Jak przełamać gorączkę

Jak przełamać gorączkę

Jeśli ty lub osoba, którą się opiekujesz, ma gorączkę, wykonaj następujące kroki, aby przełamać gorączkę:

1. Weź swoją temperaturę i sprawdź objawy. Jeśli twoja temperatura wynosi 100. 4 ° F (38 ° C) lub więcej, masz gorączkę.
2. Pozostań w łóżku i odpocznij.
3. Utrzymuj nawodnienie. Woda pitna, mrożona herbata lub bardzo rozcieńczony sok uzupełniają płyny utracone przez pocenie się. Ale jeśli utrzymywanie płynów w dół jest trudne, zasysaj na lód.
4. Weź leki bez recepty, takie jak acetaminofen i ibuprofen, aby zmniejszyć gorączkę. Zwróć uwagę na właściwe dawkowanie i nie używaj ich razem z innymi lekami zmniejszającymi gorączkę. Nie należy podawać aspiryny dziecku ani dziecku bez konsultacji z lekarzem. Niemowlętom w wieku poniżej 6 miesięcy nie należy podawać ibuprofenu.
5. Bądź spokojny. Usuń dodatkowe warstwy odzieży i koców, chyba że masz dreszcze.
6. Weź letnie kąpiele lub używając zimnych okładów, abyś czuł się wygodniej. Zimne kąpiele, kąpiele w kostkach lodu, kąpiele alkoholowe lub ścieranie mogą być niebezpieczne i należy ich unikać.
7. Ale bez względu na to, co odczytuje numer na termometrze, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, skonsultuj się z lekarzem.

Uruchamianie gorączki jest odpowiedzią organizmu na zwalczanie zakażeń wywołanych przez wirusy lub bakterie. Gorączki mogą również wynikać z oparzeń słonecznych lub szczepień. Każdy może mieć gorączkę, niezależnie od wieku. Ludzie, którzy mają upośledzony układ odpornościowy, częściej niż inni mają gorączkę.

Aby poznać konkretne wytyczne dotyczące leczenia według wieku i zrozumieć objawy, kontynuuj czytanie.

reklamaReklama

Objawy

Jak ocenić sytuację

Zdrowa osoba dorosła z lekką gorączką może poczuć się, jakby została trafiona ciężarówką Mack, ale dziecko z wysoką gorączką może czasami czujesz się całkiem komfortowo. Może również wystąpić odwrotność obu scenariuszy.

Gorączki nie są uniwersalne i nie są ich symptomami. Ogólny poziom komfortu i objawy mogą pomóc w podjęciu decyzji o leczeniu gorączki.

Jeśli masz gorączkę, możesz doświadczyć następujących symptomów:

• osłabienie lub zawroty głowy
• utrata apetytu
• ból głowy
• bóle mięśni
• pocenie <999 > dreszcze
• nudności
• wymioty
• wysypka
• Jeśli wysypka towarzyszy gorączce, należy skonsultować się z lekarzem. Ważne jest, aby lekarz określił przyczynę wysypki. Inne objawy, takie jak nudności lub wymioty, mogą szybciej rozwiązać za pomocą lekarza.

Jeśli twoja gorączka przekroczyła 39 ° C (4 ° C), powinieneś natychmiast zasięgnąć pomocy lekarskiej. Jest to szczególnie ważne, jeśli doświadczasz zamieszania, halucynacji lub drgawek.

Reklama

Temperatura Pobieranie temperatury 101

Większość ludzi ma wyjściową temperaturę 98. 6 ° F (37 ° C), chociaż niektórzy ludzie mają linię podstawową, która jest nieco wyższa lub niższa.Dzienne wahania temperatury są również normalne.

Różne typy termometrów mogą dawać różne wyniki. Uważa się, że masz gorączkę, jeśli termometr doustny, doodbytniczy, ucha lub skroniowy (czołowy) rejestruje 100. 4 ° F (38 ° C) lub więcej.

Jeśli używasz termometru pachowego (pod pachami), odczyt temperatury będzie o około 1 ° F lub 1 ° C niższy, więc wszystko powyżej 99. 4 ° F (37 ° C) stanowiłoby gorączkę.

Wielu pediatrów zaleca stosowanie termometrów doodbytniczych dla niemowląt i dzieci. Porozmawiaj z lekarzem, jakiego rodzaju termometru użyć. Powinieneś również pamiętać o tym, jakiego rodzaju termometru używasz do rejestrowania temperatury twojego dziecka.

Nie pomyślałem o dodaniu jednego do mojego rejestru dziecka, więc kiedy moje dziecko miało kilka miesięcy, odkryłem, że potrzebuję go. Kupiłem jeden na podstawie rekomendacji członka rodziny. Jest to termometr na podczerwień Exergen Temporal Scanner. Jest prosty w użyciu, ponieważ po prostu umieszczasz go na czole. Cała moja rodzina tego używa. - Barbara Lane, 36 lat, rodzicAdrybucjaReklama

Wytyczne według wieku

Kiedy zobaczyć się z lekarzem

To, jak i kiedy należy leczyć gorączkę, zależy od wieku. Nieleczona gorączka może prowadzić do poważnych powikłań u małych dzieci, osób starszych i osób z osłabionym układem odpornościowym.

Niemowlęta i małe dzieci

Niemowlaki w wieku do 3 miesięcy powinny być widziane przez lekarza, jeśli mają gorączkę 100. 4 ° F (38 ° C) lub więcej. Powinni nadal widzieć się z lekarzem, nawet jeśli nie ma innych objawów.

Niemowlaki w wieku od 3 do 6 miesięcy mogą nie wymagać leczenia z gorączką do temperatury 38 ° C (102 ° F). Jeśli Twoje dziecko ma inne objawy lub ich gorączka przekracza 102 ° F (38,9 ° C), należy skontaktować się z lekarzem.

Dzieci w wieku od 6 miesięcy do 2 lat, które mają temperaturę wyższą niż 38 ° C (38 ° C), mogą przyjmować leki bez recepty pod kontrolą lekarza. Poinformuj lekarza, jeśli gorączka utrzymuje się dłużej niż jeden dzień, pogarsza się lub nie spada z lekami.

Małe dzieci i młodzież

Dzieci w wieku od 2 do 17 lat na ogół nie potrzebują leków, aby zmniejszyć gorączkę w temperaturze 102 ° F (38,9 ° C). Mogą one korzystać z leków, jeśli doświadczają takich objawów jak drażliwość lub bóle mięśni.

Jeśli ich gorączka przekroczy temperaturę 38 ° C (9 ° C), można zastosować lek, aby ją obniżyć. Jeśli Twoje dziecko czuje się bardzo niekomfortowo lub jeśli jego gorączka utrzymuje się dłużej niż trzy dni, należy skonsultować się z lekarzem.

Dorośli

Dorośli w wieku powyżej 18 lat zwykle nie potrzebują leków na gorączkę w temperaturze poniżej 38 ° C (9 ° C). Gorączki powyżej tej liczby mogą być zmniejszone przez leki. Jeśli twoja gorączka przekroczy 103 ° F (39. 4 ° C) lub nie zareaguje na leczenie, należy zadzwonić do lekarza. Dorośli z gorączką i innymi objawami, takimi jak sztywna szyja, silny ból w dowolnym miejscu ciała lub duszność, powinni natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.

Gorączka u osób w wieku powyżej 65 lat nie wymaga automatycznie specjalnego leczenia, chociaż należy zwracać uwagę na takie objawy, jak duszność lub dezorientacja.Jeśli objawy te występują, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.

Należy skonsultować się z lekarzem, jeśli gorączka wzrośnie powyżej 102 ° F (38,9 ° C) lub nie spadnie w ciągu dwóch dni. Możesz wypróbować leki OTC, ale powinieneś być pewien, że nie będą one w konflikcie z żadnymi innymi lekami, które przyjmujesz.

Inne wytyczne

Jeśli masz osłabiony układ odpornościowy, powinieneś szukać pomocy lekarskiej. Uszkodzony układ odpornościowy jest powszechny u osób z HIV, rakiem lub chorobami autoimmunologicznymi.

Gorączka często jest oznaką infekcji. Czasami te infekcje szybko się poruszają lub są trudne w leczeniu. Więc jeśli masz osłabiony system odpornościowy, natychmiastowe wsparcie medyczne dla gorączki jest ważne.

Reklama

Jedzenie na wynos

Co możesz teraz zrobić

Prowadzenie gorączki zwykle nie jest powodem do niepokoju. Ważne jest zrozumienie wytycznych dotyczących leczenia gorączki, zwłaszcza u małych dzieci, osób starszych i osób z osłabionym układem odpornościowym.

Jeśli ty lub osoba, którą się opiekujesz, ma gorączkę, powinieneś:

Sprawdź wytyczne dotyczące wieku. Czy można bezpiecznie leczyć tę gorączkę w domu, czy powinnaś pójść do lekarza?

• Pozostań nawodniony. Każdy może korzystać z dodanych elektrolitów lub wody.
• Śledź czas trwania. Bez względu na wiek, jeśli gorączka nie ustępuje w ciągu około dwóch dni, należy zwrócić się o pomoc lekarską.
• Jeśli nie masz pewności, jak obchodzić się z gorączką, skontaktuj się z lekarzem. Mogą z Tobą pracować, aby określić najlepszy sposób działania.

Czytaj dalej: wszystko, co musisz wiedzieć o gorączce dziecka »

Healthline i nasi partnerzy mogą otrzymać część przychodów, jeśli dokonasz zakupu, korzystając z powyższego linku.