Rodzaje skurczów: podczas pracy

Jeśli jesteś mamą po raz pierwszy, możesz być bliski porodu z pewnym niepokojem. To normalne, że zastanawiam się, kiedy może rozpocząć się poród i jak się poczuje. Chociaż istnieje wiele oznak, że jesteś w porodzie, jednym z najbardziej wiarygodnych jest, gdy zaczynasz doświadczać spójnych skurczów.

Oto przewodnik po rodzajach skurczów, jakie mogą wystąpić, jak się czują i jak określić, kiedy należy udać się do szpitala.

reklamaReklama

Fałszywe porody (skurcze Braxtona-Hicksa)

Mniej więcej w czwartym miesiącu ciąży możesz zauważyć, że macica się kurczy od czasu do czasu. To zaciskanie jest znane jako skurcze Braxtona-Hicksa. Zwykle są nieczęste i nieregularne. Są sposobem, w jaki twoje ciało przygotowuje mięśnie macicy na dzień dostawy.

Jak oni się czują? Fałszywe skurcze porodowe:

• są ogólnie bezbolesne
• są skoncentrowane w brzuchu
• sprawiają, że brzuch jest ciasny
• może czasami być niewygodny

Najważniejsze? Nie stają się silniejsze, dłuższe ani bliższe. Nie powodują również zmian w szyjce macicy.

Ogłoszenie

Możesz dostać te skurcze, gdy jesteś zmęczony, odwodniony lub masz zbyt wiele wysiłku. Fałszywe siły pracy zazwyczaj zwalniają, jeśli zmienisz to, co robisz.

Przed skontaktowaniem się z lekarzem spróbuj zastosować jedną z poniższych technik radzenia sobie ze stresem, aby sprawdzić, czy skurcze uspokoją się lub całkowicie znikną:

ReklamaReklama

• wypij dużo wody
• zmień pozycje (jak z pozycji stojącej do siedzącej)
• zatrzymaj to, co robisz i odpoczywaj (najlepiej po lewej stronie)

Jeśli wypróbowałeś te rzeczy i nadal masz częste skurcze Braxtona-Hicksa, to jest dobre pomysł, aby zadzwonić do lekarza, aby wykluczyć poród przedwczesny.

Skurcze przedwczesne

Regularne skurcze przed 37 tygodniem mogą być oznaką przedwczesnej porodu. Czas regularnych skurczów oznacza, że ​​postępują zgodnie ze wzorcem. Na przykład, jeśli masz skurcz co 10 do 12 minut przez ponad godzinę, możesz być w porodzie przedwczesnym.

Podczas skurczu cały brzuch stanie się twardy w dotyku. Wraz z zaostrzeniem macicy możesz poczuć:

• nudne bóle pleców
• ciśnienie w miednicy
• ciśnienie w jamie brzusznej
• skurcze

Są to oznaki, że powinieneś skontaktować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli towarzyszy im krwawienie z dróg rodnych, biegunka lub wytrysk wodnistego wyładowania (co może sygnalizować rozbicie wody).

Niektóre czynniki ryzyka przedwczesnej porodu to:

ReklamaReklama

• wielokrotności ciąży (bliźniaki, trojaczki itp.)
• nieprawidłowe warunki macicy, szyjki macicy lub łożyska
• palenie lub zażywanie narkotyków <999 > wysokie poziomy stresu
• historia przedwczesnego porodu
• niektóre infekcje
• niedowagę lub nadwaga przed zajściem w ciążę
• brak właściwej opieki prenatalnej
• Ważne jest, aby zwracać uwagę na czas trwania i częstotliwość skurczów, a także wszelkie objawy wtórne.Musisz przekazać te informacje swojemu lekarzowi. Istnieją różne sposoby leczenia i leki, które Twój zespół medyczny może użyć, aby powstrzymać poród przed postępowaniem.

Skurcze

W przeciwieństwie do skurczów Braxtona-Hicksa, kiedy zaczynają się prawdziwe skurcze porodowe, nie zwalniają ani nie uspokajają się przy pomocy prostych środków, takich jak picie wody i odpoczynek. Zamiast tego stają się dłużsi, silniejsi i bliżej siebie. Pracują nad rozszerzeniem szyjki macicy.

Wczesny poród

Skurcze na tym etapie są nadal nieco łagodne. Napięcie, które odczujesz, utrzymuje się w dowolnym miejscu od 30 do 90 sekund. Skurcze te są organizowane, nadchodzące w regularnych odstępach czasu. Mogą zacząć się w oddaleniu od siebie, ale do czasu, gdy zbliżasz się do końca wczesnej porodu, powinny znajdować się w odległości zaledwie pięciu minut od siebie.

Reklama

Podczas wczesnych porodów możesz zauważyć również inne oznaki, które pomogą ci zrozumieć, że to prawdziwa okazja. Kiedy twoja szyjka macicy zaczyna się otwierać, możesz zobaczyć zabarwione wydzieliny z błon śluzowych, znane również jako krwawy pokaz.

Twoja woda może pęknąć jako mała strużka lub olbrzymi strumień płynu z pochwy.

ReklamaReklama

Aktywna praca i przejście

Skurcze wiodące do przejścia są bardziej intensywne niż te, których doświadczasz na wczesnym etapie. Podczas tych etapów porodu szyjka macicy otworzy się na odległość od 4 do 10 centymetrów, zanim nadejdzie czas wypchnięcia dziecka na świat.

Możesz czuć każdy skurcz wokół twojego ciała. Mogą zacząć od twoich pleców i poruszać się po tułowiu do brzucha. Twoje nogi mogą także kurczyć się i boleć.

Jeśli podejrzewasz, że jesteś aktywny, powinieneś skontaktować się z lekarzem i rozważyć skierowanie się do szpitala. Skurcze czynnej siły roboczej trwają zwykle od 45 do 60 sekund, z przerwą pomiędzy trzema lub pięcioma minutami.

Reklama

W okresie przejściowym, gdy szyjka macicy rozszerza się od 7 do 10 centymetrów, wzór zmienia się tam, gdzie skurcze trwają od 60 do 90 sekund, z zaledwie 30 sekund do dwóch minut odpoczynku między. Twoje skurcze mogą się nawet nakładać, gdy twoje ciało przygotowuje się do popchnięcia.

Na blogu Giving Birth with Confidence kobiety dzielą się swoimi doświadczeniami z odczuwaniem skurczów czynnej siły roboczej. Zauważysz, że doświadczenie jest inne dla każdej kobiety i każdej ciąży.

ReklamaReklama

"Kurcze nadgryza i okropne skurcze jelit. "

• " Okropny ból na całym moim podbrzuszu. "
• " A "dziwne uczucie" w moim brzuchu. "
• " Czułem się tak, jakby moje plecy się rozdzieliły. "
• " Czułem się jak głęboki, głęboki ból. "
• - Kobiety dzielą to, co skurczyło się z nimi na blogu" Dawanie urodzenia i zaufanie "

Zawroty głowy i mdłości są również częstymi dolegliwościami, które towarzyszą skurczom czynnej siły roboczej. Podczas przechodzenia przez przejście możesz również doświadczyć:

uderzeniami gorącymi

• dreszczami
• wymiotami
• gazu
• miar komfortu

Skurcze są najbardziej intensywne podczas aktywnej pracy i przejścia gradacja.Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby poradzić sobie z bólem, zarówno z narkotykami, jak i bez nich. Ważne jest, aby pamiętać, że wybór sposobu pracy należy do Ciebie.

Metody leczenia bólu bez używania narkotyków obejmują:

skakanie pod prysznic lub wannę

• chodzenie lub zmiana pozycji
• medytowanie
• hipnoza
• słuchanie muzyki
• za pomocą masażu lub przeciwciśnienia < 999> angażowanie się w łagodną jogę
• znajdowanie sposobów na odciąganie umysłu od bólu (liczenie, gry itp.)
• Metody leczenia bólu obejmują:
• środki przeciwbólowe

środki znieczulające

• Środki przeciwbólowe takie jak Demerol pomagają tępy ból, utrzymując nienaruszone ruchy czucia i mięśni. Środki znieczulające, takie jak znieczulenie zewnątrzoponowe, całkowicie blokują ból, wraz z całym ruchem czucia i mięśni.
• Chociaż te leki są skuteczne, każde z nich wiąże się z ryzykiem i efektami ubocznymi. Dobrym pomysłem jest zaznajomienie się z opcjami zarządzania bólem przed rozpoczęciem pracy. Możesz rozważyć spisanie planu porodu, aby pomóc ci w podejmowaniu decyzji. Pomoże to personelowi medycznemu dowiedzieć się, jakie interwencje wygodnie badasz, kiedy znajdujesz się w okopach pracy.

Kiedy zadzwonić do swojego lekarza

Być może martwisz się, że dzwonisz do swojego lekarza z fałszywym alarmem lub że twoje skurcze jeszcze nie gwarantują udania się do szpitala. Kiedykolwiek martwisz się o coś w czasie ciąży, dobrze jest poinformować lekarza, co się dzieje.

Zadzwoń do lekarza, jeśli twoje skurcze:

są częste, nawet jeśli są bezbolesne

nie uspokajaj się z wodą pitną, odpoczynkiem lub zmieniającymi się pozycjami

• zdarzają się przed 37 tygodniem ciąży < 999> są zorganizowane, w schemacie czasowym
• są bliżej niż w odległości 5 minut (w drodze do szpitala)
• towarzyszy ból, krwawienie, wytrysk płynów lub inne objawy wtórnej pracy
• Jeśli twoje skurcze są bliżej niż pięć minut od siebie, kieruj się do szpitala.
• Na wynos
• Może być trudno ustalić, czy skurcze oznaczają, że dziecko jest w drodze, czy też macica po prostu ćwiczy. Jeśli masz wątpliwości, lepiej być bezpiecznym niż żałować. Czas na skurcze i zanotuj wszelkie inne objawy, które występują, aby móc zgłosić je swojemu lekarzowi.

Kiedy nadejdzie czas, aby dziecko wkroczyło w świat, staraj się pamiętać, że intensywny ból będzie tymczasowy. Niedługo będziesz trzymał swojego malucha w ramionach!