Co odczuwają ból w okolicy więzadeł okrągłych: Objawy

Co to jest ból wiązadła okrągłego?

Ból wiązadła jest objawem ciąży, który występuje często w drugim trymestrze ciąży. Ból może cię złapać, ale to normalne zjawisko. Nie ma powodu do alarmu.

Zaokrąglone więzadła to para więzadeł w miednicy, które utrzymują macicę w miejscu. Niektóre kobiety nie mają problemów z okrągłymi więzadłami, dopóki nie zajdą w ciążę. Wraz ze wzrostem rozmiaru brzucha w czasie ciąży, okrągłe więzadła rozciągają się w odpowiedzi na wzrost.

Niemożyjące kobiety mają grube i krótkie okrągłe więzadła. Ale ciąża może sprawić, że te więzadła staną się długie i napięte. Więzadła okrągłe zwykle kurczą się i powoli luzują. Ciąża powoduje dodatkowe napięcie i obciążenie więzadeł, więc mogą stać się napięte, jak nadmiernie rozciągnięta gumka.

Nagłe, szybkie ruchy mogą spowodować, że twoje więzadła zbyt szybko się dokręcą i pociągną za włókna nerwowe. To działanie powoduje ostry ból i dyskomfort.

reklamaReklama

Objawy

Objawy bólu wiązadłowego

Nasilenie dyskomfortu jest różne u wszystkich. Jeśli to twoja pierwsza ciąża, możesz obawiać się, że ten ból jest spowodowany większym problemem. Twoje obawy są zrozumiałe, ale rozpoznanie objawów bólu wiązadła okrągłego może złagodzić twoje obawy.

Najbardziej rozpoznawalnym objawem bólu wiązadeł okrągłych jest intensywny, nagły skurcz w okolicy brzucha lub biodra. Ból pojawia się zwykle po prawej stronie. Niektóre kobiety w ciąży doświadczają bólu wiązadła po obu stronach.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​ból wiązadła okrągłego jest tymczasowy. Zwykle zatrzymuje się po kilku sekundach lub minutach, ale ból może być przerywany i powracać. Niektóre czynności i ruchy mogą powodować ból.

Chociaż lekarz może zalecić lekkie ćwiczenia podczas ciąży, ważne jest, aby pamiętać, że niektóre formy aktywności fizycznej mogą wywoływać lub nasilać ból. Inne wyzwalacze dla bólu więzadeł okrągłych obejmują:

• kaszel lub kichanie
• śmiech
• przewracanie w łóżku
• wstawanie za szybko
• inne nagłe ruchy

Prawdopodobieństwo wystąpienia dyskomfortu jest większe podczas aktywności fizycznej, ponieważ ruch powoduje rozciąganie więzadeł. Ale możesz dokonać korekty, aby złagodzić dyskomfort po zidentyfikowaniu działań, które powodują ból. Na przykład, jeśli jesteś podatny na ból wiązadła podczas przewracania w łóżku, obracanie w wolniejszym tempie może złagodzić lub zmniejszyć ból.

Ogłoszenie

Diagnoza

Jak rozpoznaje się ból wiązadła okrągłego?

Nie ma konkretnych testów do zdiagnozowania bólu więzadeł okrągłych. Jeśli jest to twoja pierwsza ciąża i nie jesteś zaznajomiony z tego rodzaju bólem, umów się z lekarzem na omówienie twoich objawów, jeśli jesteś zaniepokojony.

W większości przypadków lekarz może zdiagnozować ból związany z więzadeł okrągłych na podstawie opisu objawów. Mogą przeprowadzać badanie fizykalne, aby upewnić się, że ból nie jest spowodowany innym problemem.

Nawet jeśli wiesz, co to jest ból wiązadła, ważne jest, aby powiadomić lekarza, jeśli ból wiązadła nie ustąpi po kilku minutach lub jeśli wystąpią silne bóle w połączeniu z innymi objawami. Należą do nich:

• gorączka
• dreszcze
• ból z krwawieniem
• ból przy oddawaniu moczu
• trudności w chodzeniu

Ból wiązadła w dolnej części brzucha pojawia się, więc możesz pomyśleć, że jakikolwiek ból czujesz w ten region jest spowodowany rozciąganiem więzadeł. Ale nie zawsze tak jest. Możesz mieć poważniejszy stan wymagający uwagi lekarza.

Ciężki ból brzucha w czasie ciąży może wystąpić z wielu powodów, w tym z powodu oderwania łożyska. Inne choroby, które mogą powodować ból w dole brzucha to zapalenie wyrostka robaczkowego, przepuklina oraz problemy z wątrobą lub nerkami.

W przypadku silnego bólu lekarz może wykluczyć poród przedwczesny. Przedwczesny poród może wydawać się bólem wiązadłowym. Ale w przeciwieństwie do okrągłego bólu wiązadła, który zatrzymuje się po kilku minutach, ból przedwczesny porodu trwa.

ReklamaReklama Leczenie

Leczenie okrągłego bólu wiązadłowego

Ból wiązadła jest powszechny w czasie ciąży, ale jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć dyskomfort. Wprowadzanie korekt w celu uniknięcia nagłych ruchów jest jednym ze sposobów zmniejszenia bólu.

Twój lekarz może zalecić inne metody leczenia, w tym:

• ćwiczenia rozciągające
• joga prenatalna
• leki dostępne bez recepty, takie jak acetaminofen
• odpoczynek
• zginanie i zginanie bioder podczas kichania, kaszlu, lub śmiech
• poduszka rozgrzewająca
• ciepła kąpiel

Noszenie pasa macierzyńskiego może również łagodzić ból wiązadła okrągłego. Te podparcia brzucha noszone są pod ubraniem. Pasy pomagają utrzymać guz i mogą złagodzić ból i ucisk wynikający z rosnącego brzucha.

Pasek macierzyński może nie tylko zapewnić ulgę w bólach wiązadła, ale także zwolnić:

• ból w dole pleców
• ból w rwę kulszową
• ból w biodrze

Pasek macierzyński może zapewnić dodatkowe wsparcie, jeśli " zajść w ciążę z wielokrotnościami.

Reklama Następne kroki

Kolejne kroki

Ból wiązadła jest częstym objawem i niewiele można zrobić, aby zapobiec jego wystąpieniu. Ale gdy zaczniesz odczuwać ból, możesz podjąć kroki, aby złagodzić dyskomfort. Ważne jest zrozumienie indywidualnych wyzwoleń.

Jeśli nie jesteś w stanie zapobiec lub złagodzić bólu, ból może całkowicie ustać w momencie przejścia do trzeciego trymestru. Porozmawiaj z lekarzem o swoich obawach.