Zapalenie stawów kręgosłupa lędźwiowego: objawy, leczenie i więcej

Co to jest artretyzm kręgosłupa lędźwiowego?

Zapalenie stawów kręgosłupa lędźwiowego jest również znane jako rdzeniowe zapalenie stawów. Nie jest to stan, ale raczej objaw kilku postaci zapalenia stawów, które wpływają na kręgosłup. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęstszą przyczyną lędźwiowego zapalenia stawów.

Szacuje się, że ponad 50 milionów Amerykanów żyje z jakąś formą diagnozowanego przez lekarza zapalenia stawów. Chociaż lędźwiowe zapalenie stawów nie jest samym rodzajem zapalenia stawów, wiele osób cierpiących na artretyzm odczuwa ból w okolicy lędźwiowej kręgosłupa.

reklamaReklama

Objawy

Objawy lędźwiowego zapalenia stawów

Lędźwiowe zapalenie stawów powoduje uczucie chronicznego bólu lub długotrwałego bólu w kościach dolnego odcinka kręgosłupa. Ten obszar zawiera pięć lub sześć kręgów.

Niektórzy ludzie odczuwają pieczenie po aktywności fizycznej lub budzą się ze sztywnością w okolicy.

Inne objawy to:

• skurcze mięśni
• skrzypienie dźwięków od stawów, które odczuwają ból
• zmniejszenie zakresu ruchów

Przyczyny

Co powoduje zapalenie stawów lędźwiowych?

Ból w odcinku lędźwiowym zwykle rozwija się w wyniku:

choroby zwyrodnieniowej stawów

Lędźwiowe zapalenie stawów jest głównie związane z chorobą zwyrodnieniową stawów (OA). W OA chrząstka, która tłumi stawy, zużywa się z czasem. Stawy klinowe są stawami, które są obecne po obu stronach kręgu. Jest to również miejsce, w którym kość łączy się ze sobą. Powoduje to, że kości kręgosłupa zgrzytają i napierają na siebie podczas ruchu.

Powoduje zapalenie stawu, co powoduje ból. Czynniki zewnętrzne, takie jak temperatura, otyłość i złe odżywianie, mogą powodować zapalenie i nasilać stan zapalny.

Łuszczycowe zapalenie stawów

Inną częstą przyczyną lędźwiowego zapalenia stawów jest łuszczycowe zapalenie stawów. Ta postać zapalenia stawów dotyczy tylko osób z łuszczycą. Łuszczyca jest chorobą autoimmunologiczną, która powoduje powstawanie plam na swędzącej, zapalnej skórze.

Około 20 procent osób z łuszczycowym zapaleniem stawów odczuwa ból w dolnej części pleców. W niektórych przypadkach przerost kostny może spowodować, że kręgi na plecach będą się ze sobą łączyć. Może to spowodować utratę zakresu ruchu i wywołać trwałe wrażenie sztywności.

Reaktywne lub enteropatyczne zapalenie stawów

Oba reaktywne i enteropatyczne zapalenia stawów są związane z objawami lędźwiowego zapalenia stawów.

Reaktywne zapalenie stawów jest wywoływane przez infekcję w twoim ciele. Zwykle wynika po zakażeniu bakteryjnym, takim jak chlamydia lub salmonella.

Enteropatyczne zapalenie stawów jest zazwyczaj związane z zapalną chorobą jelit, taką jak wrzodziejące zapalenie okrężnicy i choroba Crohna.

ReklamaReklama Diagnoza

Skąd będę wiedzieć, czy cierpię na zapalenie stawów w odcinku lędźwiowym?

Jeśli cierpisz na artretyzm lędźwiowy, być może zdiagnozowano już łuszczycowe zapalenie stawów. W większości przypadków łuszczycowego zapalenia stawów rozpoznanie łuszczycy będzie poprzedzać występujące objawy zapalenia stawów.

Jeśli u pacjenta występuje sztywność, skrzypienie i utrata zakresu ruchów w dolnej części pleców i nigdy nie zdiagnozował cię lekarz z zapaleniem stawów, skontaktuj się z lekarzem. Będą wykonywać badanie fizyczne, aby sprawdzić stan zapalny i obrzęk w miejscu bólu.

Jeśli lekarz podejrzewa, że ​​masz zapalenie stawów, prawdopodobnie będziesz potrzebować rentgena. Zdjęcia rentgenowskie mogą wykazać wszelkie problemy związane z gęstością kości, utratą chrząstki i ostrogą kostną, które mogą powodować ból.

Zdjęcia rentgenowskie mogą być również przydatne w śledzeniu zapalenia stawów i ocenienie, czy zalecana terapia zapobiega dalszemu uszkodzeniu stawów.

Lekarz zleci również badanie krwi w celu ustalenia rodzaju zapalenia stawów.

Możesz zostać skierowany do reumatologa, lekarza specjalizującego się w bólach stawów, do dalszych badań.

Dowiedz się więcej: Jaki masz typ artretyzmu? »

Leczenie

Leczenie lędźwiowego zapalenia stawów

Typowy plan leczenia bólu w przebiegu lędźwiowego zapalenia stawów będzie obejmował jedną lub więcej z następujących czynności:

Leki bez recepty (OTC)

Niesteroidowe leki przeciwzapalne leki (NLPZ) to najczęściej przepisywane leki stosowane w leczeniu bólu pleców spowodowanego zapaleniem stawów. Te leki mogą pomóc złagodzić ból i stany zapalne.

Typowe opcje to:

• aspiryna (Ecotrin)
• ibuprofen (Advil)
• naproksen (Aleve)

Zmiany stylu życia i alternatywne metody leczenia

Pewne zmiany w stylu życia mogą pomóc złagodzić nacisk kręgosłupa i poprawić ogólną perspektywę.

Obejmują one:

• utratę wagi
• jedzenie pokarmów zmniejszających stan zapalny
• rzucenie palenia
• zmniejszenie spożycia alkoholu

Co mogę zrobić, aby odetchnąć z ulgą? Może się okazać, że zastosowanie gorącego lub zimnego kompresu do dolnej części pleców może złagodzić objawy. Gorące kompresy mogą poprawić krążenie krwi w okolicy, a zimne okłady mogą zmniejszyć obrzęk.

Możesz także czerpać korzyści z pracy z fizjoterapeutą. Pomogą Ci wykonać określone ćwiczenia, które mogą przywrócić utracony zakres ruchu w dolnej części pleców.

Ból spowodowany zapaleniem stawów kręgosłupa lędźwiowego może być również leczony alternatywną lub komplementarną medycyną, szczególnie we wczesnych stadiach. Akupunktura i chiropraktyka mogą pomóc złagodzić ból stawów w dolnej części pleców, ale nie są to rozwiązania długoterminowe.

Lek na receptę i operacja

Jeśli leki OTC nie łagodzą twoich objawów, twój lekarz może zalecić kortykosteroidy lub leki zwiotczające mięśnie. Kortykosteroidy służą do kontrolowania stanu zapalnego, a środki zwiotczające mięśnie są stosowane w celu zminimalizowania skurczów mięśni.

Lekarz zaleci operację tylko w ostateczności. Jest to zwykle potrzebne tylko w przypadkach, gdy kości są ze sobą połączone lub gdy ból jest tak duży, że zapobiega wszelkiemu zakresowi ruchu.

Dowiedz się więcej: Najlepsze ćwiczenia na ból pleców »999> Reklama

Outlook

Outlook

Prawie każdy rodzaj zapalenia stawów jest chroniczny, co oznacza, że ​​będzie się on powtarzał przez całe życie.To powiedziawszy, artretyzm często można opanować poprzez połączenie zmian w stylu życia. Twój indywidualny pogląd będzie zależeć od rodzaju artretyzmu, który masz i nasilenia objawów. Skontaktuj się z lekarzem, aby ustalić najlepszy plan leczenia dla ciebie.

Reklama

Zapobieganie

Czy można zapobiec zapaleniu stawów kręgosłupa lędźwiowego?

Twój wiek, historia rodziny i płeć mogą przyczynić się do rozwoju zapalenia stawów. Chociaż te czynniki są poza kontrolą, istnieją pewne rzeczy, które można zrobić, aby ograniczyć nacisk na kręgach. Zredukowany nacisk może zapobiegać zapaleniom stawów lędźwiowych lub innym objawom.

Aby zmniejszyć ryzyko zaostrzeń:

Zachowaj zdrową wagę.

Przenoszenie nadmiernej wagi może niepotrzebnie obciążać stawy. Wybierz ćwiczenia o niskim wpływie.

Rozciąganie, joga i pływanie mogą zmniejszyć nacisk na plecy. Poruszaj się ostrożnie.

Kiedy masz do czynienia z ciężkimi przedmiotami, pamiętaj, aby podnosić kolanami, a nie plecami. Czytaj dalej: Zapobieganie zapaleniom stawów: co możesz zrobić? »