Czego się spodziewać ze sztucznym kolanem

Nauka życia z nowym kolanem

Jest wiele zmian, które musisz dostosować i zarządzać w miesiącach i latach po zabiegu, a niestety, twoje nowe kolano nie wchodzi w grę instrukcja obsługi. Rozpoznanie potencjalnych problemów i przygotowanie się do nich może pomóc w poprawie jakości życia.

ReklamaReklama Kliknięcie

Kliknięcie i dźwięki z kolana

Sztuczne kolano nie wydaje się dziwne, gdy wydajesz dźwięki trzasków i kliknięć, gdy są w ruchu. Jest to normalne i nie powinieneś się niepokoić. Jeśli niepokoją Cię dźwięki, które wytwarza urządzenie, skontaktuj się z lekarzem.

Sensacje

Różne odczucia

Po wymianie stawu kolanowego często pojawiają się nowe odczucia i uczucia wokół kolana. Możesz odczuwać drętwienie skóry na zewnętrznej części kolana i odczuwać "szpilki i igły" wokół nacięcia. W niektórych przypadkach na skórze otaczającej nacięcie mogą pojawić się guzy. Jest to powszechne i większość czasu nie wskazuje na problem. Jeśli masz powód do niepokoju, nie wahaj się potwierdzić z lekarzem.

reklamaReklamaReklama

Przybranie na wadze

Po zabiegu może dojść do zwiększenia masy ciała. Jedno z badań wykazało, że 66 procent pacjentów po kolana nabrało na wadze - średni zysk wynosił 14 funtów w ciągu dwóch lat po operacji. Możesz walczyć z tym, pozostając aktywnym i przestrzegając zdrowej diety. Ważne jest, aby zrobić wszystko, aby uniknąć przybrania na wadze, ponieważ dodatkowe kilogramy powodują niepotrzebne obciążenie implantu.

Ciepło

Ciepło wokół kolana

Normalne jest odczuwanie obrzęku i ciepła w nowym kolanie. Niektórzy opisują to jako uczucie "gorąca". "Zwykle ustępuje to przez kilka miesięcy. Jednak niektórzy pacjenci po latach odczuwają lekkie ciepło po treningu. Oblodzenie może pomóc zmniejszyć te odczucia.

ReklamaReklama Ból mięśni

Słabe lub chore mięśnie nóg

Po zabiegu może wystąpić ból i osłabienie nóg. Twoje mięśnie i stawy wymagają czasu, aby je wzmocnić - szczególnie, jeśli w trakcie zabiegu chirurgicznego przecinano mięśnie. Jednak twoje zaangażowanie w wzmacnianie kluczowych mięśni, takich jak mięśnie czworogłowe i ścięgna udowe, ma wielki wpływ na twoją rehabilitację. Przystosowanie się do programu ćwiczeń może sprawić, że twoje sztuczne kolano będzie tak silne, jak zdrowe osoby dorosłe w tym samym wieku.

Ogłoszenie

Siniak

Niektóre siniaki po operacji są normalne. Znika, gdy rana zostaje opróżniona. Jednakże, jeśli bierzesz rozcieńczalnik krwi, możesz doświadczyć trwającego siniaka. Obserwuj wszelkie siniaki i porozmawiaj z lekarzem, jeśli nie zniknie.

ReklamaReklama Sztywność

Sztywność

Łagodna do umiarkowanej sztywność nie jest niczym niezwykłym, szczególnie po wysiłku fizycznym. Twój zakres ruchu może nie być taki sam jak przed operacją. Jednak sztywność zazwyczaj ustępuje w ciągu pierwszego roku. Poruszaj się i rozciągaj zgodnie z instrukcjami fizjoterapeuty. Jeśli odczuwasz skrajne lub pogarszające się sztywność i bolesność, które znacznie ograniczają ruch w kolanie, skonsultuj się z lekarzem, aby wykluczyć artrofibrosis, rzadki, ale poważny stan.

Jedzenie na wynos

Komunikuj się ze swoim chirurgiem

Jeśli martwisz się o sposób funkcjonowania kolana, porozmawiaj ze swoim chirurgiem. Ważne jest utrzymanie zdrowej protezy przez cały czas jej życia. Uzyskanie odpowiedzi na pytania zwiększy Twój poziom komfortu i ogólną satysfakcję.