Essential Oils for UTI: Czy to działa?
Spisu treści:
- Przegląd UTI
- Co mówią badania
- Wszystkie olejki eteryczne muszą zostać rozcieńczone przed nałożeniem ich na skórę. Aby rozcieńczyć olejki eteryczne, należy umieścić 1 do 5 kropli w 1 uncji oleju przewoźnika. Do olejów przewoźnika należą olej ze słodkich migdałów, olej kokosowy, olej słonecznikowy lub oliwa z oliwek.
- Rozcieńczyć olejki
- Być może słyszałeś, że sok żurawinowy może pomóc w leczeniu i zapobieganiu ZUM. W niektórych badaniach wykazano, że ekstrakt z żurawiny zmniejsza częstość występowania ZUM. Inne badania dotyczyły wpływu soku żurawinowego na ZUM. Naukowcy nie mogą się zgodzić, jeśli sok naprawdę działa. Najważniejsze jest to, że sok żurawinowy może pomóc w ZUM i, jeśli nie jesteś na diecie niskosłodzonej, warto spróbować. Większość lekarzy sugeruje również przestrzeganie tych podstawowych wskazówek, aby zapobiec nawracającym ZUM.
- Noś oddychającą, bawełnianą bieliznę.
- Wybierając olejki eteryczne, wybierz ten, który jest wysokiej jakości.Następnie rozcieńczyć olej w oleju nośnym. Najlepiej zacząć od nałożenia oleju na kompres zamiast bezpośrednio na skórę, aby uniknąć potencjalnego podrażnienia skóry.
Przegląd UTI
Jeśli kiedykolwiek chorowałeś na infekcje dróg moczowych (UTI), wiesz, jakie mogą być irytujące. ZUM mogą być bolesne i czasami trudne do wyleczenia. Wiele osób, zwłaszcza kobiet, ma problemy z nawracającymi ZUM. W rezultacie lekarze mogą przepisać wiele dawek antybiotyków, aby pozbyć się infekcji.
Jednakże, wraz ze wzrostem świadomości na temat możliwości rozwoju i rozwoju bakterii odpornych na antybiotyki, możesz poszukiwać innego sposobu leczenia UTI, takich jak stosowanie olejków eterycznych.
Czy olejki eteryczne mogą być skutecznym sposobem leczenia ZUM? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.
Przewlekłe zakażenie dróg moczowych »
ReklamaReklama Badania
Co mówią badania
Niektóre badania pokazują, że olejki eteryczne mogą rzeczywiście pomóc w zwalczaniu infekcji bakteryjnych. Na przykład olej z trawy cytrynowej może być skuteczny przeciwko mikroorganizmom opornym na leki.
W jednym z badań zbadano, jak dobrze olej z trawy cytrynowej działał przeciwko wspólnym szkodliwym patogenom, w tym Staphylococcus aureus (S. aureus), Bacillus cereus < 999> (B cereus), Bacillus subtilis (B. Subtilis), Escherichia coli (E. coli < 999>) i Klebsiella pneumoniae (K. Pneumoniae). Badanie wykazało, że olej z trawy cytrynowej skutecznie zabijał szkodliwe patogeny.
Używanie olejków eterycznych do walki ze ZUM może być trudne. Układ moczowy jest zazwyczaj sterylnym obszarem, dlatego nie należy wprowadzać do niego ciał obcych.
Wszystkie olejki eteryczne muszą zostać rozcieńczone przed nałożeniem ich na skórę. Aby rozcieńczyć olejki eteryczne, należy umieścić 1 do 5 kropli w 1 uncji oleju przewoźnika. Do olejów przewoźnika należą olej ze słodkich migdałów, olej kokosowy, olej słonecznikowy lub oliwa z oliwek.
Aby uniknąć podrażnień, należy pamiętać, że:
Olejki eteryczne nie powinny być nakładane na błony śluzowe pochwy lub cewki moczowej. Może to drażnić części żeńskie.
Nie należy stosować olejków eterycznych bezpośrednio na skórę.
- Mieszankę olejku eterycznego i oleju przewoźnika można nakładać na obszary wokół wewnętrznych ud, mons pubis i poza wargami sromowymi.
- Możesz także spróbować mieszania kilku ulubionych olejków i używania ich w gorącym kompresie umieszczonym na dolnej części brzucha. Aby to zrobić, rozcieńczyć jedną kroplę oleju jedną kroplą oleju nośnego.
- Do wdychania można użyć olejków eterycznych wpuszczonych do dyfuzora. To może być dobrym rozwiązaniem, jeśli Twoja skóra jest łatwo podrażniona.
- Jednym z istotnych olejków pomocnych w zakażeniach bakteryjnych jest mieszanka Young Living o nazwie Citrus Fresh. Olej ten miesza wiele różnych rodzajów olejków cytrusowych, w tym skórki pomarańczowej, skórki mandarynki, skórki grejpfrutowej, skórki cytryny i ekstrakt z liści mięty zielonej.Mieszanka cytrusowych olejków jest silnym środkiem przeciwbakteryjnym. Inne oleje do spróbowania obejmują olej oregano, rozmaryn i bazylię.
- ReklamaReklama
Zagrożenia
Zagrożenia i ostrzeżenia Podobnie jak w przypadku każdego produktu używanego do celów zdrowotnych, należy używać olejków eterycznych z zachowaniem ostrożności. Przed użyciem należy wykonać następujące czynności:
Rozcieńczyć olejki
: W przypadku używania na skórze rozcieńczyć olejki eteryczne w oleju nośnym, takim jak oliwka lub olej kokosowy.
- Najpierw przetestuj : Sprawdź olej, aby się nie podrażnił skóry. Na przykład, National Association of Holistic Aromatherapy (NAHA) wymienia trawę cytrynową jako olej eteryczny, który może powodować podrażnienie skóry. Przetestuj mieszankę olejku eterycznego i oleju nośnego na przedramieniu na niewielkim obszarze wielkości około jednej czwartej. Jeśli nie widzisz żadnej reakcji w ciągu 24 do 48 godzin, mieszanka olejowa powinna być bezpieczna do użycia.
- Nie połykaj olejków eterycznych : Niektóre firmy zajmujące się olejkami eterycznymi reklamują, że ich oleje są bezpieczne do spożycia po rozcieńczeniu. Jednak NAHA nie zaleca rutynowego spożywania jakiegokolwiek olejku eterycznego, chyba że jesteś pod nadzorem wyszkolonego i certyfikowanego aromaterapeuty.
- Ogłoszenie Inne metody leczenia
Lekarze tradycyjnie leczą ZUM doustnym antybiotykiem. Chociaż antybiotyki mogą skutecznie zabijać bakterie, które powodują ZUM, mogą również powodować komplikacje. Mogą pomóc w stworzeniu odpornych na leki bakterii i zabić "dobre" bakterie w organizmie, co może prowadzić do większej liczby zakażeń drożdżakami.
Być może słyszałeś, że sok żurawinowy może pomóc w leczeniu i zapobieganiu ZUM. W niektórych badaniach wykazano, że ekstrakt z żurawiny zmniejsza częstość występowania ZUM. Inne badania dotyczyły wpływu soku żurawinowego na ZUM. Naukowcy nie mogą się zgodzić, jeśli sok naprawdę działa. Najważniejsze jest to, że sok żurawinowy może pomóc w ZUM i, jeśli nie jesteś na diecie niskosłodzonej, warto spróbować. Większość lekarzy sugeruje również przestrzeganie tych podstawowych wskazówek, aby zapobiec nawracającym ZUM.
Wskazówki dotyczące zapobiegania
Urinate after sex.
Noś oddychającą, bawełnianą bieliznę.
- Po oddaniu moczu przetrzyj od przodu do tyłu.
- Nie trzymaj moczu, kiedy musisz korzystać z toalety.
- Pij 6-8 szklanek wody każdego dnia.
- Ogranicz spożycie słodkich napojów i napojów gazowanych.
- Pamiętaj, aby całkowicie opróżnić pęcherz za każdym razem, gdy oddasz mocz.
- Oddawaj mocz, gdy pierwszy raz poczujesz potrzebę.
- Włącz sok żurawinowy lub suplementy do diety, jeśli masz historię ZUM.
- Unikaj kąpieli bąbelkowych lub używania drażniącego mydła w okolicy narządów płciowych.
- Umyj swoje genitalia każdego dnia, starannie spłukując całe mydło.
- ReklamaReklama
- Jedzenie na wynos
Jeśli chcesz spróbować olejku eterycznego do leczenia ZUM, najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem. Porozmawiaj z nimi, aby upewnić się, że nie ma żadnych innych komplikacji zdrowotnych do rozważenia.
Wybierając olejki eteryczne, wybierz ten, który jest wysokiej jakości.Następnie rozcieńczyć olej w oleju nośnym. Najlepiej zacząć od nałożenia oleju na kompres zamiast bezpośrednio na skórę, aby uniknąć potencjalnego podrażnienia skóry.
Aby pomóc swojemu organizmowi zwalczyć wszelkiego rodzaju infekcje, pamiętaj, aby uzyskać dużo odpoczynku, zjeść świeże, pożywne potrawy i pozostać nawodniony. Więcej płynów pomoże twojemu ciału wypłukać infekcję dróg moczowych. Możesz porozmawiać z lekarzem na temat stosowania zarówno olejku eterycznego, jak i antybiotyku, jeśli to konieczne.