Poradnik do dyskusji na temat migreny dla Migreny

Podczas ataku migreny twoje ciało jest w bitwie. To ty i twoje dobre samopoczucie przeciw twemu pulsującemu bólowi głowy. Ale nie jesteś sam: Twój lekarz jest w twojej drużynie i chce, żebyś wygrał.

Aby znaleźć najlepsze możliwe leczenie migreny, potrzebujesz dobrej komunikacji z lekarzem. Obejmuje to zadawanie właściwych pytań, dzielenie się ważnymi informacjami i zgłaszanie wszelkich wątpliwości.

ReklamaReklama Jeśli pracujesz nad planem leczenia migreny, tutaj znajdziesz kluczowe punkty, które musisz uwzględnić podczas wizyty u następnego lekarza. Rozważ zapisanie tych informacji z wyprzedzeniem, abyś nie zapomniał o żadnych szczegółach, gdy tam jesteś.

Twoje symptomy

Opisując swój ból, bądź szczery. Twój lekarz musi dokładnie wiedzieć, jak bardzo to boli i jak długo trwa ból. Jeśli masz inne objawy, takie jak nudności, wspomnij o nich. Opisz, jak odczuwa się ból i gdzie się znajduje. Nasilenie bólu będzie istotnym czynnikiem w sposobie leczenia migreny przez lekarza. American Headache Society zaleca narzędzie o nazwie MIDAS (ocena niepełnosprawności migreny), które może pomóc w zrozumieniu stopnia nasilenia migren.

Jak często występują migreny

Częstotliwość występowania migreny jest kluczową informacją dla twojego planu leczenia. Jeśli masz migrenę dwa razy w tygodniu lub dłużej, prawdopodobnie zostaniesz poddany codziennemu leczeniu profilaktycznemu, aby zapobiec ich wystąpieniu.

Ogłoszenie

Leczenie zapobiegawcze nie pomaga podczas ataku migreny. Mimo to jest to ważne dla wielu osób, które dostają częste migreny z dwóch powodów. Po pierwsze, pomaga zatrzymać migreny przed ich rozpoczęciem, więc nie musisz cierpieć z powodu tylu ataków. Po drugie, pomaga uniknąć skutków ubocznych stosowania zbyt często środków przeciwbólowych.

Leków przeciwbólowych nie należy stosować częściej niż dwa razy w tygodniu. Przedawkowanie może prowadzić do niebezpiecznych skutków ubocznych, takich jak krwawienie z żołądka i bóle głowy odbytu, znane również jako bóle głowy związane z nadużywaniem leków (MOH). Te bóle głowy nie są takie same jak migreny. Dzieje się tak, gdy twój lek przeciwbólowy zużywa się, co powoduje, że bierzesz więcej leków.

ReklamaReklama

Inne schorzenia

Niektóre schorzenia mogą wywoływać migreny, nawet jeśli wydają się niezwiązane z żadną inną chorobą. Dlatego Twój lekarz musi znać wszystkie twoje schorzenia, aby wybrać najlepsze leczenie.

Niektóre możliwe choroby wywołujące migrenę obejmują:

• lęk
• depresja
• cukrzyca
• wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie)
• astma

Należy poinformować lekarza o wystąpieniu któregokolwiek z tych objawów. W przypadku kobiet, upewnij się, że omawiasz ból głowy z menopauzą lub z menopauzą.

Historia rodziny

Czy migreny przebiegają w twojej rodzinie? Naukowcy odkryli, że w niektórych przypadkach migreny są powiązane z genetyką.Jeśli ktoś w twojej rodzinie dostanie migreny, powiedz o tym swojemu lekarzowi. Podziel się także historią rodzinną innych chorób i stanów, takich jak choroba serca i cukrzyca typu 2. Pomaga to lekarzowi uzyskać lepszy wgląd w swoje zdrowie, nawet jeśli nie masz takich problemów.

Jakie leki próbowałeś

Jeśli cierpisz na migrenę, prawdopodobnie wypróbowałeś kilka leków na ulgę. Twój lekarz musi wiedzieć, które leki wypróbowałeś i jak pracowały dla ciebie. Jeśli masz leki w domu, rozważ zrobienie zdjęcia butelki w telefonie lub zapisanie dokładnej nazwy leku. To da lekarzowi jasną informację i usunie wszelkie domysły. Niektóre marki mają kilka różnych formuł. Musisz dokładnie omówić te, z których korzystałeś.

ReklamaReklama Musisz również poinformować swojego lekarza o innych lekach, których używasz, nawet jeśli nie są one związane z migrenami. Niektóre leki nie powinny być przyjmowane razem, a inne mogą mieć niebezpieczne interakcje. Twój lekarz powinien zawsze mieć aktualną, kompletną listę wszystkich leków.

Alternatywne metody leczenia

Ważne jest, aby powiedzieć lekarzowi o wszystkim, co pacjent przyjmuje, do regularnego multiwitaminy. Nawet naturalne suplementy mogą powodować działania niepożądane i poważne interakcje z innymi lekami. Twój lekarz musi wiedzieć o jakichkolwiek ziołach, witaminach i innych suplementach, które bierzesz, nawet jeśli nie bierzesz ich codziennie. W niektórych przypadkach możesz kontynuować ich używanie, ale musisz wiedzieć, że są bezpieczne i będą działać z Twoim planem.

Jeśli wypróbowałeś inne alternatywne metody leczenia, takie jak akupunktura, masaż lub relaksacja, poinformuj o tym lekarza. Twój lekarz może zalecić ci inną alternatywną terapię lub poprosić o kontynuowanie tych terapii w połączeniu z lekiem.

Reklama

Kiedy spodziewać się ulgi

Ulga przy migrenie często nie zdarza się z dnia na dzień. Wielu pacjentów musi trzymać się swojego planu przez dwa do trzech miesięcy, zanim będą mogli zdecydować, czy dla nich działa. Daje to Twojemu organizmowi odpowiedni czas na dostosowanie się do leku.

Jeśli bierzesz leki zapobiegawcze, zapytaj, kiedy powinieneś zacząć dostrzegać zmniejszenie liczby ataków migreny. Jeśli zażywasz leki w celu leczenia ataków lub nieskutecznych leków, zapytaj, jak szybko powinno zacząć działać. Niektóre nieskuteczne leki potrzebują godziny lub więcej do pracy. Jeśli otrzymasz ulgę w ciągu dwóch do czterech godzin, może to być uznane za udane leczenie.

ReklamaReklama

Opieka zastępcza

Na koniec porozmawiaj o wizycie kontrolnej. Powinieneś regularnie spotykać się z lekarzem, aby porozmawiać o leczeniu i o tym, jak dobrze działa. W razie potrzeby może być konieczne uzupełnienie recept i zmodyfikowanie planu.

W międzyczasie możesz chcieć zachować dziennik z migreną, aby śledzić częstotliwość i objawy migren. Kiedy wrócisz na wizytę kontrolną, będziesz miał mnóstwo cennych informacji, którymi będziesz mógł podzielić się z lekarzem na temat migreny.

Korzystaj ze swojej wizyty u lekarza, zadając właściwe pytania i dzieląc się informacjami, których potrzebuje Twój lekarz. Ta dyskusja jest kluczowa dla uzyskania ulgi od twoich migreny. Przy odrobinie przygotowania i szczerej komunikacji, będziesz na drodze do zdrowszego życia bez migreny stojącej na twojej drodze.