Czym jest Red Sage?

Co to jest czerwona szałwia?

Najważniejsze informacje

1. Danshen, zwany także czerwoną szałwią, był używany od stuleci do leczenia wielu problemów medycznych od wysokiego cholesterolu do cukrzycy.
2. Istnieją dowody na to, że korzyści płynące z niej nie opierają się tylko na starych żonach.
3. Nie myl tego z mędrcem, który masz w swojej szufladzie na przyprawy. Czerwona szałwia różni się bardzo od mędrca, którego prawdopodobnie używasz do gotowania.

Kiedy masz do czynienia z poważnym, przewlekłym problemem, istnieje niezliczona ilość alternatywnych i uzupełniających leków, które twierdzą, że potrafią radzić sobie z objawami. Czy któryś z nich jest dla ciebie odpowiedni?

Danshen, czasem nazywany czerwoną szałwią, nazwa naukowa Salvia miltiorrhiza, był używany od wieków, aby pomóc w leczeniu wielu problemów medycznych, od wysokiego cholesterolu do cukrzycy typu 2. Istnieją dowody na to, że korzyści płynące z niej płyną nie tylko z opowieści starych żon.

Danshen to potężne zioło o wielu właściwościach, które mogą poprawić Twoje zdrowie. Obecnie trwają próby i może nawet stać się pierwszym tradycyjnym chińskim środkiem zaradczym, który zyska aprobatę amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków (FDA).

Do tej pory przeprowadzone badania nie dostarczyły wystarczających dowodów, aby były rozstrzygające. Naukowcy uważają jednak, że zioło okazuje się obiecujące w następujących obszarach.

Serce

Według badań opublikowanych w czasopiśmie Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, najbardziej tradycyjne zastosowania danshen dotyczą problemów związanych z sercem, takich jak:

• dławica <999 > zapalenie mięśnia sercowego
• atak serca
• Dotychczasowe badania są niejednoznaczne, ale przyszłe wyniki wyglądają obiecująco. Jeśli lekarz zaleci przyjęcie zioła, może się okazać, że pomaga złagodzić bóle w klatce piersiowej. Ale nie powinieneś polegać wyłącznie na tym. Upewnij się, że rozważasz wszystkie aspekty swoich potrzeb medycznych przed włączeniem go do swojego schematu.

Cukrzyca

Wiele badań sugeruje, że danshen może pomóc chronić się przed niektórymi wtórnymi problemami związanymi z cukrzycą, takimi jak retinopatia cukrzycowa lub choroba oczu. Inne badanie opublikowane w czasopiśmie Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine wykazało, że stosowanie pigułek ociekających danshenem pomogło poprawić funkcje wzrokowe u osób z retinopatią cukrzycową.

Wątroba

Wykazano, że czerwona szałwia jest skuteczna w regeneracji wątroby u szczurów, wynika z badań opublikowanych w czasopiśmie Liver International. Może pewnego dnia zrobić to samo dla osób z ciężkimi uszkodzeniami wątroby.

Jeśli cierpisz na marskość wątroby lub inne poważne problemy z wątrobą, zapytaj lekarza, czy to zioło może ci pomóc.

ReklamaReklama

Dostępność

Gdzie mogę znaleźć czerwoną szałwię?

Możesz znaleźć danshena w następujących postaciach:

kapsułek

• nalewki
• herbaty
• Nie myl go z szałwią, którą masz w swojej szufladzie na przyprawy.Czerwona szałwia różni się bardzo od mędrca, którego prawdopodobnie używasz do gotowania.

Reklama

Dawka Ile powinienem wziąć?

Ponieważ danshen nie przeszedł zatwierdzenia przez FDA, nie ma uzgodnionej bezpiecznej dawki. Należy skonsultować się z lekarzem, aby zobaczyć, ile należy podjąć. Upewnij się również, że nie ma możliwych interakcji z przyjmowanymi lekami.

Aby uniknąć potencjalnych poważnych powikłań, nie należy przyjmować danshen, jeśli:

pacjent przyjmuje leki rozrzedzające krew, takie jak warfaryna, ponieważ danshen ma efekt antylotny

• przyjmuje zwykłe leki przeciwbólowe, ponieważ mogą one reagować negatywnie z czerwoną szałwią
• jesteś w ciąży lub karmisz piersią, ponieważ może to spowodować poważne skutki uboczne, takie jak krwawienie lub obniżone ciśnienie krwi
• ReklamaReklama

Jedzenie na wynos

Jedzenie na wynos

Danshen może być pozytywnym dodatkiem do twojego istniejący plan opieki, jeśli wprowadzisz go ostrożnie i będziesz mieć na uwadze wszystkie czynniki. Podobnie jak w przypadku każdego suplementu, przed zażyciem tego zioła należy porozmawiać z lekarzem i trzymać się zalecanej dawki zalecanej przez lekarza.