11 Rzeczy, o których warto wiedzieć na temat nadchodzenia

W dniu #NationalComingOutDay tysiące trafiły na Twittera i inne media społecznościowe, aby podzielić się swoimi opowieściami, a także z tym, co chcą, aby ludzie wiedzieli o tym procesie.

Wcześniejsze badania pokazały, że ludzie w społeczności LGBTQI częściej doświadczają depresji niż populacja heteroseksualna. Jednak niektóre badania pokazują, że wychodzenie z domu może obniżyć szanse na odczuwanie lęku i depresji, co jest symptomem przewlekłego stresu, jaki może powodować przebywanie "w szafie".

reklamaReklama

Jednak dla wielu istnieją bariery, które mogą się pojawić, takie jak obawy o bezpieczeństwo osobiste, izolację społeczną i nękanie. Te i inne bariery są bardzo realne.

Oto niektóre wzruszające i podstawowe rzeczy do zapamiętania podczas obchodów Narodowego Dnia Przyjścia.

1. Wyjście zaczyna się od

#NationalComingOutDay nie oznacza, że ​​musisz wyjść na świat. Zacznij od zaakceptowania tego, kim jesteś pierwszy i bądź z tego zadowolony - kocham cię

reklama - Kodi Gaddis (@KodiGaddis) 11 października 2017 r.

2. Ludzie powinni mieć możliwość wyjścia, kiedy będą gotowi i na własnych warunkach

#NationalComingOutDay

1. Nie musisz

2. Nie czuj się zobowiązany do

3. Wyjdź, gdy będziesz gotowy

4. Wychodzenie o ciebie, nie o innych

- George M Johnson (@IamGMJohnson) 11 października 2017

W swoim tempie, na twoich warunkach.

Twoje szczęście i bezpieczeństwo są najważniejsze.

Wysyłanie nieskończonej miłości na swój sposób. #NationalComingOutDay

reklamaReklama- Lin-Manuel Miranda (@Lin_Manuel) 11 października 2017 r.

Nie czuj się naciskany na robienie tego.

Dowiesz się, kiedy nadejdzie odpowiedni czas.

Napisz własną historię #NationalComingOutDay

- Iain (@BeaIe_) 11 października 2017 r.

NIE MOGĘ BYĆ NAPRAWIĆ TEGO WYSTARCZAJĄCEGO … WYGASZ JUŻ TYLKO, GDZIE JESTEŚ GOTOWY, A TYLKO WYCHODZIĆ SIĘ DLA NIE SAMEGO KAŻDEGO ELSE #NationalComingOutDay

Spooky lil twink (@oraltwjnk) 11 października 2017

3. Dla wielu wyjście nie jest tylko jedną chwilą - jest nieskończoną serią momentów

Nie wychodzisz * raz *, jak w przypadku mydła. Podejmujesz tę decyzję za każdym razem, gdy spotykasz nowych ludzi, w pracy lub społecznie. #NationalComingOutDay

- philip Ellis (@Philip_Ellis) 11 października 2017 r.

Wyszłam o 19. Potem znowu o 21, 23, 25 itd. Wyjście rzadko jest pojedynczym wydarzeniem. Wszystkie dni są żywe. #NationalComingOutDay

- Denice Frohman (@denicefrohman) 11 października 2017 r.

#NationalComingOutDay czasami wychodzi mniej jak szafa, a bardziej jak obrotowe drzwi. może być wyczerpujący, ale. pozostań wierny sobie

reklamaReklama- arin hamhunk (@lordbilingual) 11 października 2017 r.

4. Nikt nie ma prawa wychodzić w imieniu innej osoby

Pamiętaj, że w #NationalComingOutDay nie można nikogo wystawić wbrew własnej woli, nawet jeśli jest on dla ciebie.Pilnuj ich.

- Daddy Spice Monkey (@ravingsockmonky) 11 października 2017 r.

Przyjazne przypomnienie, że jutro jest #NationalComingOutDay i proszę nie wywierać nacisku na przyjaciół, aby wyszli, jeśli nie są jeszcze gotowi.

- mason ™ (@masondeaver) 10 października 2017 r.

5. Powinieneś wyjść tylko wtedy, gdy czujesz, że jesteś w bezpiecznym środowisku

#NationalComingOutDay Mam nadzieję, że wszyscy są bezpieczni, jeśli nie możesz jeszcze wyjść, nie rób tego. Poczekaj, aż nie będziesz w niebezpieczeństwie, bezpieczeństwo jest ważne.

Reklama - Jikook to gay asf (@infparmy) 11 października 2017 r.

6. Wyjście może być jednym z najbardziej wrażliwych momentów w życiu danej osoby

Witajcie przyjaciele: jeśli ktoś wyjdzie do was, traktujcie ich z szacunkiem i poufnością. obojętność i bierność. #NationalComingOutDay

- emer-mento mori (@emeramchugh) 11 października 2017 r.

Ale było też przerażające. Nawet z kuzynem i wychodzącą za mąż ciotką wychodzenie było przerażające. Zaufanie do ludzi, których kochasz

ReklamaReklama- Kevin Atkinson (@IKEAtkinson) 11 października 2017

7. I często jeden z najtrudniejszych

Mój partner zmarł, nigdy nie mówiąc nikomu, że jest #gay, ponieważ wiedział, że jego rodzina wyrzeknie się go tak jak oni mnie. #NationalComingOutDay

- unpackedsparkle (@unpackedsparkle) 10 października 2017 r.

Happy #nationalcomingoutday tym zamkniętym dzieciom, które znajdują się w toksycznym środowisku lub nie czują się dobrze, wychodząc. KOCHAM CIĘ.

- moom (@Lifeina_Nutshel) 11 października 2017 r.

8. Chociaż czasami jest to mniej dramatyczne, niż mogłoby się wydawać.

Moje nowe doświadczenie w postaci figurek. #NationalComingOutDay pic. świergot. com / gCOyNnCHBz

Reklama- Liam Murphy (@liamwaterloo) 11 października 2017 r.

9. Ostatecznie wyjście polega na tym, aby pozwolić sobie na bycie dokładnie tym, kim jesteś

Życie jest tak krótkie. Tak więc objąć tego, kim jesteś i znaleźć miłość, na którą zasługujesz. #NationalComingOutDay

- Harry Leslie Smith (@Hrysryslaststand) 11 października 2017 r.

NIGDY nie zostałeś stworzony, by czuć się zawstydzonym, niegodnym, potępionym lub pokonanym. Zostałeś stworzony, aby czuć się zwycięzcą. #NationalComingOutDay

ReklamaReklama- Daniel Brocklebank (@Dan_Brocklebank) 11 października 2017 r.

10. I to, dla większości, jest niewiarygodnie warte

Wychodzenie z 15 było dla mnie niesamowicie trudne, ale życie każdym dniem wolnym od kłamstw sprawiło, że było to warte #NationalComingOutDay

- Linda Riley (@ LindaRiley8) 11 października 2017 r.

Nikt nie dobiega końca życia i myśli: "Chciałbym zostać dłużej w szafie". #NationalComingOutDay

- Patrick Strudwick (@PatrickStrud) 11 października 2017 r.

Mówienie moim przyjaciołom, że jestem gejem, było najbardziej wyzwalającym doświadczeniem w moim życiu. Pozwoliło mi to w końcu zacząć żyć. #NationalComingOutDay

- Joshadook-dook-DOOK (@JoshuaYehl) 11 października 2017

Happy #NationalComingOutDay! Jestem bardzo szczęśliwy, że wyszedłem i mam nadzieję, że ci, którzy jeszcze znajdują się w szafie, odnajdą siłę, by żyć zgodnie z prawdą

- Anna Strusz (@AnnaStrusz) 11 października 2017 r.

11.I na koniec, twoje wychodzenie może zainspirować innych do otwarcia się na to, kim oni są.

Wyjście zawsze będzie miało znaczenie. Z każdą nadchodzącą historią coraz więcej ludzi będzie czuć się mniej samotnym. Szczęśliwy #NationalComingOutDay! #LGBT pic. świergot. com / SYrmhaa5LU

- Vanessa Clark (@FoxxyGlamKitty) 11 października 2017 r.

Kareem Yasin jest pisarzem i redaktorem w Healthline. Poza zdrowiem i zdrowiem aktywnie uczestniczy w rozmowach na temat włączenia w główne media, swoją ojczyznę na Cyprze i Spice Girls. Dotrzyj do niego na Twitterze lub Instagramie.