Zdrowie w Kolegium: Problemy rodziców z dziećmi

College to ekscytujący czas. Jednak prawdopodobne jest, że ty i twoje dziecko jesteście zestresowani takimi rzeczami jak stopnie i zarządzanie czasem. Zdrowie uczniów to kolejna wspólna sprawa - ale twoje obawy mogą różnić się od twojego dziecka. Poniżej przedstawiamy kilka typowych problemów zdrowotnych, które dzieci i rodzice mają na temat rozpoczęcia college'u. Znajomość różnic może pomóc lepiej zrozumieć obawy twojego dziecka. Pozwoli ci to również komunikować swoje.

Obawy dziecka: poznanie nowych przyjaciół

Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko uczęszcza do szkoły średniej w pobliżu, czy daleko, nawiązywanie przyjaźni może stanowić problem. Posiadanie stałej grupy przyjaciół może pomóc Twojemu dziecku znaleźć sposoby na zmniejszenie stresów szkolnych. Dobrzy przyjaciele będą również oferować wsparcie, gdy będą tego najbardziej potrzebować.

Obawy rodziców: zabawa ze szkodliwymi substancjami

Niektórzy rodzice kojarzą aktywność społeczną na studiach z imprezowaniem.

Po pierwsze, ważne jest, aby wiedzieć, że nie każde zgromadzenie obraca się wokół alkoholu. W rzeczywistości więcej szkół wprowadza przepisy dotyczące alkoholu w akademikach i innych mieszkaniach. Ale spotkania z alkoholem i innymi szkodliwymi substancjami są często nieuniknione.

Możesz porozmawiać ze swoim nastolatkiem o abstynencji alkoholowej i co zrobić, jeśli są zmuszani do picia. Zachęć też swojego studenta, aby nigdy nie pił i nie prowadził samochodu.

Obawy dziecka: utrzymywanie dobrych ocen

Twoje dziecko potrzebowało dobrego GPA, aby wstąpić do college'u. Po ukończeniu college'u muszą utrzymywać stopnie na stypendia, pomoc finansową i stopień. Może to prowadzić do dużego stresu i związanego z nim lęku lub depresji. Równoważenie nowych kursów i większych obciążeń może być przytłaczające.

Obawy rodzica: Zmagania uczniów z lękiem

Jako rodzic rozumiesz potrzebę zdobycia dobrych ocen - być może w przeszłości zepchnąłeś je na później. Ale rodzice często martwią się o samopoczucie swojego dziecka bardziej niż same stopnie.

Obawy dziecka: uzyskanie wystarczającej ilości jedzenia

Gdy tylko otrzymają zwrot pomocy finansowej, dziecko może pójść do sklepu spożywczego lub trafić do najbliższej jadalni. Studenci szkół wyższych mają inne obawy: budżetują swoje pieniądze przez cały rok akademicki. Czesne, opłaty i książki mogą czasem stać na drodze do kupowania artykułów spożywczych. Twój nastolatek może wybrać tańsze opcje, takie jak fast food lub pakowane towary.

Obawy rodziców: Odpowiednie odżywianie

Masz doświadczenie w przygotowywaniu posiłków z ograniczonym budżetem, ale możesz martwić się, że dziecko może zrobić to samo. Biorąc pod uwagę opcje żywieniowe dostępne dla Twojego dziecka, możesz martwić się, że nie otrzymują składników odżywczych, których potrzebują, aby skupić się na swoich studiach i nie tylko.

Obawy dziecka: być w stanie dużo zrobić z małym snem

Dzięki zajęciom, pracy, stażom i zajęciom pozalekcyjnym Twoje dziecko może mieć problemy z zarządzaniem harmonogramem. Wielu uczniów martwi się, że wszystko się ułoży i martwi, że sen stanie na przeszkodzie.

Obawy rodzica: Brak wystarczającej ilości snu

Jako rodzic studenta, wiesz, że będą noce, w których twoje dziecko pojawi się później niż chcesz. (W końcu wiesz, jak to jest przejść bezsenne noce.) Waszym większym problemem w tym momencie może być to, czy twoje dziecko ma dość regularnego snu. Wiesz, że wpłynie to na ich zdrowie (nie wspominając o ich badaniach).

Obawy dziecka: przejście przez semestr bez zachorowania

Choroba oznacza brak klasy. Oznacza to brak wykładów i stopniową pracę. Oznacza to także brak ważnych wydarzeń społecznych. Twoje dziecko może martwić się o to, że przejdzie przez semestr bez łapania tego, co się dzieje.

Obawy rodzica: Choroby zakaźne

Choroba jest na porządku dziennym, szczególnie jeśli mieszkasz w ciasnych kwaterach z grupą studentów. Zamiast zwykłego przeziębienia lub grypy, możesz martwić się poważnymi chorobami, takimi jak zapalenie opon mózgowych. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla swojego dziecka, jest upewnienie się, że są na bieżąco ze szczepieniami przed pójściem do college'u.