Czy Rzęsy odrastają? Przyczyny, sposoby leczenia i więcej

Czy naturalne są wypadnięcia rzęs?

Kluczowe punkty

1. Rzęsy rosną, wypadają i odrastają ponownie w naturalnym cyklu.
2. W danym momencie masz rzęsy przechodzące przez wszystkie trzy fazy.
3. Nadmierna utrata rzęs może być również oznaką podstawowej choroby.

Jako dziecko mogłeś pokochać znalezienie zabłąkanej rzęsy na policzku, abyś mógł ją zdmuchnąć z palca i zrobić życzenie. Jako dorosły, możesz być mniej podekscytowany, gdy zauważysz wypadnięcie rzęs. To naturalne, że zastanawiam się, czy kiedykolwiek odrosną. Ale, podobnie jak włosy na głowie, rzęsy rosną, wypadają i odrastają ponownie w naturalnym cyklu.

reklamaReklama

Przyczyny

Dlaczego wypadły rzęsy?

Jeśli nosisz tusz do rzęs, a rzęsy nadmiernie wypadają, możesz być uczulony na produkt. Albo może za grubo nakładasz tusz do rzęs. Nadmierna utrata rzęs może być również oznaką podstawowej choroby.

Mogą to być:

• łysienie plackowate
• twardzina
• nadczynność tarczycy
• niedoczynność tarczycy
• toczeń

Ekstremalna utrata rzęs może być również spowodowana zapaleniem powiek, zapaleniem powieki. Zapalenie powiek może być spowodowane przez alergię, infekcję lub uraz.

Możesz również doświadczyć chwilowej utraty rzęs, jeśli przechodzisz chemioterapię.

Jeśli istnieje przyczyna medyczna utraty twoich rzęs, twój lekarz może być w stanie wyleczyć leżącą u podłoża przyczynę. Może to spowodować powrót typowego wzrostu rzęs.

Jeśli nie ma powodu do utraty rzęs i chcesz przyspieszyć wzrost rzęs, istnieje kilka medycznie rozsądnych sposobów, aby to zrobić.

Dowiedz się więcej: Zapalenie powiek (zapalenie powiek) »

Reklama Cykl wzrostu

Jaki jest naturalny cykl wzrostu rzęs?

Przeciętny dorosły ma od 100 do 150 górnych rzęs i od 50 do 75 dolnych rzęs na każdej pokrywie. Każda rzęsa ma cykl wzrostu, który obejmuje trzy fazy:

Faza anagenu

Jest to okres wzrostu każdej rzęsy. Ta faza trwa zwykle od dwóch tygodni. Jeśli twoja rzęsa wypadnie w tym czasie, nie odrośnie od razu.

Faza Telogen

Jest to najdłuższa faza, trwająca od czterech do dziewięciu miesięcy. Uważa się, że jest to okres odpoczynku, zanim twoja rzęsa wypadnie, a na jej miejscu pojawi się nowa.

W danym momencie możesz rzucać rzęsy przez wszystkie trzy fazy. Cały cykl rzęs może trwać od pięciu do 11 miesięcy. Naturalne jest utrata kilku rzęs przez większość dni, nawet jeśli nie zauważysz ich wypadania.

ReklamaReklama Wskazówki dotyczące odrastania

Jak mogę przyspieszyć odrastanie?

Możesz przyspieszyć wzrost rzęs na kilka sposobów:

Jedz zdrową dietę

Dobre odżywianie wspomaga wzrost rzęs, a także ogólny stan zdrowia.Oto niektóre składniki odżywcze, które mogą pomóc w produkcji rzęs.

Białko: Twoje włosy składają się w dużej mierze z białka, więc dieta wysoko w tym budulcu jest niezbędna. Białko dostarcza organizmowi aminokwasy potrzebne do produkcji keratyny. Keratyna może pomóc zachować zdrowe i mocne rzęsy.

Biotyna: Biotyna wspiera również produkcję keratyny. Występuje w wielu produktach spożywczych, w tym:

• orzechach
• kalafiorach
• brokułach
• jarmuż
• cebulach
• pełnych ziarnach

Owoce i warzywa zawierające witaminy A i C: Te owoce i warzywa pomagają stymulować wzrost rzęs poprzez wspomaganie produkcji komórek i kolagenu. Opcje obejmują:

• ciemno pomarańczowe i żółte owoce i warzywa
• jagody
• awokado

niacyna: niacyna (witamina B-3) pomaga poprawić przepływ krwi do mieszków włosowych, stymulując wzrost. Niacyna znajduje się w:

• kurczak
• ryba
• wołowina
• indyk
• orzeszki ziemne
• zielony groszek
• awokado

Żelazo: Dieta pozbawiona żelaza może powodować wiele rzęsy, aby przejść do fazy spoczynku w tym samym czasie. Jedzenie pokarmów bogatych w żelazo może temu zapobiec. Należą do nich:

• ciemne, liściaste warzywa, takie jak szpinak
• suszone owoce
• drób
• owoce morza
• fasola
• zboża wzbogacone w żelazo

Weź multiwitaminy

Możesz uzupełnić swoją dietę z multiwitaminą, aby zapewnić sobie niezbędne składniki odżywcze. Chociaż wiele marek jest specjalnie ukierunkowanych na włosy, paznokcie i zdrowie skóry, każdy wysokiej jakości multiwitamina powinna załatwić sprawę. Upewnij się, że ten, który wybierzesz zapewnia 100 procent zalecanego dziennego spożycia.

Stosuj zabiegi kondycjonowania rzęs bez recepty

Możesz znaleźć serię serum do wzrostu rzęs i żele kondycjonujące. Mogą być używane samodzielnie lub noszone pod makijażem. Niektóre rodzaje tuszu do rzęs zawierają odżywki, takie jak kompleksy lipidowe lub peptydowe, które mogą pomóc w promowaniu wzrostu rzęs.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem o Latisse

Zatwierdzony przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków, Latisse (bimatoprost) jest miejscowym środkiem stosowanym do zwiększenia wzrostu rzęs. Latisse zwiększa liczbę mieszków włosowych wytwarzanych podczas fazy aktywnego wzrostu (anagen). Może również wydłużyć i przyciemnić rzęsy.

Reklama Zapobieganie

Jak mogę zapobiec przyszłym utratom rzęs?

Niewielkie zmiany codziennych nawyków mogą zapobiec nadmiernej utracie rzęs. W zależności od stylu życia możesz:

Wypróbować nowy tusz do rzęs. Możesz być uczulony na swoją markę i nie wiedzieć. Jeśli używasz wodoodpornego tuszu do rzęs, spróbuj przestawić się na wodoodporną formułę.

Usuń delikatnie makijaż. Tarcie lub pociąganie rzęs, szczególnie gdy są pokryte tuszem, może spowodować ich wypadnięcie. Pomocny może być delikatny środek do usuwania makijażu i delikatny dotyk.

Zdejmij makijaż przed snem. Rzęsy pokryte tuszem do rzęs są bardziej kruche i podatne na pękanie. Tarcie całej poduszki przez całą noc może również spowodować ich wypadnięcie.

Połóż lokówkę. Te urządzenia mogą powodować pojawianie się rzęs, szczególnie jeśli szarpiesz lub używasz ich podczas noszenia tuszu do rzęs.

Ostrożnie usuń sztuczne rzęsy i przedłużenia. Produkty te przylegają do naturalnych rzęs za pomocą kleju medycznego. Usunięcie kleju może spowodować usunięcie rzęs. Pamiętaj, aby użyć łagodnego środka czyszczącego na bazie oleju. Lub pozwól rozszerzeniom odpaść naturalnie.

ReklamaReklama Perspektywy

Dolna linia

Rzęsy mają naturalny wzór wzrostu i wypadły w regularnych odstępach. Chociaż może to powodować niepokój, wiedz, że zazwyczaj odrastają bez leczenia. Jeśli chcesz przyspieszyć proces wzrostu, możesz skorzystać z kilku zabiegów leczniczych i zmian stylu życia, które mogą Ci pomóc.

Jeśli u pacjenta występują nietypowe objawy i obawiają się, że utrata rzęs może być oznaką poważniejszego zaburzenia, należy skonsultować się z lekarzem. Mogą z Tobą pracować, aby określić dokładną przyczynę utraty rzęs i doradzić w sprawie leczenia. Mogą również udzielać informacji na temat miejscowych leków, takich jak Latisse.

Czytaj dalej: zaburzenia powiek »