Leczenie kciuka z artretyzmem

Przez skrzypienie moich kciuków …

Kluczowe punkty

1. Zapalenie stawów w kciuku jest najczęstszą postacią artretyzmu dotykającą rąk.
2. Ból wywołany przez artretyzm w kciuku może bardzo utrudniać proste zadania, takie jak otwieranie słoika.
3. Połączenie ćwiczeń ręcznych i różnych leków może pomóc złagodzić objawy.

Choroba zwyrodnieniowa stawów w kciuku jest najczęstszą postacią zapalenia stawów, która dotyka rąk. Choroba zwyrodnieniowa stawów wynika z rozpadu chrząstki stawowej i leżącej pod nią kości. Może wpływać na staw podstawowy, który jest stawem w okolicy nadgarstka i mięsistej części kciuka. To połączenie zwykle pozwala ci uszczypnąć, obrócić i obrócić kciuk dla setek zadań każdego dnia.

U osób z kciukiem zapalenie stawów poduszkowata chrząstka wewnątrz stawu z czasem ulega zniszczeniu. To powoduje, że kość ociera się o kość. Objawy zapalenia stawów kciuka mogą stać się kalekie, częściowo dlatego, że kciuk jest tak często potrzebny każdego dnia. Może wystąpić obniżenie siły chwytu, zmniejszenie zakresu ruchu oraz obrzęk i ból ręki. Może być trudne otwieranie słoików, przekręcanie klamki lub nawet pstryknięcie palcami.

Jeśli masz zapalenie stawów w innych stawach, takich jak kolana, biodra lub łokcie, może to spowodować zapalenie stawów kciuka. Kobiety są bardziej podatne na artretyzm kciuka, szczególnie z bardzo elastycznymi lub luźnymi więzadłami kciukowymi. Statystycznie, kobiety są sześciokrotnie bardziej narażone na rozwój artretyzmu kciuka niż mężczyźni.

Reumatoidalne zapalenie stawów jest innym rodzajem zapalenia stawów, które może rozwinąć się w stawie podstawowym.

ReklamaReklama Opcje leczenia

Opcje leczenia

Zapalenie stawów jest różne u każdej osoby. Istnieje wiele metod leczenia, które mogą zadziałać w przypadku określonych objawów.

Początkowe opcje leczenia obejmują:

• ćwiczeń
• zastosowanie lodu
• leków
• szynowanie
• zastrzyków steroidowych

Jeśli te metody nie złagodzą bólu i nie poprawiają funkcji, staw może wymagać zrekonstruować za pomocą operacji.

Tak jak w przypadku każdej postaci zapalenia stawów, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem przed leczeniem swojego stanu, szczególnie przed przyjęciem jakichkolwiek leków.

Ćwicz za kciuki

Twój lekarz lub fizjoterapeuta może polecić ćwiczenia ręczne. Możesz wykonywać te ćwiczenia, aby poprawić zakres ruchu i poprawić objawy zapalenia stawów.

Proste ćwiczenia mogą obejmować rozciągnięcie kciuka, w którym próbujesz dotknąć czubka kciuka tuż pod palcem.

Inny odcinek, zwany IP, wykorzystuje zgięcie. Wymaga trzymania kciuka stabilnie drugą ręką i próby zgięcia tylko górnej części kciuka. Dodatkowym ćwiczeniem jest dotknięcie końcówek kciuka końcówkami każdego z palców.

Ćwiczenia te należy wykonywać tylko po konsultacji z lekarzem lub fizjoterapeutą. I pamiętaj, aby uzyskać instrukcje, aby upewnić się, że robisz poprawnie ruchy.

Leki na artretyzm kciuka

Leki stosowane w bólach obejmują leki dostępne bez recepty (OTC), leki na receptę i leki do wstrzykiwania.

Leki OTC, które mogą pomóc w bólu, obejmują acetaminofen (tylenol), niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) i suplementy.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne obejmują ibuprofen (Motrin, Advil) i naproksen (Aleve). Niesteroidowe leki przeciwzapalne w dużych dawkach mogą powodować problemy zdrowotne, dlatego należy pamiętać, aby nie zażywać więcej niż zaleca się na opakowaniu lub przez lekarza.

Istnieją suplementy z pewnymi dowodami skuteczności. Należą do nich glukozamina i chondroityna, które są dostępne w postaci tabletek i proszków. Dodatkowo, kremy na skórę kapsaicyny nałożone na kciuk mogą pomóc złagodzić ból.

Leki na receptę

Leki na receptę do leczenia zapalenia stawów obejmują inhibitory COX-2, takie jak celekoksyb (Celebrex) i meloksykam (Mobic). Tramadol (Ultram, Conzip) może również być przepisywany. Leki te mogą powodować działania niepożądane w wysokich dawkach, takich jak dzwonienie w uszach, problemy sercowo-naczyniowe, uszkodzenie wątroby i nerek oraz krwawienie z przewodu pokarmowego. Podczas przyjmowania tych leków może być konieczne wykonanie pewnych badań krwi.

Wstrzyknięcia kortykosteroidów do stawu kciukowego mogą pomóc złagodzić obrzęk i ból. Można to zrobić tylko dwa lub trzy razy w roku. Ulga, jaką zapewniają te zastrzyki, jest tymczasowa, ale może być znacząca. Należy zachować ostrożność, aby uniknąć nadmiernej aktywności fizycznej podczas przyjmowania leków steroidowych, w przeciwnym razie istnieje ryzyko uszkodzenia stawów.

Super szyny

Lekarz lub fizjoterapeuta może zalecić szynę dla kciuka, szczególnie w nocy. Szyna kciuka może wyglądać jak pół rękawiczki z materiałem wzmacniającym w środku. Noszenie tej szyny może pomóc w zmniejszeniu bólu, poprawieniu pozycji kciuka i spięciu stawu.

Ten rodzaj szyny jest czasami nazywany "długimi oponentami" lub "kciukami". Szynowanie często odbywa się w sposób ciągły przez trzy do czterech tygodni. Następnie szyna jest noszona przez pewien czas, zarówno w nocy, jak i podczas pewnych codziennych czynności, które mogą nadwyrężyć staw.

Rozwiązania chirurgiczne

Jeśli ćwiczenia fizyczne, leki i szynowanie nie zmniejszyły w wystarczającym stopniu bólu i nie przywróciły zakresu ruchu i siły, może być konieczna operacja. Możliwe operacje kciuka obejmują:

Trapeziektomia : Jedna z kości nadgarstka zaangażowana w staw kciukowy jest usuwana.

Osteotomia : Kości w stawie są prawidłowo przesuwane i wyrównane. Mogą być przycięte w celu usunięcia nadmiernego wzrostu.

Fuzja stawów : Kości w stawie są zespolone. Poprawia to stabilność i zmniejsza ból. Jednakże nie ma już elastyczności w połączeniu i nie będzie już można wykonywać niektórych zadań.

Wymiana stawu : Połączenie zostaje zastąpione przeszczepami ścięgien.

Reklama Outlook

Outlook

Chociaż nie ma lekarstwa na artretyzm w kciuku, istnieją różne proste metody leczenia, które mogą pomóc złagodzić objawy u wielu osób.Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub fizjoterapeutą o tym, które zabiegi mogą okazać się najlepsze dla Ciebie.