oto kilka sposobów na przygotowanie się, abyś mógł jak najlepiej wykorzystać swoją wizytę.

reklamaReklama

Przygotowanie do wizyty

Przed pójściem na spotkanie, weź osobisty spis zdrowia, w jaki sposób radzisz sobie z osteoporozą i twoim stanem w odniesieniu do ogólnego stanu zdrowia. Oto kilka kroków:

Tworzenie aktualnej listy leków: Zrób listę wszystkich leków, suplementów i witamin, które obecnie bierzesz. Dołącz nazwę leku, dawkę i częstotliwość jego przyjmowania. Weź tę listę do swojego spotkania.

Zastanawianie się nad swoim zdrowiem od czasu ostatniego wizyty u lekarza: Umieścić następujące informacje na innym arkuszu papieru, aby uzyskać jasną i zwięzłą aktualizację, gdy lekarz zapyta, jak robisz.

Reklama

• Zacząłeś nowy lek.
• Wystąpiło złamanie kości lub odzyskanie po złamaniu.
• Od zerwania tego zrobiono skan obrazowy.
• Doświadczyłeś innych zmian w swoim zdrowiu, takich jak utrata masy ciała, nowa diagnoza lub inne istotne informacje, które lekarz może potrzebować znać.

Tworzenie listy pytań, które chcesz zadać lekarzowi: Poniższe sekcje mogą pomóc w przygotowaniu pytań, które możesz zadać.

Pytania o zdrowie kości

Pytania te mogą zawierać informacje na temat poprzedniego stanu zdrowia kości i postępów choroby. Przykłady pytań, które należy zadać, to:

ReklamaReklama

• Czy mierzyłeś / aś jakieś zmiany w moim wzroście od mojej ostatniej wizyty?
• Czy muszę powtarzać jakiekolwiek skanowanie gęstości kości lub inne badania obrazowe?
• Czy powinienem przestrzegać jakichkolwiek ograniczeń aktywności z uwagi na mój obecny stan zdrowia kości?
• Czy masz zalecenia dotyczące zmian w mojej diecie?
• Czy możesz polecić jakieś programy terapii fizycznej lub programy ćwiczeń, które mogłyby wzmocnić moje zdrowie kości?
• Jakie inne kroki mogę podjąć, aby zmniejszyć ryzyko złamania kości?
• Jak często powinienem być badany w zakresie mojego zdrowia kości?
• Czy polecasz też innym członkom mojej rodziny testowanie?

Możesz również chcieć przypomnieć sobie poprzednie wyniki testów, takie jak wyniki gęstości kości lub wyniki Z. Zapisanie tych informacji może pomóc w przejrzeniu informacji również po Twojej wizycie.

Pytania dotyczące leków

Jeśli twój lekarz wprowadził cię na nowe leki lub dawki od ostatniej wizyty, prawdopodobnie będziesz mieć pytania dotyczące skuteczności tego leku.

Inne przykłady pytań dotyczących leków, które możesz zadać podczas wizyty to:

• Mam następujące symptomy (w tym objawy). Czy są one potencjalnie efektem ubocznym moich leków przeciw osteoporozie?
• Czy jakiekolwiek leki z mojej listy wchodzą w interakcje z moimi lekami na osteoporozę, czy też mogą one potencjalnie szkodzić moim kościom?
• Czy dostępne są leki generyczne dla aktualnie przyjmowanego leku?
• Jak dokładnie działa lek pomagający w poprawie zdrowia kości?
• Czy są jakieś alternatywy dla aktualnie przyjmowanych leków lub zmian, które poleciłbym zrobić na moją listę leków?
• Skąd mam wiedzieć, że te leki działają dobrze dla mnie?
• Skąd będę wiedzieć, czy te leki nie działają dobrze dla mnie?

Czasami te pytania będą źródłem innych pytań, które mogą zadać lekarzowi. Najważniejszą rzeczą jest zapewnienie pełnego zrozumienia każdej odpowiedzi. Jeśli tego nie zrobisz, możesz zadawać pytania uzupełniające, dopóki tego nie zrobisz.

Pytania, które może ci zadać twój lekarz

Tak samo, jak masz pytania do swojego lekarza, Twój lekarz prawdopodobnie poprosi Cię o podanie odpowiednich informacji. Przykłady tych pytań mogą obejmować:

ReklamaReklama

• Czy masz ból pleców? Jak często i jak opisałbyś ból?
• Czy ostatnio spadłeś?
• Kiedy ostatnio sprawdzałeś wzrok?
• (Jeśli jesteś kobietą) Kiedy przeszedłeś menopauzę?
• Czy zdarza Ci się odczuwać zawroty głowy lub omdlenia?
• Czy palisz?
• Czy pijesz alkohol? Jeśli tak, jak często pijesz i ile?
• Jaka jest Twoja dieta?
• Jakie ćwiczenia wykonujesz? Jak często ćwiczysz?

Te pytania mogą pomóc lekarzowi lepiej zrozumieć styl życia i czynniki, które mogą przyczyniać się do zmniejszenia ryzyka związanego z złamaniem osteoporozy.

Nie zapomnij o tych kluczowych pytaniach

Oto kilka dodatkowych pytań, które możesz zadać przed zakończeniem spotkania:

• Kiedy mam się umówić na spotkanie?
• Jaki jest najlepszy sposób na dotarcie do ciebie lub członka twojego personelu, jeśli mam dalsze pytania?
• Czy są jakieś aktualizacje dotyczące badań nad osteoporozą lub badań klinicznych, które mogą mieć wpływ na mnie w przyszłości?

Śledzenie tego, co omawiałeś

Prawdopodobnie otrzymasz wiele informacji podczas wizyty u lekarza. Aby pomóc Ci to zapamiętać, możesz zabrać ze sobą kolejną osobę. Następnie omów z nimi to, co podzielił się z tobą lekarz, aby wzmocnić to, co usłyszałeś.

Reklama Pomocne może też być zapisywanie kluczowych punktów lub zwracanie się do lekarza o materiały informacyjne lub strony internetowe do wypisania.

Przygotowując się do wcześniejszej wizyty i podejmując kroki, aby zapamiętać, czego się nauczyłeś, możesz udać się na wizytę u swojego lekarza.