Najlepsze aplikacje na migrenę w 2017 roku

Wybraliśmy te aplikacje na podstawie ich jakości, opinii użytkowników i ogólnej niezawodności jako źródła wsparcia dla osób żyjących z migreną. Jeśli chcesz wyznaczyć aplikację dla tej listy, napisz do nas na nominations @ healthline. com.

Istnieje duża szansa, że ty lub ktoś, kogo znasz, cierpi na migrenę - według Migraine Research Foundation to trzecia najbardziej rozpowszechniona choroba na świecie. Ale pomimo jej rozpowszechnienia, ludzie z migreną często radzą sobie w ciszy.

Ponad 4 miliony osób radzi sobie z przewlekłą codzienną migreną. Ale niezależnie od tego, czy występują objawy migreny codziennie, czy tylko od czasu do czasu, ból jest nieunikniony.

Życie z migreną polega na leczeniu bólu, ale także na śledzeniu objawów, aby lepiej je kontrolować. Szukaliśmy najlepszych aplikacji dla osób cierpiących na migrenę i znaleźliśmy niektóre, które są niezbędne w leczeniu migren.

ReklamaReklama Relaks Melodie

Relaks Melodie

Ocena iPhone'a: ★★★★★

Ocena Androida: ★★★★★

Cena: za darmo

Kiedy jesteś w ferworze migreny, ostatnia rzecz, której potrzebujesz, to zakłócający hałas. Relax Melody mogą być zaprojektowane tak, aby pomóc ludziom spać, ale mogą zapewnić to samo, co osoba z migreną: uspokajające, kojące dźwięki, które mogą ukołysać Cię do głębokiego relaksu.

Akupresura: Heal Yourself

Ocena iPhone'a: ★★★ ✩✩

Ocena Androida: ★★★★ ✩

Cena: 1 $. 99

Punkty nacisku zmniejszają ból i napięcie. Są również znane z promowania relaksacji. Same te rzeczy powinny zwrócić uwagę ludzi na migrenę. Z Acupressure: Heal Yourself, użytkownicy mogą wybrać objawy i uzyskać dokładne instrukcje, jak stosować kojący dotyk do punktów nacisku w całym ciele.

ReklamaReklamaReklama Zarządzaj moim programem Pain Pro

Zarządzaj moim programem Pain Pro

Ocena Androida: ★★★★★

Cena: 3 USD. 99

Zanurz się głęboko w danych dzięki tej aplikacji. Manage My Pain Pro pozwala śledzić objawy. Z kolei aplikacja będzie dostarczać statystyki, wykresy i wykresy w celu wizualizacji wzorców i trendów, których w innym przypadku nie zauważysz. Aplikacja przygotowuje nawet raporty przygotowane specjalnie dla Ciebie, którymi możesz podzielić się z lekarzami.

Tuner BrainWave

Ocena iPhone'a: ★★★★ ✩

Cena: 3 USD. 99

Wielu recenzentów aplikacji Brain Wave Tuner zaczęło się jako sceptycy, tylko po to, by przekonać się o przydatności aplikacji. Według twórcy używają częstotliwości fal mózgowych do dostarczania dźwięków, które mogą złagodzić ból i stres oraz promować dobre samopoczucie, a nawet pamięć. Dla osób z migreną dostępne są trzy różne rodzaje leczenia bólu głowy.

ReklamaReklama iHeadache

iHeadache

Ocena iPhone'a: ★★★ ✩✩

Cena: za darmo

Kiedy najczęściej występują bóle głowy?Co robisz, co może zaostrzać objawy migreny? Czy twój sen lub wzorce żywieniowe wpływają na twoją migrenę? iHeadache może być w stanie pomóc ci odpowiedzieć na wszystkie te pytania, udzielając informacji zwrotnej zgodnie ze śledzeniem objawów. Wprowadź objawy, nasilenie, czas trwania, leki i inne szczegóły, aby pomóc wykryć i usunąć potencjalne wyzwalacze.

Reklama Migraine Buddy

Migraine Buddy

Ocena iPhone'a: ★★★★★

Cena: za darmo

Twórcy Migraine Buddy twierdzą, że aplikacja to coś więcej niż tylko dziennik bólu głowy: Pomaga to zidentyfikować rzeczy, które mogą się pogarszać lub zwiększyć częstotliwość ich objawów. Kwestionariusz prowadzi użytkownika przez wszystkie ważne szczegóły każdego zalogowanego wpisu. Możesz nawet znaleźć znajomych w aplikacji, aby dzielić się swoimi wiadomościami i symptomami.

ReklamaReklama Cierpienie głowy Curelatora

Cierpienie głowy Curelatora

Ocena iPhone'a: ★★★★ ✩

Cena: bezpłatnie

Śledzenie objawów migreny powinno być proste i skuteczne. Ta aplikacja od Curelator jest w stanie dostarczyć obie funkcje w przejrzystym interfejsie. Aplikacja przeprowadzi Cię przez kilka pytań, aby pomóc w śledzeniu objawów i identyfikacji wzorców. Uwielbiamy to, że zawierają nawet dane pogodowe, próbując wskazać wszystko, co może pogorszyć twoje objawy lub zwiększyć prawdopodobieństwo migreny.

Dziennik migreny

Ocena Androida: ★★★★ ✩

Cena: za darmo

Jeśli chcesz tylko prosty sposób na śledzenie objawów migreny i wyzwalaczy, ten bezpłatny dziennik migrenowy może bądź odpowiedni dla ciebie. Oferuje wiele funkcji niewolnych aplikacji, ale w efektywnym, ale bez dodatków formacie. W przeciwieństwie do wielu darmowych aplikacji, ta nie obiecuje żadnych reklam.

ReklamaReklama Hipnoza ulgi migreny

Hipnoza ulgi migrenej

Ocena iPhone'a: ★★★★★

Cena: za darmo

Czy twój umysł może pokonać twoją migrenę? Producent hipnozy Migrena Relief wierzy w to. Aplikacja została zaprojektowana tak, aby uczyć użytkowników hipnozy, ostatecznie zapewniając ulgę od wyniszczającego bólu migreny. Mówią, że możesz doświadczyć korzystnych efektów w ciągu kilku tygodni, słuchając przez 30 minut dziennie.

Migrena eDiary

Ocena iPhone'a: ★★★ ✩✩

Cena: za darmo

Wprowadź swoje objawy, a Migrena eDiary zamienia tę informację w kolorowe raporty, które możesz pokazać swojemu lekarzowi. Śledź swoje objawy, wyzwalacze i leki za pomocą tej aplikacji. Wyświetlaj swoją historię w określonym przedziale czasu. Możesz filtrować dane, a następnie wysyłać je również pocztą e-mail.

Dziennik bólu głowy

Ocena Androida: ★★★★★

Cena: bezpłatnie

Śledź swoje migreny, bóle głowy i wiele innych dzięki tej bezpłatnej aplikacji. Możesz zobaczyć, ile dni nie zawierasz migreny, a nawet dane wejściowe, które mogą pomóc w ustaleniu przyczyny. Dodaj szczegóły, takie jak natężenie bólu, lokalizacja, czas trwania, to, co zrobiłeś, aby złagodzić ból i jak to działało. Następnie możesz zobaczyć, co dodałeś w kalendarzu lub w dostosowywalnych raportach i wykresach.